innhold:
- Medisinsk video: GIFF2018 Film Reel
- Tips på ferie for kjemoterapi pasienter
- 1. Lag en reiseplan
- 2. Lag en plan med aktiviteter mens du reiser
- 3. Diskuter med legen din om planen
- 4. Kontakt reise helseforsikring
- 5. Forbered gjenstander som skal bringes
- 6. Få nok hvile
- 7. Nyt turen din
Medisinsk video: GIFF2018 Film Reel
For personer med kreft som gjennomgår kjemoterapi, er reise eller ferie nyttig for å avlaste stress og komme nærmere de nærmeste menneskene. For eksempel, når du vil slappe av fra kjemoterapi du tar eller ønsker å finne en ny atmosfære. Imidlertid kan mange bekymre seg hvis en kjemoterapi pasient ønsker en ferie av frykt for å forstyrre familien eller nærmeste slektninger.
Tips på ferie for kjemoterapi pasienter
Rapportering fra Verywell.com, det er syv reisetips som du kan gjøre for å få en trygg og positiv tur, selv om du gjennomgår kjemoterapi.
1. Lag en reiseplan
Hvis du vil reise, må du selvfølgelig maksimere helsetilstanden din først. I tillegg finner du ut om stedet du vil besøke. Noen av tingene du trenger å finne ut er:
- Transport som skal brukes
- Enkel tilgang til medisinsk behandling for å nå
2. Lag en plan med aktiviteter mens du reiser
Deretter lage en aktivitetsplan om hva du vil gjøre der. Vi anbefaler at du multipliserer hvileperioden slik at kroppen ikke er oppbrukt. Ikke la deg glemme å fortelle dette til legen. Fordi aktivitetene du gjør mens du reiser må tilpasses dine helsemessige forhold.
3. Diskuter med legen din om planen
Vanligvis vil legen gi et sertifikat om hva medisinering du bør ta, medisinske fasiliteter som må gjøres når du opplever en nødssituasjon, samt registreringer av sykehus- og legekontakter som kan være kjent for ham på stedet du besøker.
4. Kontakt reise helseforsikring
Hvis du reiser utenlands, bør du kontakte kjemoterapi pasient helseforsikring. Spesielt for reise helseforsikring for å gjøre det lettere for deg å få tilgang til helse og betaling.
5. Forbered gjenstander som skal bringes
Medisinering er en prioritet. Her er det du må sørge for før du tar medisinen.
- Sørge for at medisinering forsyninger er mer enn tilstrekkelig og komplett. Fordi noen av stoffene du bruker, blir brukt, gir ikke alle land dem.
- Pak medisinene riktig. For eksempel merker du et klart navn og en dosering tilsvarende. Når du bruker en pilleboks, må legemidlene beskyttes med bomull og legges i en pilleboks for å forhindre skade på stoffet under turen.
- Sjekk medisinen du tar. I noen land er bruk av smertemedisin, antidepressiva og stimulanter ikke tillatt uten legenes informasjon.
Pasienter som gjennomgår kjemoterapi, føler seg ofte kvalme når de går på fly eller lukter mat. For å unngå dette kan du ta med din favorittmat i henhold til legenes råd. Også forberede anti-kvalme medisiner som leger vanligvis foreskrive for kjemoterapi pasienter.
6. Få nok hvile
Denne turen kan være svært viktig for deg og opptatt av å ta vare på dette og det. Husk at helsen din må prioriteres. Vi anbefaler at du har nok hvile både før turen og under turen. Om nødvendig, be om hjelp som en stol når du ankommer flyplassensterminalen, slik at du ikke er oppbrukt. Under turen kan du hvile i 15-20 minutter hvert par timer for å bygge og lagre energi i neste aktivitet.
7. Nyt turen din
Til slutt kan du nyte turen mens du bygger positive tanker om sykdommen din. Å samle med familien din og nyte turen kan redusere stressnivået.
