innhold:
- Medisinsk video: 3 Arguments Why Marijuana Should Stay Illegal Reviewed
- Vet hvordan hjertet fungerer for kroppen
- Hvorfor forårsaker høyt blodtrykk hjerteproblemer?
- Hva er tegn på et hjerteinfarkt?
- Hvordan kan jeg forhindre et hjerteinfarkt?
Medisinsk video: 3 Arguments Why Marijuana Should Stay Illegal Reviewed
Hjerteangrep kan påvirke alle uansett alder og kjønn. Dessverre bør dette hjerteinfarkt være kjent tidlig hvis du regelmessig sjekker blodtrykket. Årsaken, høyt blodtrykk eller hypertensjon kan føre til plutselige hjerteinfarkt til dødelige konsekvenser. Hva er forholdet mellom høyt blodtrykk og hjerteinfarkt? La oss se på forklaringen nedenfor:
Vet hvordan hjertet fungerer for kroppen
Før mye videre må du forstå hjerteets funksjoner og virkninger for kroppen. Først, akkurat som alle organer, har hjertet egne muskler. Vel, alle hjerte muskler kan fungere godt hvis du har:
- Tilstrekkelig oksygenforsyning
- Energi- og næringsmiddelreserver
- Måter å bli kvitt giftstoffer eller skadelige urenheter i kroppen
Når en av de ovennevnte er forstyrret, kan hjertet bli skadet og miste evnen til å pumpe blod gjennom hele kroppen effektivt. Hjerteangrep kan også oppstå når oksygenforsyningen til hjertet blir forstyrret av ulike årsaker.
Hjertet forsyner oksygen med en spesiell gruppe blodkar, kalt koronarbeholdere. Funksjonen til denne kranspulsåren er å bringe blod ut av det. Fordi det er hundrevis av millioner celler i hjertet, og alle av dem trenger oksygen, er det en spesiell måte for hver celle å få oksygen det trenger.
Oksygen passerer gjennom blodet, til de ytterste cellene i hjertevegget. Oksygen passerer gjennom disse cellene og går inn i dypere deler av cellene i hjertet.
Hvorfor forårsaker høyt blodtrykk hjerteproblemer?
Høyt blodtrykk ligner på å gjøre hjertet større. Hjertet ditt må jobbe hardere for å pumpe blod gjennom hele kroppen. Når hjertet pumper mer blod og er tungt, er det flere ting som kan skje. Blodkar kan bli skadet av blodtrykk som er for høyt,
I tillegg kan høyt blodtrykk også gjøre hjertet muskler tykkere. Dette gjør det vanskelig for hjertet å pumpe blod. Til slutt kan det oppstå feil, fordi det støtter en byrde som er for tung til å pumpe blod. I tillegg kan høyt blodtrykk også forårsake arterier som omgir hjertet for å hærke, noe som til slutt fører til et hjerteinfarkt.
Hva er tegn på et hjerteinfarkt?
Hjerteinfarkt er en alvorlig tilstand som kan være livstruende, så det er viktig å vite advarselsskiltene for å indikere et hjerteinfarkt.
Noen av symptomene du bør være oppmerksom på er:
- Smerte eller trykk på brystet eller overarmen
- Plutselige pustevansker
- Svette mye uten å gjøre mange aktiviteter
- Kvalme etter å ha gjort hardt arbeid som å trene
Du bør forstå at symptomer kan oppstå når som helst og trenger øyeblikkelig legehjelp.
Hvordan kan jeg forhindre et hjerteinfarkt?
Det er mange ting som folk med høyt blodtrykk kan gjøre for å forhindre et hjerteinfarkt. Alle disse trinnene krever engasjement og oppriktighet for å være sunn, og hvis det gjøres, reduseres risikoen for hjerteinfarkt.
Noen måter er:
- Ta medisinen din som angitt
- Unngå tunge aktiviteter. Utfør aktivitet sakte
- Ikke røyk
- Kontroller vekten din. Selv en 5% reduksjon i kroppsvekten er veldig gunstig
- Unngå matvarer som er høye i salt og fett, spesielt transfett
- Snakk med legen din og gjør et sportsprogram.
