innhold:
- Medisinsk video: Smitsomhed 2015 AIDS Fondet
- Hvorfor skal du fortelle paret?
- Hvordan gir du det?
- 1. Velg de riktige ordene og øvelsene
- 2. Vurder tid og sted
- 3. Vær oppmerksom på hiv
- 4. Skriv inn kjerneerklæringen
- 5. Forvent partnerens reaksjon
Medisinsk video: Smitsomhed 2015 AIDS Fondet
Hvis du er diagnostisert med HIV-positiv, kanskje du lurer på om du bør fortelle din partner? Hvordan lar du partneren din vite om jeg er HIV-positiv? Så hva om han er sint eller ikke? Rolig ned, ikke tenk dårlig. Du må virkelig fortelle din partner, for gjensidig helse. Forbered alt nøye slik at du og din partner ikke misforstår hverandre. La oss se på vurderingene nedenfor.
Hvorfor skal du fortelle paret?
Det er viktig å avsløre din HIV-status til din sexpartner, selv om dette kan være ubehagelig eller pinlig.
Ved å varsle partneren din, kan det bidra til å redusere muligheten for å overføre HIV-viruset til din partner. Andre fordeler, par er også mer årvåken og vet mer om hvordan sex er trygt med HIV. Din partner kan også gjøre ytterligere undersøkelser om hiv og finne ut tilstanden så tidlig som mulig. Din sikkerhet og helse og din partner er mer våken.
Hvordan gir du det?
1. Velg de riktige ordene og øvelsene
Hvis du er virkelig redd eller uforberedt, prøv å øve først ved å forberede de riktige ordene. Du må også forberede litt informasjon fra en klarert kilde til informasjon om HIV selv. Det er viktig å dele informasjonen med din ektefelle, eller svar på partnerns spørsmål om denne tilstanden.
For å velge ordene, kan du spørre legen videre. Det kan være noen betingelser som er ukjente for deg, så du må forklare dem videre av leger og helsepersonell. I utgangspunktet ikke bruk ord som er for vanskelig for partneren din å fordøye.
2. Vurder tid og sted
Når?
Så snart som mulig. Ikke forsink.Det er bedre å si når du stoler på partneren din. Selvfølgelig må du tenke på deg selv basert på intuisjon. Men hold det ikke hemmelig før det er for sent eller når partneren din viser seg å ha kontraktet det.
Ikke start samtalen når situasjonen ikke stemmer. Se etter tom tid, slik at du kan diskutere det dypt og ikke i halvparten. Selv før du snakker, må du gi et signal som, "Jeg vil snakke med deg om et spørsmål som er ganske viktig."
Hvor er det
Velg et sted som er behagelig, ikke støyende og trygt. Du vil kommunisere dypt, så du trenger et komfortabelt sted gjennom samtalen.
Ikke velg et støyende sted. Fordi dette vil hemme kommunikasjonen din. Samtalen kan høres vag eller det kan til og med være en misforståelse.
Velg også om sikkerheten til stedet. Fordi, du vet ikke hva reaksjoner vil bli utstedt av partneren din etter at du forteller deg at du er HIV-positiv. Det kan være hvis partneren sender ut følelser, er sint og har potensial til å skade eller forårsake fysisk kontakt som er skadelig. Selv om det ikke kan.
Trygt er også på en måte, holde personvernet om helsen din fra andre mennesker som faktisk ikke er folk som trenger å kjenne din tilstand.
3. Vær oppmerksom på hiv
I begynnelsen av samtalen, prøv å skrive inn emnet om HIV først. Prøv å finne ut hvordan forståelsen av din partner om HIV i den første samtalen, er fortsatt avslappet. Det trenger ikke å være for dypt og langvarig. Hva er viktig, denne fasen er å overgang mellom andre chatter med kjerneklokken din.
4. Skriv inn kjerneerklæringen
Når du åpner samtalen rundt HIV, fortsett til neste setning at du vil ha gjensidig sikkerhet og si tilstanden din med riktig setning. Dette avhenger av din egen måte. Eller det er noen eksempler på dette:
"For omtrent 6 måneder siden ble jeg diagnostisert med hiv. Siden da har jeg gjennomgått riktig rutinebehandling i henhold til medisinske instruksjoner. Dette viruset kontrolleres ordentlig. "Så vent et øyeblikk og se parets reaksjon. Først da kan du fortsette igjen, "Jeg vil at vi begge skal holde hverandre sunne og trygge. Jeg vil føle seg mye roligere hvis du blir testet for hiv også. "
Fortsett deretter samtalen med de neste trinnene for å opprettholde din helse og din partner.
5. Forvent partnerens reaksjon
Alle vil vise en annen reaksjon. Ikke alle vil gi et støttende svar. Gi din partner tid til å tenke. Gi en forklaring igjen hvis faktisk han fortsatt lurer på. Det er også mulig for par å motta og støtte all din behandling.
