Er amming virkelig forhindring av brystkreft?

innhold:

Medisinsk video: Evette Rose & Teal Swan - The Metaphysical Root Cause of Illnesses
Amning kan forhindre mor i å utvikle brystkreft
Hvordan kan amming redusere risikoen for brystkreft?
Hva om jeg ikke ammer, har jeg risiko for brystkreft?

Medisinsk video: Evette Rose & Teal Swan - The Metaphysical Root Cause of Illnesses

Etter at barnet er født, er oppgaven din absolutt ikke ferdig. Du står overfor to valg, amme eller ikke amme. Verdens helseinstitusjon eller WHO anbefaler at mødre ammer sine babyer til en alder av 6 måneder eller ofte referert til som eksklusiv amming.

Amning gir mange fordeler for mor og baby. I morsmelk finnes det antistoffer som kan styrke barnets immunforsvar, slik at brystmelkspedbarn ikke er utsatt for smittsomme sykdommer. For moren selv er amming forbundet med redusert risiko for brystkreft.

Amning kan forhindre mor i å utvikle brystkreft

Som rapportert av WebMD, viser forskning at kvinner som bare har barn etter 25 år har en risiko som er dobbelt så stor som brystkreft som kvinner uten barn. Og nyere studier viser at amming kan beskytte kvinner mot risiko for brystkreft, forklarer Giske Ursin, MD, PhD, professor i forebyggende medisin ved Keck School of Medicine ved University of Southern California.

En annen studie utført av University of North Carolina School of Medicine i 2009 viste også at kvinner med en familiehistorie av brystkreft som ammet deres babyer, kunne redusere brystkreftrisiko med 59%. Studien fant ikke ut hvorfor amming kan redusere risikoen for brystkreft, men forskere mistenker at når kvinner ikke ammer, betennelse og hevelse som oppstår etter fødselen, forårsaker endringer i brystvev som kan øke risikoen for brystkreft. Så, amming kan forhindre denne betennelsen og redusere risikoen for brystkreft.

En internasjonal samarbeidsstudie publisert av Annals of Oncology viser også at amming kan redusere risikoen for å utvikle brystkreft negative reseptorhormoner med 20%.

Så amming er en enkel måte som alle kvinner kan gjøre for å redusere risikoen for å utvikle brystkreft.

Hvordan kan amming redusere risikoen for brystkreft?

Som forklart ovenfor har mange studier koblet amming til redusert risiko for brystkreft. Noen studier sier også at amming gjort minst ett år kan redusere risikoen for brystkreft. Amning i minst ett år er forbundet med redusert risiko for utvikling av positive reseptorhormoner og brystkreft negative reseptorhormoner.

Andre studier tyder imidlertid på at hvor lenge kvinner ammer sine babyer, er ikke veldig viktig sammenlignet med om kvinner ammer sine babyer. Studien viste at risikoen for brystkreftreduksjon var den samme for kvinner som ammet deres babyer i tre måneder eller i mer enn 3 år. Og det er heller ingen forskjell i risiko for kvinner som ammer deres babyer utelukkende eller med visse ekstra matvarer.

Poenget er at ved å amme, hjelper du deg selv med å unngå brystkreft. Det er flere grunner til at amming kan redusere risikoen for brystkreft, nemlig:

Amning betyr at brystceller produserer melk hver gang, og dermed begrenser brystcellens evne til å avvike.
Kvinner som ammer har færre menstruasjonssykluser, forårsaker lavere nivåer av hormonet østrogen i kroppen. Hormonet østrogen er en av de tingene som spiller en rolle i utløser brystkreft.
Når ammende kvinner pleier å være mer oppmerksom på deres ernæringsmessige inntak, har de en tendens til å velge næringsrik mat og ta en sunn livsstil, for eksempel å ikke røyke og drikke alkohol, slik at det også bidrar til å redusere risikoen for brystkreft.

Hva om jeg ikke ammer, har jeg risiko for brystkreft?

For de som har råd til å amme, bør du utelukkende mate din baby (ASI) i 6 måneder og fortsette å amme i opptil 2 år. Amming har vist seg å ha mange fordeler for mødre og babyer, hvorav en reduserer risikoen for brystkreft.

Men for de av dere som ikke har vært heldige å amme, burde du ikke bekymre deg. Det finnes andre måter du kan unngå brystkreft. Den mest effektive måten å forebygge brystkreft er å vedta en sunn livsstil. Opprettholde en sunn vekt, trene regelmessig, og gjennomføre et balansert kostholdsinnhold med lavt mettet fettinntak kan hjelpe deg med å redusere risikoen for brystkreft. I tillegg bør du også unngå å røyke og drikke alkohol.

Så ammende er ikke den eneste måten å redusere risikoen for brystkreft. Men det er best å amme babyen din så mye som mulig fordi brystmelk er den mest perfekte maten til babyen din.

LES OGSÅ