innhold:
- Medisinsk video: Peeing Yourself
- Hva er urininkontinens?
- Hva forårsaker urininkontinens?
- Hva er typer urininkontinens?
- Hvordan diagnostisere urininkontinens?
- Kan urininkontinens behandles?
Medisinsk video: Peeing Yourself
Har du noen gang funnet noen som ofte har det vanskelig å holde urin? Eller kanskje du selv som dette? Denne tilstanden er kjent som urininkontinens. Selv om denne tilstanden kan forekomme hos alle mennesker, både kvinner og menn, har mødre som nettopp har født ofte opplevd urininkontinens. Dette skyldes endringer i musklene hos kvinner som nettopp har født.
Hva er urininkontinens?
Urininkontinens er et ønske om å urinere kontinuerlig uten å være i stand til å holde det. Som forklart ovenfor kan alle aldre oppleve denne tilstanden, men det viser seg at denne tilstanden oftest er funnet hos eldre. I tillegg, for kvinner over 60 år, er risikoen for å oppleve inkontinens to ganger høyere enn hos menn.
Det er en myte at penuan kan forårsake urininkontinens. Faktisk skjer dette ikke på grunn av å aldre seg, men fordi når alderen blir eldre, er det en nedgang i urinveiene. Denne tilstanden påvirkes også av lidelser i kroppssystemet, som for eksempel lider av kroniske sykdommer - som ofte blir opplevd av eldre.
Prosessen med å lagre urin forekommer i blæren. Når det er en prosess for å fjerne urinen, strammer musklene i blæren, blir urinen drenert i urinrøret. Samtidig blir musklene rundt urinrøret avslappet og urinen fjernet fra kroppen. Mens i inkontinens tilfeller slapper musklene uten tegn og kan ikke holdes tilbake.
Hva forårsaker urininkontinens?
Generelt kan inkontinens skyldes mange ting, for eksempel urinveisinfeksjoner, vaginale infeksjoner, irritasjon, forstoppelse og narkotika som har bivirkninger på blære muskel evnen. Hos eldre kan inkontinens forekomme oftere. Når manglende evne til å holde urin oppstår lenger og ofte, kan det skyldes:
- Svake blære muskler
- Overaktive blære muskler
- Det er nerveskader som fungerer for å kontrollere urinveisin som Parkinsons
- Blokkeringer som oppstår på grunn av forstørret prostata hos menn
Det bør bemerkes at eldre mennesker har en tendens til å urinere oftere om natten på grunn av endringer i søvnvåkning eller sirkadiske mønstre (kroppsklokke), samt endringer i antidiuretiske hormoner (hormoner som kontrollerer mengden av væske samlet) og atriell natriuretisk (hormoner som styrer væskebalanse), og renin aldosteronsystemet (et system som fungerer for å kontrollere blodtrykket i kroppen).
Hva er typer urininkontinens?
Det er flere typer urininkontinens som:
- Stressinkontinens: det er trykk på blæren og det kan oppstå lekkasje. Dette kan oppstå på grunn av stimuli som trening, hoste, ler, nysing eller løfting av tunge gjenstander. Vanligvis opplevd av kvinner i alderen 45 år eller yngre. Kvinner som opplever dette er vanligvis også forårsaket av fødsel som har skjedd mange ganger. Ikke bare kvinner, menn kan også oppleve denne typen.
- Oppfordre inkontinens: forhold som oppstår når en person plutselig vil urinere og ikke kan holdes tilbake. Ofte er denne tilstanden opplevd av personer med diabetes, Alzheimer, Parkinsons, slag og multippel sklerose. Generelt er denne tilstanden opplevd med mer enn 45 og over. Signalet sendt til urinering umiddelbart kan ikke forklares av kroppen. Denne tilstanden kan forverres av tilstedeværelsen av blære irritasjon, for eksempel cystitis, atrofisk vev forårsaket av utarmning av hormoner, blære svulster og steiner.
- Overflødig inkontinens: Denne tilstanden oppstår når det er en liten lekkasje av urin fra den fullt fylte blæren. En mann kan få et problem å tømme blæren når han har forstørret prostata som forårsaker blokkering i urinrøret. Mens hos kvinner er svakheten i detrusormuskelen (glatt muskel i blæren) fortsatt ukjent. Denne inkontinensen kan også skyldes diabetes og ryggmargsskade.
- Funksjonell inkontinens: Denne typen inkontens er vanligvis opplevd av foreldre, som har evnen til å motstå normal blære. Problemet som står overfor er nettopp vanskeligheten med å gå på toalettet på grunn av visse sykdommer som leddgikt og sykdom som gjør det vanskelig å bevege seg.
Hvordan diagnostisere urininkontinens?
Du må besøke lege. Fysiske tester og opptak av medisinsk historie kan utføres. I tillegg vil legen også spørre om symptomene og medisinene du bruker. Testen som skal gjennomføres kan være:
- Urin og blodprøver
- En test som måler hvor godt du tømmer urinen din
Kan urininkontinens behandles?
Det finnes flere behandlinger som kan gis til deg, men alle er avhengige av årsaken til inkontinens selv. Bak alt er det en løsning som kan hjelpe deg:
- Kegel gymnastikk: Denne sporten er mild. Hold muskler som gjør at du holder eller stopper urinen. Funksjonen i denne øvelsen er å få musklene til å holde lenger når du trenger å gå på toalettet
- biofeedback: Dette er en form for alternativ medisin. Biofeedback kan gjøre deg oppmerksom på signalene fra din egen kropp, samtidig som du hjelper deg med å kontrollere musklene i blæren og urinrøret igjen.
- Livsstil endresp: Du kan slutte å drikke alkohol, røyk og redusere koffeinforbruket. Koffein finnes ikke bare i kaffe, men også i te og brus
Fotokilde: Kosmopolitisk
LES OGSÅ:
- Hva er resultatet hvis vi ofte holder urinering?
- 10 årsaker til hyppig midnattsurinering
- Pass på, for mye å spise Jengkol kan forårsake nyrefeil
