innhold:
- Medisinsk video: 5 tips til hvordan du får et romantisk forhold!
- Tips for å holde kommunikasjonen med din partner bedre
- 1. Anklager ikke
- 2. Gi partneren din en sjanse til å snakke og høre på ham
- 3. Ikke bare verbal kommunikasjon
- 4. Start med enkel snakk
- 5. Hold åpent
- 6. Ros din partner
Medisinsk video: 5 tips til hvordan du får et romantisk forhold!
Å bygge og opprettholde god kommunikasjon med partneren din er viktig. Men kanskje du noen ganger har problemer med å gjøre det, og når du må snakke eller være stille. Spesielt hvis du ofte bekjemper eller skjuler negative følelser, kan det hende du finner det vanskelig å etablere kommunikasjon med partneren din. Du trenger ikke å bekymre deg, du kan sjekke noen av disse tipsene slik at romantikken med ham fortsatt er romantisk.
Tips for å holde kommunikasjonen med din partner bedre
Slik forbedrer og vedlikeholder du kommunikasjonen med partneren din og utdyper forholdet ditt.
1. Anklager ikke
Hvis du opplever et problem, vær forsiktig så du ikke klandre partneren din ved å si en setning som starter med ord som "Du gjør meg ..." eller "Du gjør ikke ...".
I stedet begynner med å si "Jeg føler meg vondt når ..." eller "Jeg er sint når ...". Partneren din vil ha en tendens til å være defensiv hvis du ikke høres ut som om han angriper ham eller klandrer ham.
2. Gi partneren din en sjanse til å snakke og høre på ham
Når du stemmer, det som plager deg, vær sikker på å høre hvordan partneren din svarer. Gi ham muligheten til å snakke og høre på hva partneren sier.
Kanskje du misforstod oppførselen, han er ikke klar over hva du føler, eller du gjør eller sier noe for å påvirke det. Uansett hva som skjer, ved ikke å høre og gi din partner en sjanse til å forklare, vil du aldri vite årsaken. Dette vil bare forverre atmosfæren i forholdet ditt og få deg til å tenke mer negativt.
I tillegg trenger ditt svar på partnernes forklaring også oppmerksomhet. Du kan være en aktiv lytter, ikke bare svare på forklaringen med en nikk eller si "åh", men du kan også forstå hva partneren sier.
Gi ord som viser at du fanger hva paret sier, eller med en enkel setning "Jeg forstår", hvis du virkelig forstår.
3. Ikke bare verbal kommunikasjon
Kommunikasjon er ikke bare verbal, gi en varm berøring til partneren din og ikke bare en seksuell måte. Hold hendene, kyss pannen før du går på jobb eller når du kommer hjem.
La partneren din vite uten ord, noe som noen ganger kan tolkes av andre, hvor mye du mener i livet ditt. Touches som er kombinert med de riktige ordene, kan legge til intimitet og harmoni med forholdet ditt.
4. Start med enkel snakk
Hvis du har problemer med partneren din eller noe som forstyrrer forholdet ditt, fortsett å kommunisere med partneren din fra en enkel sak.
Selv om partneren din ikke er så interessert i å snakke lenge på den tiden, kan du provosere ham med spørsmål som gjør at han vil fortelle historier.
For eksempel spør hvordan det er i dag, hva er gjort i dag, hvordan det fungerer. Gi også et hyggelig uttrykk som viser at du er veldig interessert i partnerenes svar.
5. Hold åpent
Selv om det noen ganger er mer behagelig å være stille eller forsinke samtalen til senere, er det viktig å motstå fristelsen. Å være åpen er nøkkelen til bedre kommunikasjon med partneren din.
6. Ros din partner
Kommunikasjon med en sunn partner er ikke bare å fortelle eller gi uttrykk for dine klager. Men det handler også om å vise partneren din hvor mye du setter pris på både store og små.
Express og bekreft hva partneren din har gjort for deg. Takk partneren din Vis hvor glad du har blitt en del av livet hans. Ikke nøl med å fortelle din partner hvordan du blir forelsket og hvor mye han betyr for deg.
Ikke forvirre det, men bare si hva du virkelig føler for din partner.
