innhold:
- Medisinsk video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex?
- Akne kan være en av faktorene som forårsaker depresjon
- Hva er tegnene hvis du er deprimert?
- Så hva skal gjøres?
Medisinsk video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex?
Akne i ansiktet irriterer ofte og blir mindre trygg. Ofte dekker noen mennesker det med en maske slik at den ikke er synlig. Kanskje du har vært på jakt etter og prøvd mange måter å utrydde disse stedene. Det er bedre, umiddelbart overvinne ditt akneproblem, om ikke du risikerer å oppleve depresjon. Hvordan kan akne være en faktor i depresjon? Se forklaringen her.
Akne kan være en av faktorene som forårsaker depresjon
Det er mange faktorer som forårsaker depresjon, men kanskje du bare vet om ditt akneproblem er en av dem. Ja, ikke sjeldent kan folk som har akne, gjøre depresjon. Denne tilstanden skyldes vanligvis at akne gjør en person til en selvtillitskrise.
Mange tror at å ha akne er en skam, til det punktet at de trekker seg fra sitt sosiale miljø. En studie samler data om personer i alderen 17-50 år over en periode på 15 år. Forskere tok data fra personer som hadde akneproblemer og ingen akne i det hele tatt.
Fra studien ble det funnet at akne utsatt personer hadde en 46 prosent høyere risiko for å bli deprimert. Imidlertid vurderte denne studien ikke alvorlighetsgraden av akne. Derfor kan det bli nødvendig med ytterligere undersøkelser for å se om alvorlighetsgraden av akne også spiller en rolle i risikoen for noen depresjon. Likevel spiller alvorlighetsgraden av akne også en stor rolle i den høye risikoen for depresjon på grunn av akne.
Hva er tegnene hvis du er deprimert?
Folk som har akne er svært utsatt for depressive symptomer som hyppig gråte, nedsatt appetitt, enkle humørsvingninger, søvnløshet, mangel på energi, uttak fra sosialt liv og problemer i skolen eller på kontoret.
Hvis du opplever disse tingene, bør du være klar over at du kan oppleve symptomer på depresjon forårsaket av din akne tilstand.
Så hva skal gjøres?
For å overvinne depresjon forårsaket av akne, er det viktig å behandle begge forholdene og fokusere på helsen din i og utenfor kroppen.
Hvis du har akne som ikke kan botes med akne behandlinger, bør du umiddelbart besøke en hudlege. Prescribed oral og aktuell medisiner kan fjerne zits og forhindre akne. Dessuten kan det også gjøre huden ren og øke tilliten til det fysiske utseendet.
En psykoterapeut, psykiater eller annen psykisk helsepersonell kan hjelpe deg med å overvinne depresjonen din og andre psykiske helseproblemer som kan forårsakes eller forverres av din akne. For å behandle depresjon, kan en psykiater anbefale:
- Psykoterapi, som kognitiv atferdsterapi
- Gruppe- eller individuelle rådgivningstimer
- Oppskrift på antidepressiva
Depresjon og symptomer, spesielt hvis tanker om selvmordstanker oppstår, må alltid tas alvorlig. For personer med akne er det viktig å lete etter tegn på depresjon slik at man kan søke riktig og passende behandling, for å kurere akne og dens følelsesmessige effekter.
