innhold:
- Medisinsk video: Seminar: Fibromyalgi og kroniske smerter Del 1
- Foreldres rolle
- Tips for å huske smertebehandling
- Slip barnet
- Hvordan møter tenåringer frihet?
Medisinsk video: Seminar: Fibromyalgi og kroniske smerter Del 1
Ungdom er en tid som er ganske utfordrende, spesielt hvis kombinert med kronisk smerte. Bortsett fra helsemessige forhold kan kroniske smerter påvirke relasjoner med familie, venner og kan påvirke selvbilde. Smerter kan også begrense eller forstyrre skoleaktiviteter, rekreasjon og arbeidsaktiviteter.
Men det viktigste er at når barnet ditt vokser til tenåring, vil ansvaret for å overvinne kroniske smerter begynne å bli båret av barnet ditt. Jo mer moden barnet ditt er, vil ansvaret for å overvinne smerte øke sakte.
Hoveddelen av denne overgangen vil finne sted i ungdomsårene. Den beste måten å minimere uønskede effekter av kronisk smerte er å gi barnet så mye informasjon som mulig.
Foreldres rolle
Foreldre kan hjelpe når barn er unge ved å oppmuntre dem til å ha sunne tanker og overvinne kroniske smerter: for eksempel å gi relevant informasjon, involvere barn når de tar beslutninger så tidlig som mulig, og lærer dem evne til å løse problemer.
Støtte tenåringen din for å uttrykke sine følelser og bekymringer om smerte og finne måter å overvinne dem sammen. Hvis tiden er riktig, kan barnet ditt begynne å ta ansvar for å overvinne sin smerte ved å begynne å møte sitt eget medisinske personell.
Besøket i seg selv kan deles inn i flere stadier til tenåringen føler seg komfortabel. Dette kan hjelpe overgangen til å ta full kontroll over håndteringen, samt muligheten til å diskutere mer privat uten foreldre. Å gjøre ditt eget besøk kan gjøre tenåringer oppmerksom på at snart dette ansvaret vil bli båret av dem.
Men med ansvaret barnet har, kan noen av hans beslutninger føre til problemer. Teens må føle seg trygg på at de kan diskutere hva som skjedde uten frykt for kritikk. Gi tillit til barnets evne til å velge beslutninger uten å være for kritisk. Det er viktig å støtte tenåringer nok til å hjelpe dem med å velge klare beslutninger.
Når det er nødvendig, ta kontakt med en helsepersonell som en tenåringspratekspert, sosialarbeider, psykolog, psykiater eller spesialist i ungdomsbehandling. Konsultasjon er viktig hvis barnet ditt har oppførsel som er risikabelt eller synes ikke å kunne overvinne emosjonelle problemer.
Tips for å huske smertebehandling
Det er ikke alltid lett å huske når du skal ta medisiner. Tenåringer har et travelt liv og glemmer å ta medisin. Ta medisiner blir ofte sett på som negative, en byrde, mangel på kontroll, eller en påminnelse om en tilstand de ikke vil huske. Til tross for potensialet for disse problemene, er det viktig å følge en behandlingsrutine for å ta ansvar for å overvinne smerte.
Her er noen tips som kan gjøres av tenåringer:
- Kombiner med å ta medisiner i din daglige rutine, for eksempel å ta en dusj om morgenen eller børste tennene dine om natten. Bruk pillen av deres valg slik at det er lett å huske hvilken medisin og når du skal drikke den. Barnet ditt kan også bruke et sted for medisin i form av et ur, ring eller øredobber designet for å skjule narkotika, hvis barnet ikke vil bli sett med en medisinbeholder.
- Vurder elektroniske påminnelser for å minne barnet ditt om å ta medisiner, for eksempel datamaskiner, smarttelefoner eller digitale klokker.
- Hvis barnets rutine endres, for eksempel å gå på ferie, øker risikoen for å glemme å ta medisiner. Foreldre kan hjelpe ved å sørge for at stoffet tas og lagres på et tilgjengelig og trygt sted, for eksempel en kosmetikkpose eller liten pose.
Slip barnet
På en eller annen måte kjemper alle foreldre med ungdommens frihet. For noen foreldre er det å frigjøre barn å være uavhengige en vanskelig prosess. For foreldre med barn som har kronisk smerte, kan dette føles vanskeligere.
Etter å ha håndtert barnepass, er det noen ganger vanskelig å gi frihet og se at barna har sitt eget ansvar. Noen foreldre begrenser selv barnas arbeid for å være mer selvstendig. Men foreldre må begynne å akseptere barn som er ansvarlige for sitt eget liv, slik at de kan opprettholde sin egen helse som voksne. Hvis barnet ditt er klart, kan han stole på å ta vare på seg selv. Riktig forberedelse inkluderer at han vet hva han trenger, håndterer det og konsekvensene av å forsømme å beskytte seg selv.
Hvordan møter tenåringer frihet?
Noen tenåringer vil være uavhengige og være ansvarlige for sin egen helse. Noen føler seg redd og blir avhengige av foreldrene. Det er viktig å se etter midtlinjen. Foreldre kan fortsette å yte støtte og gi oppmuntring slik at barna begynner å bevege seg på egen hånd. Hovedmålet er å sakte overføre ansvar fra foreldre til tenåringer. Ditt barn må forstå at viktige livsavgjørelser som utdanning, karriere og dagligliv må huske hvordan kronisk smerte kan overvinnes og hvordan det påvirker helse. Nøkkelen er å forbli realistisk, optimistisk om hva som er mulig og umulig for fremtiden.
Hello Health Group gir ikke medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.
