Tegn på barnets dårlige ernæring

innhold:

Medisinsk video: Hvordan strikke en hals / How to knit a scarf - Prym Maxi knitting mill
Hva er underernæring?
Hva er tegn på at et barn er underernæret?
Selv barn med normal vekt kan mangle vitaminer og mineraler
Hva kan gjøres for å forhindre underernæring hos barn?

Medisinsk video: Hvordan strikke en hals / How to knit a scarf - Prym Maxi knitting mill

Barn trenger tilstrekkelig ernæring for å støtte deres vekst og utvikling. I barndommen trengte han mange næringsstoffer for å hjelpe vekst- og utviklingsprosessen, så vær ikke overrasket om han har høye næringsbehov.

Imidlertid er dette høye næringsstoffkravet noen ganger ikke i tråd med oppfyllelsen av ernæring for barnet. Som et resultat kan barn lider av underernæring. Spørsmålet om underernærte barn kan sjelden høres i byområder, men i områder som fortsatt er uberørt av teknologi, er det fortsatt mange barn som lider av underernæring.

Hva er underernæring?

Underernæring er virkningen av å ikke oppfylle et barns ernæringsmessige behov som varer lenge, det kan til og med påbegynnes siden babyen fortsatt er i livmor. Derfor er den ernæringsmessige oppfyllelsen av gravide til et 2 år gammelt barn en viktig bekymring fordi dette er en periode som kan bestemme barnets neste liv.

Mangel på appetitt, mangel på mattilgjengelighet og forstyrrelse i fordøyelsessystemet kan være årsak til underernæring. Underernæring kan også forverres av hyppigheten av barn som lider av smittsomme sykdommer.

Denne underernæring kan forårsake forstyrrelse av vekst og utvikling (inkludert hjernens utvikling) av barn, som senere kan påvirke livet til det neste barnet. Vanligvis underernærte barn har mindre vekt (under ernæring), er veldig tynne, korte og mangler vitaminer og mineraler.

I Indonesia er problemet med underernæring hos barn fortsatt en alvorlig bekymring. Basert på 2013 Riskesdas-data var barn under fem som lider av underernæring 13,9%, kort 19,2% og tynn på 6,8%.

Hva er tegn på at et barn er underernæret?

Underernærte barn kan sees fra skiltene, som følger:

Svikt i vekst. Denne veksten i veksten kan ses fra vekt, høyde eller begge deler som ikke er i henhold til deres alder. Så vanlige underernærte barn har tynne eller korte eller tynne korte kropper.
Barn er veldig lette å bli sint, ser sløv ut, og kan gråte for mye. Barn opplever også angst og mangel på oppmerksomhet til omgivelsene.
Tørre barns hud og hår, selv barnas hår faller ut.
Tap av muskelstyrke.

Hvis barnet har mangel på protein energi (KEP), så kan tegnene som vises av barnet bli enda verre. Det er to typer proteinergi mangler, nemlig marasmus og kwashiorkor.

I marasmus vil barn vise tegn som svært tykt vekttap (svært lav barnvekt mindre enn 60% av barnets aldervekt), muskelavfall hos barn, tørr hud og lite eller ikke noe fett under hud, og tynn og lett å falle av barnas hår.

Mens kwashiorkor kan vise tegn, for eksempel håret endrer farge til rødlig eller blond, tørr og kjedelig hud, nei eller mangel på appetitt, utstilt mage og hovne ben. Disse tegnene oppstår fordi barn opplever mangel på viktige næringsstoffer.

Selv barn med normal vekt kan mangle vitaminer og mineraler

Hvis barnet ditt har mangel på vitaminer og mineraler, til tross for normal vekt, vil barn vanligvis vise tegn, for eksempel:

Hudproblemer
Hoven tungen
Dårlig barnesyn om natten eller i svakt lysforhold
Føle problemer med å puste og trøtthet hele tiden
Barn føler smerte i bein og muskler

Hvis barnet ditt viser tegn som ovenfor, bør du straks ta barnet ditt til legen. Legen vil undersøke det videre.

Hva kan gjøres for å forhindre underernæring hos barn?

I hovedsak må du som foreldre forsøke å møte barns ernæringsmessige behov. Husk at barn er i barndommen, så er ernæringsbehovene ganske høye. Gi alltid barn med balansert ernæring bestående av fire hovedmatvaregrupper, nemlig:

Frukt og grønnsaker, gi minst barnet 5 porsjoner per dag
Matkilder til karbohydrater, nemlig ris, poteter, brød, pasta og frokostblandinger
Matkilder til protein, nemlig kjøtt, egg, kylling, fisk, nøtter og produkter
Melk og meieriprodukter, som ost og yoghurt

Ikke glem å alltid ta vare på barnets helse og overvåke vekst og utvikling. Ta barn til Posyandu, Puskesmas, eller klinikker hver måned for å veie. Gi full immunisering til barn for å øke barnas immunitet slik at barn unngår smittsomme sykdommer. Gi også vitamin A-kapsler hver februar og august til et 5 år gammelt barn.

LES OGSÅ