innhold:
- Medisinsk video: Loneliness
- Det er en forskjell mellom kronisk smerte og akutt smerte
- Ryggsmerter er den mest komplekse tilstanden
- Du må kanskje prøve forskjellige typer behandlinger
- Du må roe deg når du behandler smerte
- Smertebehandling er utfordrende og har mange spesifikke og forskjellige fokusproblemer
Medisinsk video: Loneliness
Behandling av smerte er en konstant kamp for mange mennesker. Bortsett fra å håndtere smerte, er det vanskelig å vite hvilke effektive behandlinger som er pålitelige. Før du velger det beste valget for behandling av din smerte, vil denne informasjonen hjelpe deg å vite bedre om smertebehandling.
Det er en forskjell mellom kronisk smerte og akutt smerte
Smerte kan skje forskjellig for alle. Denne tilstanden er imidlertid delt inn i to typer: akutt smerte og kronisk smerte. Akutt smerte er smerte som advarer deg om fare og forhindrer deg i å skade deg selv lenger, for eksempel når du har en brenn eller en knust bein.
Kronisk smerte er en type smerte som varer lenge (selv om leger sier smerte som varer vanligvis i 2-3 måneder eller mer som indikasjon). Denne smerten kan være fra en medisinsk tilstand, eller oppstår etter en traumatisk ulykke. Vanlige kroniske smerter som migrene hodepine, ryggsmerter, leddgikt smerte eller kreft smerte.
Du må vite forskjellen i hver type smerte, fordi det kan være forskjeller i likegyldig behandling og medisinsk behandling når du må se lege. Fordi akutt smerte ofte er forårsaket av skade, kan smerten din helbrede uten egen lege. Men må også se en lege umiddelbart etter at skaden oppstår. Smerten går vanligvis vekk et par uker etter at skadingen helbreder. Mens kronisk smerte, må du kanskje se legen din regelmessig for å diskutere den beste behandlingen om hvordan du skal håndtere smerten din. De fleste pasientene ser ikke en lege umiddelbart og må prøve flere behandlinger for å håndtere smerte.
Ryggsmerter er den mest komplekse tilstanden
Ryggsmerter er en kompleks tilstand fordi den er så nær ryggraden. Ryggraden er midtpunktet i mange viktige funksjoner: Hold ryggen rett, gi deg bevegelse, beskyt dine nerver, beskyt organer og produser blodforsyning, etc.
Men med mindre det er spesielle årsaker til ryggsmerter, som svulster eller infeksjoner, er diagnosen ofte vanskelig. Grunnen til at dette skjer er på grunn av subjektiv smerte. Bare personer som opplever smerte, kan forklare smerten i detalj. Fordi din smerte er subjektiv, vil ikke alle typer behandling fungere. Du må kanskje prøve forskjellige behandlinger for å se om behandlingen fungerer for deg. Å lage notater om smerte og reaksjoner på visse behandlinger vil hjelpe. Dette vil også hjelpe legen din bedre å forstå smerte. I tillegg er det bare noen få standardbehandlinger for ryggsmerter. Derfor, hvis du har ryggsmerter, må du være fleksibel og aktiv for å finne den beste behandlingen for deg.
Du må kanskje prøve forskjellige typer behandlinger
Alle søker håp i behandling for fullstendig gjenoppretting. Den første behandlingen for personer med kronisk smerte er vanligvis bruk av narkotika. Du kan få resept fra legen din. Men smerte kan komme igjen og fortsette å hemme livet ditt. I så fall er neste anbefaling for deg kirurgi. Kirurgi kan imidlertid forårsake bivirkninger som kvalme og oppkast. Den siste metoden er livsstilsendringer, noe som betyr reduserende faktorer som kan forårsake eller forverre smerte, kombinert med terapi og støttegrupper. enkle teknikker som inkluderer:
- Næringsrik spisning, små porsjoner, spiser ofte mat som er kroppens energi (f.eks. Kylling og grønnsaker).
- Øv meditasjon hver dag.
- Gjør moderat trening, for eksempel strekk.
Du må roe deg når du behandler smerte
Smerter påvirker ikke bare deg fysisk, men også mentale følelser. Dette dannes når smerte signaler fra kroppen din reiser til hjernen gjennom smerte nevroner. I hjernen behandles signaler og får kroppen til å reagere på riktig måte.
Når smerte er for mye eller for ofte, kan disse signalene påvirke andre overføringer, som signaler som styrer følelser, følelser og oppførsel. Å håndtere kronisk smerte kan forårsake depresjon, søvnløshet og stress. Du bør finne riktig behandling for disse symptomene og også for dine fysiske smerte symptomer.
Ved å styrke tankene dine, kan du øke smertegrensen. Noen terapier som du kan bruke som fysioterapi eller kognitiv atferdsterapi, kan sakte bygge toleranse og redusere smerte.
Smertebehandling er utfordrende og har mange spesifikke og forskjellige fokusproblemer
Behandlingen har mange grener. En av dem er behandling av smerte som er fokusert på å redusere lidelse og forbedre livskvaliteten for de som lever med smerte. Noen ganger må du fokusere på ulike områder for å hjelpe til med å håndtere din smerte. Anestesi, nevrologi, psykiatri og palliativ omsorg er noen av spesialiteter av smertebehandling. Hvis du leter etter en lege for visse behandlinger eller behandlinger, anbefales det at du ser etter en spesialist i disse feltene.
For eksempel spesialiserer noen ryggkirurger seg også i smertebehandling. Spinal kirurgi kan brukes til å behandle kronisk smerte. Metoder som å implantere en stimulator kabel eller spinal smerte pumpe kan lindre kronisk smerte som ikke reagerer på andre behandlinger.
Du bør konsultere legen din dersom du har bekymringer om smerte og vil vite mer om hvilken behandling som passer for tilstanden din, enten det avhenger av rusmidler eller andre alternativer. Legen din kan veilede deg i riktig retning for best mulig behandling av din smerte.
Hello Health Group gir ikke medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.
