Uansett hvilken type hud, kan alle ha en og annen tørr hud gjennom hele livet. Skalaktig tørr hud kan være vanskelig å gjemme, spesielt på ansiktet, som selv sminke ikke kan hjelpe mye - det forverrer bare problemet.
Hvis du har en tørr hud som føles kløende, vil du definitivt ha en rask og enkel løsning. Prøv disse 8 hjemme tips for å berolige dine tørre hudklager.
Hjemmebehandling for å behandle tørr, skumlet hud
1. Bathe eller komprimere varmt vann
Bading i varmt vann er lunken, men ikke for lenge. Hvorfor må det være varmt vann? Å ta en varm dusj etter en aktivitetsdag føles fristende, men varmt vann kan avvæpne kroppens naturlige oljer, og du trenger så mange hindringer som mulig for å fange fuktighet for å holde huden jevn og fuktig. Dermatologer anbefaler å ta et varmt bad ikke mer enn 5-10 minutter.
Alternativt kan du komprimere tørrskalete hudområder med varme vannkompresser. Bruk en ren baby vaskeklut dyppet i varmt vann, og gni forsiktig med en liten sirkelbevegelse for å fjerne gjenværende død hud. Gjenta flere ganger om dagen, om nødvendig. Pass på at du bruker en ny vaskeklut hver gang du komprimerer. Deretter tørker du huden og påfører fuktighetskrem på kroppen.
2. Bruk riktig rensepåpe
Noen ansiktssåper og rensemidler kan virkelig være for harde for sensitiv hud på ansiktet ditt. Hvis huden din føles stram og tørr etter at du har vasket det, kan du bruke feil produkt til huden din. Velg riktig ansiktsrenser. Se etter produkter som ikke inneholder natriumlaurylsulfat, som drenerer fuktighet fra huden. I stedet velger du produkter som er fri for duft og fargestoffer og merket Fuktighets.
3. tørk kroppen din godt
Du kan tenke at det blir fuktig etter å ha tatt en dusj, og det vil bidra til å øke hudens fuktighet. Stor feil. Etter at vannet fordampes helt fra overflaten av huden, vil huden din faktisk være tørrere enn før. Så sørg for å tørke huden riktig etter å ha tatt en dusj. Vær imidlertid oppmerksom på at et grovt håndkle kan virke som en exfoliator - friksjon mellom huden med en grov tekstur av håndkleet kan skade det ytre laget av huden, noe som medfører ytterligere tørrhet og irritasjon. Bruk alltid en myk, ren klut, og husk å klappe ansiktet ditt, ikke gni det. Tørk huden i mindre enn 20 sekunder.
4. Påfør riktig fuktighetskrem
Påfør en tykk, tykk fuktighetskrem for å øke fuktinntaket av huden i noen minutter etter bading, minst to ganger om dagen - morgen og natt før du går i seng. Velg et mildt noncomedogenic fuktighetskrem.
Hvis du liker en fuktighetsgivende fuktighetskrem, velg et produkt som inneholder shea smør, ceramider, stearinsyre eller glyserin, rådgiver Leslie Baumann, MD, direktør for kosmetisk medisin og forskningsinstitutt ved University of Miami, dialyse fra WebMD, Cheryl Karcher, MD, en hudlege fra New York, rapporterte fra Hvordan ting fungerer, anbefaler at du bruker hudfukter som inneholder melkesyre, noe som kan bidra til å fjerne det øverste laget av tørr hud skumlet og trenge inn i det sunne laget under. Uansett kan alle rike fuktighetsgivende stoffer hjelpe til med å fylle tomrommet til hudens barriere.
Hvis huden din forblir tørr i løpet av dagen, må du kanskje gjenta fuktighetskrem flere ganger om dagen. Unngå å bruke alkohol eller alkoholbaserte astringenter. Alt dette kan trekke fukt ut av huden.
5. Påfør petroleumjell
Petroleumjell fungerer godt for å låse fuktighet og bidra til å lindre tørrhet på huden. Hvis du ikke fortynner huden, vil huden virke overtid for å produsere mer olje for å holde huden tørke ut. Petroleumjelly virker som en fuktighetskrem som tiltrekker og tetter fuktighet inn i huden. Selv om tekstur av vaselin kan virke tykk og klebrig kan den dekke porene, faktisk er denne gelémolekylen for stor til å trenge inn i huden.
Eller du kan bruke organiske oljer, som olivenolje, mandelolje eller kokosnøttolje, som pleier å være bedre for å fange fuktighet inn i huden enn forskjellige fuktighetsgivende kremer som er tilgjengelige på markedet.
6. Soaking melk
Sopp melken hvis kroppen din er tørr, eller komprimere området tørr, skumlet hud med en vaskeklut fuktet i kald hvit melk. La stå i ca 10 minutter. Etterpå tørk tørr, skællete hud med en sirkulær massasjebevegelse. Melkesyre og fett i melk fungerer som en mild ansiktsrens som også kan gi ekstra fuktighet.
7. Hjemmelaget ansiktsmasker
Unngå å bruke grove teksturerte ansiktsskiller, og leiremasker for tiden. Alt dette kan trekke fukt ut av huden.
I stedet kan du blande din egen naturlige ansiktsmaske for å håndtere dine skumle, tørre hudproblemer. Avokado honning masker, for eksempel. Kombinasjonen av avokado og honning er en god kilde til sterolin og fuktighetskremer som kan behandle tørrhet i huden. Fyll godt avokadoene og bland godt med en skje med honning til det blir en myk pasta. Påfør en maske på området tørr hud, la stå i 15 minutter og skyll grundig. Andre alternativer er bananmasker og yoghurt. Denne blandingen fukter ikke bare huden, men eksfolierer også døde celler. Finmør bananet og bland godt med en skje av vanlig yoghurt til en myk pasta. Påfør en maske på området tørr hud, la stå i 30 minutter og skyll grundig.
Eller du kan bruke tykk aloe vera gel til området tørr hud, vent i 15 minutter før du skyller med varmt vann. Etter maskeringen, ikke glem å tørke huden og påfør huden fuktighetskrem, huh!
8. Påfør solkrem
Solskader er en av de vanligste årsakene til tørr, skællete, rynket hud. Du kan forhindre skade på huden ved å bruke solkrem bredt spekter SPF 30 hver gang du forlater huset og kle deg riktig. I varmt vær, bruk lange, tynne og løse håndklær, lange ermer og brede hatter for å dekke nakken, ørene og øynene. I kaldt vær må du sørge for å kle på lag som absorberer svette for å forhindre overoppheting og overdreven svette - begge kan irritere huden.
For å forhindre tørke lepper i kaldt vær, bruk en leppebalsam som inneholder SPF 15 solkrem og dekk leppene dine med en maske.
