innhold:
- Medisinsk video: THESE GLASSES CURED OUR COLOR BLINDNESS! FT. iDubbbzTV
- 1. Overvåk ditt barns angst
- 2. Ikke nag eller straffe barnet ditt
- 3. Hjelp barnet når han vil stoppe
- 4. Snakk om hvordan å stoppe neglebitende vaner
- 5. Gjør ditt barn oppmerksom på hans vaner
- Når trenger jeg å bekymre meg om neglebittende vaner hos barn?
Medisinsk video: THESE GLASSES CURED OUR COLOR BLINDNESS! FT. iDubbbzTV
Barnet ditt kan bite negler av flere grunner, for eksempel nysgjerrighet, kjedsomhet, stressavlastning eller vaner. Nailbiting er en form for "nervøs vane"Eller vanen med å lindre nervøsitet, som også inkluderer vaner som tommersuging, plukking av nese, vridning av hår, tugging eller knekking av tenner, og fortsetter vanligvis inn i voksen alder.
Nailbiting er en måte å eliminere spenning hos barn. Generelt føles barn ofte engstelige, for eksempel når de lærer nye ting på skolen, eller flau når de er på et opptatt program og på lekeplassen. Hvis barnet ditt biter neglene sine på disse tider, er det bare et barns måte å håndtere stress eller roe ned og ingenting å bekymre seg for. Foreldre vil vanligvis stoppe av seg selv, men hvis denne vanen fortsetter eller du ikke kan tåle, er det en rekke ting du kan gjøre for å hjelpe barnet ditt til å slutte å bite neglene.
1. Overvåk ditt barns angst
Det er viktig å vite hva som fører til vane og om barnet ditt er stresset om noe. Hvis du vet årsaken til angst i barnet ditt, som for eksempel flytting, foreldre skilsmisse eller et nytt rom, gjør barnet ditt trygt å fortelle det.
2. Ikke nag eller straffe barnet ditt
Som andre nervevaner, gjør neglelitning vanligvis ubevisst. Hvis barnet ditt ikke er oppmerksom på sine neglebittende vaner, er det ikke en effektiv handling å snike og gi en setning. Voksne finner det også vanskelig å kvitte seg med dårlige vaner, og noen foreldre innser også at de ofte gjør vaner som å vri på håret mens de er på telefonen.
Så lenge barnet ditt ikke truer seg og ikke ser stresset ut, kan du kutte neglene negativt for å redusere ønsket om å bite neglene dine, holde barnets hender rent og forsøk å skifte barnets fokus.
Hvis du trykker på barnet for å stoppe, vil du bare legge til stress og neglebittende vaner vil forverres. Å gi viss behandling før barnet ditt er klar til å stoppe, for eksempel å bruke bitter væske til barnets negler, vil få ham til å føle seg straffet. Jo færre forstyrrelser som står overfor vaner, desto lettere er det for barnet å bryte vanen når han er klar.
3. Hjelp barnet når han vil stoppe
Hvis barnet ditt er latter av venner fordi neglene deres er bitt, kan barnet ditt kanskje stoppe og han trenger hjelp. Få barnet ditt til å fortelle taunter fra vennene sine, og hvordan han føler. Overbevis barnet ditt om at du elsker ham likevel. Så begynn å gi en løsning.
4. Snakk om hvordan å stoppe neglebitende vaner
Diskuter med barnet ditt om vaner og hvordan å stoppe vanen. Du kan lese bøkerHva å gjøre når dårlige vaner tar tak i: En barnes guide til å overvinne neglebit og mer av Dawn Huebnerand & Bonnie Matthews.
5. Gjør ditt barn oppmerksom på hans vaner
Gjør en avtale med barnet ditt om å minne ham om når han ubevisst biter i neglene, for eksempel ved å berøre armen eller nevne et bestemt passord. Gi alternative aktiviteter som leker eller elastiske myke baller som han kan leke med.
Noen barn kan bruke påminnelsesmetoden hvis de gjør sine vaner igjen. Dette er bare effektivt hvis barnet ditt ønsker å prøve det, men hvis ikke, vil han føle seg straffet. Du kan feste tape eller fargerike klistremerker på neglene dine, eller polske barn for å hjelpe dem med å slutte å bite neglene dine. Ta kontakt med apoteket om hvilke produkter som er trygge for barnet ditt.
Barn har forskjellige preferanser, men generelt, jo mer føles ditt barn involvert partner i et forsøk på å stoppe denne vanen, er det lettere for barnet ditt å lykkes.
Når trenger jeg å bekymre meg om neglebittende vaner hos barn?
I sjeldne tilfeller kan spikerbitt være et tegn på overdreven angst hos barn. Rådfør deg med legen din dersom barnet ditt biter neglen slik at hånden hans blir skadet eller blødning, eller hvis barnet biter på neglene mens du gjør engstelig oppførsel som å skrape huden, trekke på håret eller øyevipper eller sovemønstre blir uregelmessige.
LES OGSÅ:
- 5 vaner som ubevisst ødelegger tenner
- Kom igjen, skape gode spisevaner for babyer
- 5 ting du kan gjøre så barn som grønnsaker
