innhold:
Medisinsk video: Ikke sov når barnet ditt sover - Råd til førstegangsmammaer
Forventning: Barnet ditt sover godt hele natten mens du giggling sporadisk dårlige drømmer. Du og din partner kan til slutt sove godt uten forstyrrelser.
Virkeligheten: Barnet ditt våkner opp i midten av natten, vekker opp hele huset, og du sliter nå med å roe din elskede lille mens du beklager hviletiden bortkastet når arbeidstungen venter på deg (og øyeposene) om morgenen.
Er du kjent med dette scenariet? På enkelte dager kan babyer gråte kontinuerlig i to hele timer - eller enda lenger. Sent på kvelden og midnatt er det vanligste tidspunktet å høre på babyens gråt.
En rekke grunner til at babyer gråter er:
- sulten
- Skitne eller våte bleier
- tretthet
- Ønsker å bli båret
- Varmt eller kaldt
- lei
- stimulering
- Ubehagelig eller syk (kolikk, allergisk, spytte opp, ikke føler meg godt, etc.)
- frykt
Alle babyer gråter, og noen "hobbyer" gråter. I tillegg til årsakene ovenfor kan den gråte babyen oppleve forvirring mellom morgen og natt, så han sover hele dagen og holder seg våken om natten og gråter for selskapet.
Dette kan gjøre det vanskelig for deg, fordi gråt ofte oppstår i tider med sårbarhet når du føler deg mest sliten og ikke i stand til å håndtere det.
Babyer gråter hele tiden og har problemer med å sove, hva skal gjøres?
Full mage? Safe. Ny bleie? Allerede. Fri for feber? Definitivt. Men hvorfor gråter du fortsatt?
Gråt er måten barna forteller foreldrene på at de trenger trøst og oppmerksomhet. Noen ganger er det lett å vite hva den lille du ønsker, andre ganger, ikke alltid. Men sammen med vekst og utvikling vil han lære andre måter å kommunisere med deg. For eksempel med øyekontakt, lage lyder og smilende.
Inntil den tiden kommer, kan du prøve følgende metoder for å berolige babyens gråt - noen kan fungere bedre enn andre:
1. Gi noe å suge
Sugende kan berolige babyens hjerterytme, slappe av i magen og berolige opprørske hender flailing. Tilbyr en pacifier eller tommel for å suge og la den sitte til den roer seg ned.
Hvis han gråter mens du ammer, la han "bite" dine brystvorter. Hvis du bruker flaskemelk, gi den et mykt leketøy (steriliser det først, ja!). For å unngå tannråte må du ikke dyppe prikker eller tømme leker inn i noe søtt.
2. Bedong den lille
Babyer trenger så mye komfort og varme som de føler i livmor. Vri babyen din i et varmt teppe eller en svaddling, så han føler seg trygg. Rolig, hold barnet ditt nær brystet ditt.
Noen babyer føler seg bedongan eller slynge er for begrensende og reagerer bedre på andre former, for eksempel sugende pacifiers eller rytmiske bevegelser.
Rist kroppen til høyre og venstre sakte, prøv å invitere ham til å chatte eller synge lullabies. Når du bærer, prøv å strekke ryggen fast og rytmisk. Mykt klapp fungerer også like bra for å roe babyer som fortsetter å gråte.
Eller du kan sette den på barnevognen og riste den forsiktig.
3. Legg til side
Når du holder eller legger ham på en barnevogn, plasserer han kroppen i en tilstand av å ligge på hans side eller på magen for å gjenskape atmosfæren som i livmor. Husk: Sett alltid sin stilling på ryggen når han til slutt sovnet.
Inviter ham til å snakke i en beroligende tone og hold romtemperaturen varm nok.
4. Lag "hvit støy"
I livmoderen kan babyen høre hjerteslag. Dette er sannsynligvis hvorfor babyer liker å bli båret, fordi hjerteslaget er kjent med det.
Lag "hvit støy" som kan synke andre lyder. Du kan bruke statiske radiolyd, leker, eller slå på støvsuger, vifte eller hårføner.
Buzz av disse elektroniske maskinene kan høres ubehagelig for deg, men mange gråte babyer kan til slutt komme seg rolige etter å ha lyttet til "hvit støy" - akkurat som den konstante brølen i kroppen din som han lytter til under livmoren.
Du kan også laste ned "white noise" -filer fra Internett eller laste ned programmet "hvitt støy" som kan hjelpe deg å sove godt, eller kjøpe en "hvit støy" -skiva som er spesielt opprettet for babyer.
5. Frisk luft
Noen ganger, bare ved å åpne døren eller vinduet litt bredere, eller ta det en kort spasertur ut av huset, kan det slutte å gråte raskt. Hvis vellykket, nyt dette dyrebare øyeblikket: se naturen rundt, inviter den lille til å snakke og snakke om verden, uansett.
6. Massasje
De fleste babyer er glade for å bli rørt, så kanskje en massasje er den beste måten å overvinne sine gråt. Å gjøre en massasje regelmessig kan redusere hyppigheten av gråt og fussing den lille. Men den beste tiden å massere en baby er når han er våken.
Ikke bekymre deg for mye om ikke å vite de perfekte massasjebevegelsene - forutsatt at bevegelsene er myke og sakte, kan massasje gi komfort. Ta av babyklær og masser forsiktig og fast. Du kan bruke olje eller massasje krem, så lenge barnet ditt er minst en måned gammel. Mens du masserer, inviter ham til å snakke som vanlig, og hold romtemperaturen varm.
Hvis han gråter under en massasje, stopp den. Gråt når massasje indikerer overstimulering: Han er komfortabel nok og vil ikke bli massert lenger.
Kryss fortsatt ikke stoppe, burde jeg bekymre meg?
Nyfødte som gråter om natten er vanlige. Fussing øker vanligvis to uker etter fødselen, toppene etter seks uker, og vil senke seg om fire måneder. Det du trenger å passe på, hvis han gråter kontinuerlig uten å stoppe etter at alle anstrengelser har blitt gjort.
Overdreven gråte kan være et tegn på at barnet har kolikk. Colic er en vanlig tilstand, men ingen vet sikkert hva som forårsaker det. Leger mistenker at kolikk er forårsaket av en slags magekramper. Lyden av en babys gråt på grunn av kolikk hørtes elendig og frantisk brølte, stanset et øyeblikk og fortsatte igjen, noe som indikerte at dette var forårsaket av en bølge av magesmerter.
Kryss på grunn av kolikk kan vare i flere timer. Litt kan du gjøre, bortsett fra å prøve å underholde og roe din lille og vente på at gråteet skal avta.
LES OGSÅ:
- Sove med en farlig pute for babyer
- Sikre og sunne tips for å gi babyen en drink fra en prikkflaske
- Drar mine babyer nok brystmelk?
