Tilsynelatende ser man på fotballspillet risikoen for demens og depresjon

innhold:

Medisinsk video: SCP-507 Reluctant Dimension Hopper | safe class | Humanoid / extradimensional SCP

For fotballfans er ingenting mer hellig og etterlengtet enn konkurransesongen. Fra regionale ligaer som Premier League og La Liga, til storeballsfest i VM. De var til og med villig til å holde seg oppe hele natten for å se favorittspillet mot sine bue rivaler.

Vel, denne million-sterke sporten var uventet også bidratt til å opprettholde hjernens helse til fansen til alderdom, selv om den bare ble sett på en glassskjerm. Hvordan kommer det

Å se på hjelpekuler skarper fansens langsiktige minner

Fotball som sport kan direkte gi helsemessige fordeler til de fysiske spillerne selv. Imidlertid kan fotballfansene som bare sitter og ser gjennom glassskjermen også få fordelene med "ration", spesielt for deres psykiske helse.

Sitat fra Huffington Post, sa Alistair Burns, direktør for Department of Dementia i NHS (Helsevesenets byrå i Storbritannia BPJS-ekvivalent i Indonesia), "Watching Soccer holder hjernen aktiv ved å fortsette å stimulere hjernens nerver til å jobbe for å danne følelsesmessige minner." hva menes med emosjonelt minne?

hamstring skade er

Dette er enkelt; ikke sjeldent, riktig, vi blir følelsesmessige til "høyt blod" forresten spillet er tøft? Det motsatte er det. Utallige flere, hvor mange ganger har vi også blitt lykkelige juks når vi feirer favorittspilleren til en favorittklubb? Vel, det viser seg, hjernen sparer også hver følelse vi føler mens du ser på denne ballen og behandler den som et minne eller bestemte minner.

Alle følelser knyttet til arrangementet, for eksempel å være lykkelig på grunn av å vinne eller være sint og trist på grunn av nederlag, vil bli lagret i amygdala som er sentrum for følelsesmessig kontroll. I mellomtiden vil hvert element som danner et minne (for eksempel hvor, hva som passer, og med hvem du ser på ballen) lagres i hippocampus.

Vel, hipocampus og amygdala er to deler av hjernen som er sammenkoblet, slik at det i prosessen skaper emosjonelt minne. Emosjonelt minne er en av de to hovedtyper av minne i den menneskelige hjerne. Dette minnet kan spilles av når som helst når du føler lignende følelser senere. Emosjonelt minne er også sterkere enn vanlig minne (for eksempel minnet om hva du spiste i går ettermiddag).

Minner om å se på ballen holdes sterk i hjernen

intervalltrening for fotballspillere

Følelsesminnet er langt kraftigere enn vanlig minne fordi hjernen din knytter den sammen med spesielle øyeblikk som er spente eller lykkelige. På grunn av de sterke følelsesmessige minner som er festet til hjernen, kan du huske hvert av disse bestemte øyeblikkene senere, enten med vilje eller ikke. Selv i mange år etterpå.

Tror ikke? Prøv å spørre bestefar eller far som pleide å være en hard-ball ball fan. De kan fortsatt være i stand til å huske detaljene i hvilket land som ble mestere i verdensmesterskapet i 1986. De kan også plutselig huske hvem som ble skadet eller som gjorde det vinnende målet.

Vel, denne stimuleringen av følelsesmessig minne antas av forskere for potensielt å styrke hjernens aktivitet.

Å se fotball holder fans unna risikoen for depresjon og demens når de er gamle

Basert på teorien ovenfor forklarte Burns at når du husker en bestemt hendelse / situasjon / person, vil hjernen umiddelbart falle sammen med å aktivere følelsene som er forbundet med den. Noen gang, når du prøver å huske ex, plutselig føles hjertet ditt trist eller sint? Samme mekanisme gjelder også for ball fans.

Hvis du prøver å huske eller se på en kringkasting igjen på en fotballkamp, ​​vil den samme følelsen oppstå når du først opplever det. Kanskje de følelsene som føltes akkurat nå, ikke vil være like sterke som før, men likevel kan du føle tristhet eller lykke, ikke sant?

Dette bekrefter eksperters oppfatning at emosjonelt minne kan utløse følelser, akkurat som aktiverende følelser kan skape ny informasjon eller forståelse (kognisjon). Å se på en ball kan hjelpe deg med å plante følelsesmessige minner og la hjernen aktivere minner knyttet til hendelsene i fremtiden, som har potensial til å styrke hjernens aktivitet for å forbli aktiv i alderen.

Evnen til å spille positive minner eller detaljer om flotte øyeblikk relatert til fotballkamper som har blitt sett, kan forskerne si at risikoen for at demens oppstår i alderdommen eller til og med redusere alvorlighetsgraden.

I tillegg kan evnen til å spille glade minner etter å ha sett ballen, forhindre risikoen for depresjon og ensomhet i alderdommen.

Tilsynelatende ser man på fotballspillet risikoen for demens og depresjon
Rated 4/5 based on 1982 reviews
💖 show ads