innhold:
- Hva er farene ved å suge vaping under fasting?
- Vaping under fasting er ikke den rette måten å slutte å røyke
Den viktigste fordelen med å faste for helse er kroppens avgiftningsprosess. Men visste du, om røyking fortsetter å bli utført, om tobakk sigaretter eller våpen under fasting, da fordelene vil gå tapt?
Vanligvis foretrekker sigarettmisbrukere å holde seg sulten sammenlignet med å ikke røyke når de går fort. De avbryter fasting bare ved å drikke et glass vann og en sigarett. Vel faktisk er dette veldig skadelig. Fordi de helsemessige fordelene som er oppnådd fra fasting som er gjort hele dagen, vil gå tapt bare på grunn av røyking sigaretter - uansett når de bryter raskt.
Hva er farene ved å suge vaping under fasting?
Vape avgir ikke røyk, men damp. For å produsere damp, er elektriske sigaretter fylt med væsker som inneholder nikotin, propylenglykol, smaksatte stoffer (for å simulere smaken av tobakk) og vann. Forskjellen med vanlige sigaretter, elektriske sigaretter inneholder ikke skadelige tjære og giftige kjemiske tilsetningsstoffer.
Men dessverre væsken som oppvarmes og avgir damp med en elektrisk mekanisme som forårsaker frie radikaler. Frie radikaler som kommer inn i kroppen over tid kan skade sunne celler. I tillegg oppdaget studien, oppvarmet vape fluid som produserer stoffer som er kreftfremkallende eller kan utløse kreft. Inhalert damp kan også forårsake astmaanfall, kortpustethet og hoste.
Nesten alle elektriske sigaretter inneholder nikotin, selv noen elektriske sigarettprodukter som hevdes å være nikotinfrie, inneholder også nikotin. Vel, denne e-sigaretten er en ny metode for å injisere nikotin i kroppen. Som det er kjent, har nikotin en negativ effekt på kroppen som kan føre til avhengighet. I tillegg vil nikotin stimulere sentralnervesystemet og øke blodtrykk, pust og hjertefrekvens.
Aromastoffet til å produsere en rekke frukt dufter som faktisk inneholder kjemikalier som ikke er sunne. En annen fare for e-sigaretter er muligheten for å eksplodere. I en rekke tilfeldsrapporter led noen brukere alvorlige skader fordi våpen eksploderte i hånden, selv i munnen når de røkt.
Vaping under fasting er ikke den rette måten å slutte å røyke
I utgangspunktet elektriske sigaretter eller tobakk sigaretter, som begge forårsaker bivirkninger på helsen din, enten på kort eller lang sikt. Så antakelsen om at elektriske sigaretter er sikrere enn vanlige sigaretter er ikke riktig. Fordi, til nå, har elektriske sigaretter ikke vist seg å være vitenskapelig trygge. Hvis du vil være sunn, ikke erstatte konvensjonelle sigaretter med e-sigaretter. Men den beste måten er å slutte å røyke.
Du kan dra nytte av øyeblikket Ramadan for å slutte å røyke. Sakte, men sikkert, vil avhengighet av sigaretter bli dempet når vi fortar. En smalere røyktid i den faste måneden kan hjelpe deg med å redusere røyking. Å starte trinnet med å holde tilbake sult og drikke, vil gjøre oss vant til å gjennomføre prosessen med å holde alt som er vanlig, inkludert røyking.
En av de viktigste, den mest effektive måten å lykkes ønsket om å slutte å røyke, er i hans intensjoner. Fordi alle aktiviteter som vi skal gjøre, må være basert på sterk intensjon om å oppnå suksess. I tillegg til å tenke på å gjennomgå faste, har du også tenkt å motstå trang til å røyke i fastetid. Kanskje i de tidlige dager av Ramadan vil det være vanskelig å kontrollere det fordi du er vant til å røyke, men over tid med sterke intensjoner og mentalitet vil definitivt være lettere.
