innhold:
- Medisinsk video: We Have A New Toy Scientist Assistant
- Hva er årsakene til nakkesmerter hos barn?
- 1. Feil sittestilling
- 2. Plasser mens du sover
- 3. Sportsskader
- 4. Hovne lymfeknuter
- 5. Meningitt
- En kraftig måte å overvinne nakkesmerter hos barn
Medisinsk video: We Have A New Toy Scientist Assistant
Nakkepine kan forekomme hos alle, inkludert barn. Spesielt hvis barnet ditt har en tendens til å være aktiv og ofte trener, kan noen ganger ikke nakkepine unngås. Bortsett fra vaner, hva er årsakene til nakkesmerter hos barn, og er det en trygg måte å overvinne dem på? Sjekk ut informasjonen nedenfor, la oss si.
Hva er årsakene til nakkesmerter hos barn?
Sitert fra Healthline, utgitt en artikkel utgitt av kiropraktikk og manuelle terapier at nakkesmerter hos barn vanligvis skyldes nakke muskelspenning. Den forårsakede smerten kan variere, avhengig av årsaken og alvorlighetsgraden av skaden som oppleves av barnet.
Ulike årsaker til nakkesmerter hos barn inkluderer:
1. Feil sittestilling
Nakkepine hos barn er oftest forårsaket av feil sitteposisjon i lang tid. For eksempel når du spiller datamaskin eller mobiltelefon, leser bøker og ser på TV. Hvis all denne aktiviteten er ferdig mens du sitter bøyd eller til og med i magen, kan dette øke risikoen for nakkesmerter hos barn.
2. Plasser mens du sover
Å se barn som sover kan være det vakreste synet for foreldrene. Har du noen gang lagt merke til et barns sovende stilling, riktig eller ikke, va?
Hvis barnet ditt plutselig klager over smerter i nakken når han våkner, kan dette skyldes at barnets sovende stilling er feil. Enten det er for bøyd fordi puten er for kort eller bøyd fordi puten er for høy.
Denne feil sovende stillingen kan føre til muskelspenning for å utløse smerter i nakken, skuldrene og ryggen. Barnet ditt kan føle smerte når du ser sidelengs eller ser ned på det.
3. Sportsskader
Naturligvis, hvis et barn ofte faller mens du spiller eller trener. Ja, dette er fordi barnet ditt kan være aktivt aktivt og ønsker å utforske mange ting.
Men vær forsiktig, fallende eller en hard innvirkning på hodet kan forårsake forstuing eller belastning på barnets nakke. Derfor bør du holde et øye med barnet ditt mens du spiller, sport eller aktivitet utenfor. Hvis et barns nakkeskade har en tendens til å bli verre og ikke helbreder, ta umiddelbart barnet til nærmeste lege.
4. Hovne lymfeknuter
Bortsett fra dårlige vaner, kan nakkesmerter hos barn også skyldes hovne lymfeknuter. Faktisk oppstår dette naturlig som kroppens respons på infeksjoner som forkjølelse, influensa eller ondt i halsen.
Selv om det er gunstig å bekjempe infeksjoner som kommer inn i kroppen, kan hovne lymfeknuter også forårsake smerte på en eller begge sider av nakken. Barn vil imidlertid vanligvis klage på smerte under øre og kjeve.
5. Meningitt
Ikke alle tilfeller av nakkepine hos barn kan undervurderes. Hvis barnet ditt har feber og ikke kan bevege nakken med smerte, kan dette være et tegn på hjernehinnebetennelse.
I tillegg til nakkesmerter, er symptomer på hjernehinnebetennelse hos barn også ledsaget av hodepine, utslett og nedsatt appetitt. Hvis barnet ditt har høy feber som ikke går ned og etterfølges av plutselig nesesmerte, kontakt umiddelbart nærmeste barnelege.
En kraftig måte å overvinne nakkesmerter hos barn
Problemer med nakkesmerter hos barn bør behandles så snart som mulig. Fordi hvis det fortsetter å være igjen, kan barnet oppleve kronisk nakkesmerte og kan til og med overføre til han er voksen.
Hvordan håndtere nakkesmerter hos barn varierer, avhengig av årsaken selv. Som en førstehjelp, komprimere barnets hals med en klut fylt med isbiter i 20 minutter for å redusere spenningen i nakke musklene.
Hvis nakkesmerter hos barn er forårsaket av hovne lymfeknuter på grunn av influensa eller rennende nese, kan dette overvinnes ved å ta vanlig kald medisin som kan fås i en butikk, apotek eller resept fra en lege. Men husk, ikke alle kalde medisiner kan gis til barn som er under seks år. Så bør du konsultere en lege først for å få riktig influensa medisin for barnet ditt.
I mellomtiden, hvis nakkesmerter er forårsaket av feil sitte- eller sovestilling, må du umiddelbart lære barnet å korrigere det. Vis hvordan du sitter riktig ved å rette ryggen mens du leser en bok eller ser på TV, for å redusere trykket på nakken.
Ikke glem å gi en myk og behagelig pute til barnet ditt mens du sover. Et triks er å sette en tynn rulle håndkle rundt barnets nakke mens du sover, slik at bevegelsen av hodet ikke er for mye. Som et resultat vil barnet våkne opp i en sunn tilstand uten å oppleve nakkesmerter.
