innhold:
- Medisinsk video: Endocrine System, part 1 - Glands & Hormones: Crash Course A&P #23
- Tips for å holde skjeden ren når det kommer til månen
- 1. Bytt pads regelmessig
- 2. Rengjør skjeden på riktig måte
- 3. Velg rengjøringsmiddelet som er riktig for skjeden
- 4. barbering hår før menstruasjon
- 5. Bruk bomullsundertøy
Medisinsk video: Endocrine System, part 1 - Glands & Hormones: Crash Course A&P #23
Hold opp vaginal hygiene er en obligatorisk ting for hver kvinne å gjøre. Videre, når månedlige gjester ankommer. Når menstruerer, vil savn V være utsatt for ulike bakterielle, sopp- og parasittiske angrep som kan gjøre skjeden smittet. Derfor bør du rengjøre skjeden ofte for å holde seg frisk og duftende. Så, hvordan å holde skjeden ren under menstruasjonen?
Tips for å holde skjeden ren når det kommer til månen
Vagina har faktisk evnen til å rense seg selv ved å utsende spytt som er som spytt. Denne væsken gjør skjeden ren og fri fra forskjellige bakterier som kan forårsake infeksjon. Men hvis du ikke renser det riktig og riktig, er det ikke umulig at savner V faktisk vil oppleve vaginitt, urinveisinfeksjoner eller andre kjønnsinfeksjoner.
Selv i a forskning gjort i Iran, er det sagt at hvis du holder vagina ren, spesielt når menstruasjon er en forebygging av livmorhalskreft som ofte angriper kvinner. Vil du ha en ren skjede når de månedlige gjestene kommer? Du kan gjøre følgende enkle tips:
1. Bytt pads regelmessig
Kanskje du er forvirret, hvor ofte må du bytte pads på en dag. Egentlig er det ingen klare mål på hvor mange ganger du må bytte ut hygienepiker. Fordi, alle har en annen blodstrøm og forårsaker at mengden blod som slippes ut, vil også være annerledes. For å holde skjeden ren og fri for bakterier, bør du erstatte padsene rundt 4-6 timer etter bruk. Så på en dag må pads erstattes 4-6 ganger.
2. Rengjør skjeden på riktig måte
Mange kvinner er fortsatt feil i å rydde området rundt Frøken V. De fleste av dem, kanskje inkludert deg, vasker kvinnelige organer fra baksiden til forsiden. Faktisk kan dette føre til at bakterier beveger seg fra urinveiene til rundt vagina.
Så, forandre deg hvordan du rengjør skjeden din. Basuh savner V fra baksiden til forsiden med rennende vann. Ikke glem å tørke din savner V-område for å unngå fuktighet, fordi den fuktige overflaten favoriseres av bakterier og sopp.
3. Velg rengjøringsmiddelet som er riktig for skjeden
Du kan ikke bruke noen såpe til å rengjøre skjeden. Den syre-utsatte skjeden kan være irritert hvis du rengjør den med vanlig badsåpe med en pH som er alkalisk. Normalt er savn V pH 3,8-4,5. Derfor er de fleste bade såper ikke egnet for å rengjøre skjeden.
Velg en vaginal rensemiddel som ikke inneholder såpe, og har en pH som matcher Frøken V.Bruk en vaginal rensemiddel bare for å rengjøre utsiden av skjeden, ikke innsiden av skjeden, fordi den kan drepe gode bakterier.
4. barbering hår før menstruasjon
Bli vant til barbering hår før du kommer måneder. Pubisk hår som er for langt og stort, kan forårsake menstrual blodpropp. Dette blir ofte overset og glemt.
Blod som stenger og festes til kjønnshår, vil bli en rede av sopp og bakterier hvis ikke rengjort ordentlig. Men ikke glem å lage en barberhårbar shaver godt og vær forsiktig når du bruker den, fordi det kan være overflaten av savner V som er skadet.
5. Bruk bomullsundertøy
Det du bruker, påvirker også hygiene miss V. Hvis du vil ha en ren og sunn vagina, kan du bruke bomullsundertøy, fordi disse klærne er gode nok til å absorbere svette, spesielt svette rundt skjeden.
Svette produsert rundt Miss V-området vil gjøre det fuktig og ikke tørt. Betingelser som dette gjør bakterier og sopp mer behagelig å ligge i skjeden din.
