Stopp farten som stinker med disse 7 triksene

innhold:

Medisinsk video: STORE MADE PUTTY VS SLIME REVIEW | Which Ones Are My Favorite? | Kayla Davis

Fart er kroppens naturlige måte å kvitte seg med kroppsavfall i form av gass. Ifølge Den amerikanske College of Gastroenterology, den gjennomsnittlige personen opplever 10 til 20 ganger fart per dag. Imidlertid tIkke alle farts har lyd og lukter dårlig. Mange faktorer forårsaker dårlig lukt, en av de vanligste er mat. Å fjerne farts som lukter dårlig vil sikkert være veldig forstyrrende. Nesepierende aroma kan gjøre deg, eller de rundt deg føler deg ubehagelig. Av denne grunn vil denne artikkelen diskutere ulike måter å overvinne og forhindre utrolige luktende farts.

Årsaken til åndsfull lukt

Før du finner ut hvordan du forhindrer dårlig lukt, må du vite de ulike årsakene til gassen du kaster ut dårlig lukt. Feil lukt er forårsaket av følgende ting.

  • Matintoleranse, Denne tilstanden fører til at kroppen ikke kan bryte ned maten som til slutt gjør at maten setter seg i magen og gjæres av bakterier i tarmen. Som et resultat dannes en stinkende gass inne i magen før den endelig slippes ut. Noen mennesker opplever laktose og glutenintoleranse (et protein som vanligvis finnes i hvete).
  • Fiber-rik mat. Den høyverdige matgruppen produserer fartfeil på grunn av tre ting. Først fordøyes fiberfibrer langsommere slik at gjæringsprosessen er lang nok og til slutt produserer en luktende gass. Den andre er den naturlige lukten av maten selv. Til slutt kan svovelinnholdet i enkelte typer mat gi ubehagelig gass.
  • Forstoppelse. Når avføring akkumuleres i tykktarmen og ikke utskilles, vil luktfremkallende bakterier fortsette å formere seg slik at gassen som slippes ut, vil lukte dårlig.
  • Bakterier og infeksjoner i fordøyelseskanalen, Infeksjonsfremkallende bakterier som angriper tarmen og fordøyelseskanalen kan føre til at gassvolumet i magen blir høyere og har sterk lukt.
  • Kolonkreft, Polyps eller svulster som dannes i fordøyelseskanalen kan forårsake tarmobstruksjon som resulterer i en oppblåsning av gass i magen.
  • Enkelte stoffer, Enkelte typer stoffer, hvorav den ene er antibiotisk, forårsaker ubalanser i fordøyelseskanalen fordi de kan drepe noen gode bakterier.

Overvinne dårlig lukt

overdreven fart under menstruasjon

For å håndtere og redusere luktfisken, identifiser årsaken til fargelukningen din basert på ulike årsaker som er beskrevet. Etter det, overvinne ved å endre dietten eller se en lege hvis denne tilstanden skyldes visse sykdommer.

Du må også spørre legen om legemidlene som forbrukes, forårsaker at gassen luktes dårlig. Hvis du føler at du har intoleranse overfor bestemte matvarer, unngå å spise dem. Så se på endringene, om gassen du fjerner fremdeles lukter eller ikke.

Også vurdere å ta med stoffer som kan bryte bobler i gassen og eliminere over-the-counter flatulens i markedet som simetikon, aktivert trekull og beano.

Du kan se lege hvis:

  • Har andre symptomer i tillegg til dårlig lukt
  • medikament å overvinne lukten av gass har ingen effekt.
  • Endringer i kostholdet virker ikke for å overvinne fart som lukter.

Hvis du opplever dette, kan denne luktfrie gassen forårsakes av infeksjon og visse helseproblemer som krever ytterligere behandling.

Slik hindrer du fart slik at den ikke stinker

påvirke farting

Følgende er måter som kan gjøres for å hindre feil lukt. Se nøye, huh.

  • Spis litt for å holde fordøyelsen frisk.
  • Unngå eller redusere utløsende matvarer, som er matvarer som kroppen din ikke kan fordøye.
  • Unngå naturlig luktende matvarer som løk og blomkål.
  • Spis sakte slik at ikke for mye gass kommer inn i magen.
  • Drikk rikelig med vann for å fjerne avfall og gass i kroppen.
  • Unngå kulsyreholdige drikker som kan produsere mye mage gass.
  • Spis yoghurt og andre matvarer som inneholder probiotika for å gjenopprette gode bakterier i tarmen, slik at det kan forbedre fordøyelsen.

Hvis du har gjort ulike måter å hindre at stanken kommer tilbake, men det er fortsatt ingen endringer, så kontakt legen din for å få en mer nøyaktig medisinsk forklaring om din nåværende tilstand.

Stopp farten som stinker med disse 7 triksene
Rated 4/5 based on 2868 reviews
💖 show ads