innhold:
- Medisinsk video: Brystkreft
- Tidlig overgangsalderen er forskjellig fra tidlig ovariesvikt
- Hva er effekten hvis en kvinne opplever tidlig overgangsalder?
- Hormonelle endringer forekommer tidligere
- Tidlig overgangsalder kan skyldes medisinsk inngrep
- Tidlig overgangsalder kan skyldes ulike helseforhold
- Hvordan diagnostisere tidlig overgangsalder?
- Røyking kan også forårsake for tidlig menopause
- Hvordan lindre effekten av tidlig overgangsalder?
Medisinsk video: Brystkreft
Overgangsalder er fenomenet for å stoppe produksjonen av kvinnelige reproduktive hormoner som fører til at en kvinne ikke lenger opplever menstruasjonssyklusen. Generelt skjer overgangsalderen i alderen 45 til 55 år. En kvinne sies å oppleve tidlig menopause hvis overgangsalderen har skjedd under 40 år. Her er noen fakta knyttet til tidlig overgangsalder hos kvinner.
Tidlig overgangsalderen er forskjellig fra tidlig ovariesvikt
Mange hevder at tidlig overgangsalder er forårsaket av tidlig ovariesvikt, men det er det ikke. Selv om de har de samme symptomene og effektene, kan tidlig overgangsalder ikke bli kurert fordi eggstokken har sluttet å produsere hormoner normalt. Mens tidlig ovariesvikt er forårsaket av et hormonmangel og kan overvinnes ved østrogenhormonbehandling.
Hva er effekten hvis en kvinne opplever tidlig overgangsalder?
Selv om det skjer tidligere, har tidlig menopause fortsatt den samme effekten som overgangsalderen i alderdommen. Dette skyldes endringer i hormonet østrogen, bortsett fra at tidlig overgangsalder har skjedd i en yngre alder. Følgende er noen av effektene av tidlig overgangsalder:
- Følelsesmessige lidelser som humørsvingninger og depresjon
- Hud, øyne og munn føles tørr
- Vagina føles tynnere og mindre fleksibel
- Redusert libido
- Kroppen føles ofte varm og svette
- Lett sliten
- Bone tap
- Kan ikke ha avkom
- Mer utsatt for hjertesykdom og hjerneslag
- Mer utsatt for kolon og eggstokkreft
- Mer utsatt for tannkjøttsykdom og tenner
Hormonelle endringer forekommer tidligere
Overgangsalderen er vanligvis preget av hormonelle endringer i overgangsperioden som kalles premenopause. Denne overgangen skjer i en periode på flere år, og slutter ett år før du opplever den siste menstruasjonen. Denne fasen starter i en alder av 50 år, men dette kan skje raskere og med kortere tid hos kvinner som opplever tidlig overgangsalder eller før de er 40 år.
En kortere tid vil bli opplevd dersom reproduktive organer har opplevd forstyrrelser eller ikke kan produsere hormoner igjen. Kvinner som nettopp har gjennomgått operasjon for fjerning av reproduktive organer, vil vanligvis også oppleve overgangsalderen umiddelbart.
Tidlig overgangsalder kan skyldes medisinsk inngrep
Noen metoder for behandling og medisinske inngrep kan direkte påvirke ovarieaktiviteten, noe som fører til tidlig overgangsalder. Følgende er noen av disse medisinske inngrepene:
- kjemoterapi - En av bivirkningene ved kjemoterapi er skade på eggstokken og kan føre til at eggstokken slutter å virke. Virkningene av kjemoterapi skjer direkte eller innen noen få måneder. Effekten av kjemoterapi på skade på eggstoffet avhenger av hyppigheten av kjemoterapi som gjennomføres.
- Ovarial fjerning kirurgi (ooforektomi) - kvinner som gjennomgår operasjon for å fjerne eggstokkene, opplever en svært rask reduksjon i hormoner og opplever menopausale symptomer, hvorav det ene er tap av libido. Med andre ord, operasjon forårsaker overgangsalderen direkte.
- Uterin fjerning kirurgi (hysterektomi) - Hysterektomi vil ikke forårsake overgangsalder direkte fordi det kan gjøres uten fjerning av eggstokken, men vil stoppe menstruasjonssyklusen og føre til at den ikke opplever graviditet. Kvinner som gjennomgår en hysterektomi vil oppleve overgangsalderen noen få år tidligere.
Tidlig overgangsalder kan skyldes ulike helseforhold
Her er noen helsemessige forhold som kan forårsake tidlig overgangsalder:
- Har bare ett X-kromosom (svingersyndrom) slik at eggstokken ikke er fullt dannet og forårsaker tidlig overgangsalder.
- Arvelige faktorer med en familiehistorie av tidlig overgangsalder.
- En autoimmun tilstand kan angripe eggstokken, som blokkerer hormonproduksjonen.
Hvordan diagnostisere tidlig overgangsalder?
Tidlig overgangsalder diagnostiseres ved fysisk undersøkelse og blod for å skille tidlig overgangsalder fra graviditet eller skjoldbrusk sykdom. En diagnose kan også gjøres med estradiol-testen, hvis østradiolnivået er under 30 så viser dette deg i overgangsalderen.
Den viktigste måten å diagnostisere er ved å oppdage FSH nivåer. Dette hormonet virker for å stimulere eggstokkene til å produsere østrogen. Hvis FSH-nivået er høyt eller over 40mIU per milliliter, indikerer dette vanligvis at du opplever overgangsalder.
Røyking kan også forårsake for tidlig menopause
Røyking og sigarettrøyk kan utløse skader på eggstokken på grunn av effekten av antiøstrogen på sigaretter. Virkningen kan forårsake forstyrrelser av østrogenproduksjon, langvarig eksponering kan forårsake for tidlig menopause.
Hvordan lindre effekten av tidlig overgangsalder?
Etter å ha opplevd overgangsalder, vil kvinner være mer utsatt for ulike degenerative sykdommer, og en sunn livsstil vil bidra til å lindre effektene etter overgangsalderen. Her er noen anstrengelser som kan forbedre livskvaliteten til en kvinne som har gjennomgått overgangsalder:
- Lev fysisk aktivitet og et balansert kosthold for sunne bein og hjerte.
- Nok for kalsium og vitamin D trenger å unngå osteoporose. Kalsiumet som trengs etter overgangsalderen er rundt 1200 mg per dag, og vitamin D er nødvendig rundt 600 - 800 IE per dag.
- Unngå sigarettrøyk, og hvis du røyker, slutte å røyke.
