innhold:
- Medisinsk video: The Big, the BOLD, the Beautiful (Re-Upload)
- Årsaken til mannlig kjønnsdrift er lav
- 1. Redusert testosteron
- 2. Medisin
- 3. Restless Legs Syndrome (RLS)
- 4. Depresjon
- 5. Kronisk sykdom
- 6. Søvnforstyrrelser
- 7. Aldring
- 8. Stress
- Hvordan øke mannlig kjønnsdrift?
Medisinsk video: The Big, the BOLD, the Beautiful (Re-Upload)
Som med kvinner kan årsaken til lav mannlig kjønnsdrift være av mange faktorer.Lav sexdrift illustrerer en reduksjon i mannens interesse for seksuell aktivitet.
Generelt kan det hende at man mister seksuell interesse fra tid til annen, og dette nivået av seksuell opphisselse kan variere gjennom livet.Men lav mannlig kjønnsdrift over en lang periode kan forårsake bekymring for noen mennesker. Fordi den lave kjønnsdriften til en person kan noen ganger være en indikator for visse helsemessige forhold.
Årsaken til mannlig kjønnsdrift er lav
1. Redusert testosteron
Testosteron er et viktig hormon for menn som produseres i testiklene. Testosteron er ansvarlig for å bygge muskel og benmasse og stimulere spermaproduksjon. I tillegg er testosteron også en faktor som påvirker kjønnsdrift hos menn.
En mann anses å ha lav testosteron, eller lav T, hvis testosteronnivået er under 300 til 350 nanogram per deciliter (ng / dL). Når mannlige testosteronnivåer reduseres, vil ønsket om sex også reduseres. Selv om en reduksjon i testosteron er svært rimelig sammen med aldringsprosessen hos en person, kan en drastisk reduksjon i testosteronnivåene føre til en betydelig reduksjon i mannlig kjønnstasjon.
2. Medisin
Årsaken til lav mannlig kjønnsdrift kan også skyldes effekten av å ta visse stoffer som påvirker testosteronnivåene. For eksempel kan blodtrykksmedisiner som ACE-hemmere og betablokkere forhindre utløsning og ereksjon. I tillegg er det flere legemidler som brukes til å behandle depresjon, og andre kroniske sykdommer har noen ganger bivirkninger for å undertrykke libido.
3. Restless Legs Syndrome (RLS)
Restless legs syndrom (RLS) er en ukontrollert stasjon for å bevege bena. En studie fant at menn med RLS hadde en høyere risiko for å utvikle erektil dysfunksjon enn personer som ikke hadde RLS. Erektil dysfunksjon (ED) oppstår når menn ikke kan eller opprettholder en ereksjon.
4. Depresjon
Personer som er deprimerte, vil vanligvis føle seg redusert eller manglende interesse for aktiviteter de liker, inkludert sex. Også en persons lave kjønnsstasjon kan også være et resultat av bivirkningene av antidepressiva stoffer, for eksempel selektive serotonin reuptake inhibitors (SSRIs).
5. Kronisk sykdom
Det er visse sykdommer, som kreft, som kan redusere en manns spermaproduksjon fordi kroppen deres fokuserer på å bekjempe kreftfremkallende celler for å overleve. Foruten nyresykdom kan diabetes eller HIV-infeksjon også redusere testosteronnivåene og redusere spermaproduksjonen.
6. Søvnforstyrrelser
En studie publisert i Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM) fant at menn med obstruktiv søvnapné (OSA) har lavere testosteronnivåer som forårsaker en reduksjon i seksuell aktivitet og libido.
I hovedsak kan en reduksjon i testosteronnivået skyldes at man ikke har god og sunn søvnkvalitet. Så fysisk vil mangel på søvn øke nivået av kortisol (stresshormon) som kan undertrykke libido.
7. Aldring
Redusert testosteronnivåer vil generelt sett i alderen 60-65 år. Men det utelukker ikke muligheten hvis nedgangen i testosteronnivåene kan oppstå raskere på grunn av livsstils påvirkning. Når du ikke er ung lenger, trenger du mer tid til å oppleve orgasme, utløsning og oppmuntring under samleie.
8. Stress
Lav mannlig kjønnsdrift kan også oppstå på grunn av stress. Dette skyldes at stress kan forstyrre hormonnivåene ved å fjerne adrenalin og kortisol. En studie i Journal of Nervous and Mental Disease støtter ideen om at stress, uavhengig av psykiske problemer og kvaliteten på relasjoner, har en direkte effekt på ens seksuelle problemer. I tillegg kan tres også føre til innsnevring av blodkarene slik at det utløser erektilforstyrrelser.
Hvordan øke mannlig kjønnsdrift?
Basert på ulike årsaker som er nevnt ovenfor, kan flere måter som gjøres for å øke mannlig kjønnstasjon være:
- Gjør en sunnere livsstil. Ved å forbedre kosthold, regelmessig mosjon, få nok søvn, unngå alle aktiviteter som vil forårsake stress, redusere røyking og drikke alkohol.
- Bytt ut stoffer som har effekten av å senke testosteronnivåene i kroppen slik at det påvirker libido
- Rådgivning til en lege eller sexekspert. Senere vil legen eller sexeksperten anbefale deg å gjøre behandling dersom årsaken til reduksjonen i seksuell opphisselse er et psykologisk problem. I mange tilfeller viser lav seksuell opphisselse om det er et ønske om å knytte seg nærmere til en partner, men ikke bare om sex.
- I utgangspunktet, bli kjent med kroppen din og ikke nøl med å fortelle legen hva du føler. Ikke hold tilbake. Det er den eneste måten for leger å vite hva roten til problemet er fra den lave seksuelle oppblussen som du har om det er fysisk, psykologisk eller begge deler.
