innhold:
- Medisinsk video: HVA ER NYTT? SHOPPING & TESTING
- Nocturnal astmasymptomer
- Årsaker til nattlig astma
- Nattlig astmediagnose
- Nocturnal astma behandling
Medisinsk video: HVA ER NYTT? SHOPPING & TESTING
Nattlig astma eller kjent som natt astma, vises når du har astmasymptomer som vises om natten under søvnen. Dette kan få deg til å føle deg sliten og trøtt hele dagen. Nattlig astma kan være alvorlig hvis den ikke er merket. Dette vil påvirke livskvaliteten din og gjøre det vanskeligere for deg å kontrollere astma om morgenen til middag.
Nocturnal astmasymptomer
Symptomer på nattlig astma inkluderer:
- hoste
- tungpustethet
- Stramhet i brystet
- Kort pust
Mange tror bare det er et vanlig astmasymtom som bare øker om natten. Kroppen din har en annen syklus i løpet av dagen. Denne syklusen fungerer på ulike kroppsfunksjoner, inkludert kroppstemperatur og lungefunksjon. Lungefunksjonen fungerer optimalt klokken 16:00, og fungerer minst 4 am.
Din astma vil bli kontrollert om dagen, men du kan oppleve hoste, hvesenhet, tetthet i brystet eller kortpustetid om natten. Hvis du opplever symptomer på astma om natten, kan astma være mer alvorlig og ukontrollert som du tror. Ikke bare kan det forverre astma, nattlig astma påvirker også søvn, det indikerer også dårlig kontroll av astma. Noen studier har vist at mange symptomer på nattlig astma er forbundet med økt antall pasienter i beredskapsrommet, må behandles og til og med død av astma.
Årsaker til nattlig astma
Mange grunner til at personer med astma vil oppleve astmasymptomer om natten. Kroppens naturlige syklus spiller en rolle, med noen hormoner som er på topp (eller laveste) ganger om morgenen. Noen av disse hormonene, som melatonin, øker betennelsen i luftveiene.
For personer med astma er det høyeste antallet inflammatoriske celler i luftveiene om morgenen, med en topp på 4 am. I tillegg opplever alle personer med astma en reduksjon av lungefunksjonen om natten. I en studie var pasienter med nattlig astma kjent for å oppleve en reduksjon av lungefunksjonen om natten med 20% sammenlignet med personer som ikke hadde astma som var rundt 4%.
I tillegg til å bidra til nattlig astma, er flere andre årsaker:
- Eksponering for å utløse astma i senger, som kjæledyrsmider eller fjær
- Forsinkelse som respons på astma utløser om dagen
- Sinn og kaldproblemer (slim strømmer ut av nesen når du sover)
- Gastroøsofageal reflukssykdom (GERD)
- Bronkospasme forårsaket av redusert kroppstemperatur
- En gang daglig astmabehandling tatt om morgenen
- Søvnapné, som er en kort pustepåvirkning forårsaket av respiratoriske sekresjoner eller unormale hjernesignaler
Nattlig astmediagnose
Målinger laget med peak flow meter er å diagnostisere astma, inkludert nattlig astma.Peak flow meter er et verktøy som kan hjelpe til med å behandle astmapatienter. Dette verktøyet kan sammenligne graden av innsnevring av luftveiene eller krampe på forskjellige tidspunkter.
Forskere viser at rundt 30-70% av astmapatientene hvor som helst har fortalt sine leger at de våkner om natten på grunn av astmasymptomer minst en gang i måneden. Du kan ha nattlig astma avhengig av hvilken type astma du har - inkludert allergi, ikke-allergi, arbeid og mosjon som forårsaker astma.
Alle lider av hvilken som helst type astma kan få nattlig astma hvis astmaen ikke er kontrollert. Det er derfor hvis du har astma om natten, er sjansen for at astma ikke er riktig kontrollert.
Hvis du våkner mer enn to ganger om natten på grunn av hoste, hvesenhet eller tetthet i brystet, er astmaen din bevist ukontrollert, og du må vurdere astma behandlingsplanen med helsepersonell.
Nocturnal astma behandling
Nattlig astma kan virkelig forstyrre natten, noe som kan føre til en reduksjon av funksjonen i løpet av dagen. Det er viktig å identifisere årsaken spesifikt og finne den beste behandlingen.
Unngå allergener
Dette er den enkleste behandlingen av nattlig astma. Du kan prøve noen av disse tipsene:
- Bruk en madrass og pute som forhindrer kvaler
- Se etter anti allergiske puter
- Ikke la dyr komme inn i soverommet (levende dyr og dukker)
- Bruk en luftfukter for å holde luften fuktig.
Endre behandlingen over tid
Hvis nattlig astma er forårsaket av behandling av astma for tidlig, kan endring av tid og dosering av behandling redusere symptomene om natten. For eksempel kan du bruke en inhalator en gang om dagen i løpet av dagen i stedet for å bruke den om morgenen, og tåle effekten til om natten.
I tillegg har hver behandling for astma blitt spesielt undersøkt om natten. Langvirkende betaagonister, som serevent (salmetrol), antas å kunne behandle symptomer når de tas to ganger om dagen.
Behandling av magesyre
Det er kontroverser om forholdet mellom GERD eller magesyre sykdom, med nattlig astma. Det er en forbindelse mellom tilbakesvaling fra magesyre til spiserøret og hemmer luftveiene. Så hvis du lider av magesyre og astma, spør legen din om medisiner som kan redusere syreproduksjon og god mat for gastrisk refluks.
