innhold:
- Medisinsk video: Smelt på tjukka - Episode 14: Fødselsdepresjon (gjest: Synnøve Skarbø og Bente Sommerfeldt)
- Hva er de vanligste tegnene på postpartum depresjon?
- Symptomer på postpartum baby blues
- Symptomer på postpartum depresjon
- Postpartum psykose
- Når trenger du å se en lege
Medisinsk video: Smelt på tjukka - Episode 14: Fødselsdepresjon (gjest: Synnøve Skarbø og Bente Sommerfeldt)
Postpartum depresjon er et generelt psykisk problem som vanligvis oppstår hos kvinner etter fødsel. Selv om å føde kan gi glede, spenning, selv frykt og angst, å føde kan også forårsake noe du ikke forventer, for eksempel depresjon.
Feil trist er normalt etter fødsel. Kroppen din har gått gjennom hormonelle forandringer som påvirker humøret ditt og varer vanligvis opptil 2 uker. Hvis symptomene ikke forbedrer seg snart etter 2 uker kalles dette postpartum depresjon og kan være alvorlig. Hvis dette høres kjent for deg, anbefales det å varsle legen din umiddelbart. Hvis ikke håndtert, kan du forstyrre deg og din baby fysisk.
Hva er de vanligste tegnene på postpartum depresjon?
Det er tre nivåer av postpartum symptomer, nemlig postpartum baby blues, postpartum depresjon og postpartum psykose. I likhet med andre typer depresjon har postpartum depresjon også varierte symptomer, men hovedtegnene inkluderer:
Symptomer på postpartum baby blues
Dette er det mildeste nivået av postpartum depresjon. Tegn og symptomer på baby blues varer bare noen få dager til 1-2 uker etter at babyen din er født. Tegn og symptomer inkluderer:
- humørsvingning
- opphisset
- trist
- sint lett
- føler seg overveldet
- gråte
- redusert konsentrasjon
- appetittproblemer
- problemer med å sove
Symptomer på postpartum depresjon
Hvis postpartum baby blues ikke håndteres på riktig måte, kan det bli postpartum depresjon. Vanligvis ligner tegnene og symptomene på postpartum baby blues, men er mer intense og varer lenger, og forstyrrer deg når du bryr deg om babyen din og andre aktiviteter. Symptomene vises vanligvis i de første ukene etter levering, og varer opptil 6 måneder etter levering.
- depresjon eller alvorlig humørsvingning
- problemer med å koble sammen med babyen din
- isolert fra familie og venner
- tap av appetitt og spiseforstyrrelser
- søvnforstyrrelser
- gråter for mye
- overdreven tretthet eller tap av energi
- mangel på entusiasme og interesse for aktiviteter som du vanligvis liker
- veldig sint enkelt
- føler at du ikke er en god mor
- miste evnen til å tenke klart, konsentrere eller ta beslutninger
- alvorlig angst og panikkanfall
- prøv å skade deg selv eller din baby
- forsøker selvmord
Postpartum psykose
Den endelige fasen i postpartum depresjon er postpartum psykose, hvis tegn og symptomer varer lenger og er mer alvorlige.
- forvirring og desorientering
- obsessive tanker mot babyen din
- hallusinasjoner og vrangforestillinger
- søvnforstyrrelser
- paranoia
- prøv å skade deg selv eller din baby
Postpartum psykose kan forårsake skadelige tanker eller oppførsel og krever umiddelbar behandling.
Når trenger du å se en lege
Sjekk om du har tegn eller symptomer på depresjon som varer mer enn 2 uker eller begynner innen 2 måneder etter fødselen. Det er viktig å kontakte legen din så snart som mulig dersom depresjonstegn og symptomer er slik:
- avtar ikke etter 2 uker
- symptomene forverres
- Du har problemer med å ta vare på babyen din
- Du har problemer med å gjøre daglige aktiviteter
- har tanker om å skade deg selv eller din baby
- har selvmordstanker
Hvis du har tanker på å skade deg selv eller din baby, må du umiddelbart søke hjelp fra partneren eller personen som er nærmest deg, og ta vare på din baby og kontakt din lokale lege eller nødsentral for å få hjelp.
LES OGSÅ:
- Alt du trenger å vite om depresjon
- Måter å hjelpe koner som opplever postpartum depresjon
- 6 måter å eliminere ensomhet under depresjon
