innhold:
- Medisinsk video: Brystforstørrende - 7 viktige spørsmål
- 1. Forstør brystet med en massasje teknikk
- 2. heve bryst med naturlige planter
- Phyto-østrogener
- Anti-androgener
- Urte gestagen
- Prolaktin
- 3. Spis sunn mat
Medisinsk video: Brystforstørrende - 7 viktige spørsmål
Forstørre brystet er en populær ting for kvinner i det siste. Faktisk vil kvinnens brystene øke naturlig ved puberteten, men det er noen mennesker som ikke kan føle seg forstørret av brystet. Mange ting kan påvirke inhiberingen av brystvækst, for eksempel: ustabile hormoner, underernæring, lavt fettinnhold i kroppen, energi blokkeringer, emosjonelle problemer (for eksempel stress og depresjon), eller faktisk genetiske faktorer aka etterkommere har små bryster.
For de av dere som ønsker å heve bryster naturlig, uten hjelp av kjemiske stoffer og kirurgi, la oss vurdere følgende måter.
1. Forstør brystet med en massasje teknikk
Massere brystene dine kan forbedre brystets form og fasthet. Det rette trykket kan oppmuntre til sunn og naturlig vekst og stramming av brystet. I tillegg til å forbedre utseendet, kan massasje også hjelpe deg med å bestemme tilstanden til brystene dine. Du kan merke en klump eller unormalitet i brystområdet.
Mange salonger eller massasjer tilbyr denne typen service til klienter. Spesielt i den asiatiske regionen tror mange at massasje kan forstørre bryster naturlig. Noen kvinner bruker også massasje som postoperativ mastektomi (brystfjerning) terapi eller annen kirurgi. Denne teknikken letter også naturlig vevsregenerering og akselererer helbredelse. På samme måte som massasje på andre deler av kroppen, kan brystmassasje også slappe av områdene rundt brystet.
2. heve bryst med naturlige planter
Kvinner kan velge ulike typer naturlige urter som kan bidra til økt østrogenproduksjon (kvinnelige kjønnshormoner). Du kan bruke disse urter som kremer, såper, lotioner og urte ingredienser. For eksempel palmetto og fennikel frø er nyttige for bryst vekst, i tillegg kan du også bruke ginseng, velsignet tistel, wild yam, fenegreek, løvetann og soyabønner.
Noen mennesker tror også på effektiviteten av løk i økende bryststørrelse. En blanding av raffinerte friske løk, gurkemeiepulver og honning kan være en kraftig massasje krem for å hindre at brystene løsner og smelter. Etter massasje må du ha en bh dag og natt før du vasker blandingen neste dag.
I tillegg må du vite de forskjellige ingrediensene som trengs for å forstørre brystene. Følgende er forskjellige viktige ingredienser i brystforstørrelse urter:
Phyto-østrogener
Vanligvis funnet i soyabønner, havre, nøtter, frukt og grønnsaker. Phyto-østrogen har samme funksjon som østrogen, det kan forstørre melkkanaler som etter hvert øker bryststørrelsen.
Anti-androgener
Androgener er mannlige hormoner produsert av testosteron. Planter med anti-androgenegenskaper kan bidra til å øke bryststørrelsen ved å forhindre at hormonet testosteron produserer dihydrotestosteron (DHT, den aktive formen for testosteron). Planter som har anti-androgener er grønn te, gresskarfrø, thuja og såg palmetto.
Urte gestagen
Vegetabilsk progesteron, eller det vi kaller phyto-progestin, hjelper deg også til å gjøre brystkjertlene større. I tillegg til økende bryststørrelse, gjør han også runde og stramme bryster.
prolaktin
Prolactinhormonet hjelper kvinner å produsere melk. Denne hormondoproduksjonen av hypofysen kan forstørre brystet effektivt. I tillegg kan prolactin også gjøre kroppens immunforsvar sterkere.
3. Spis sunn mat
De viktigste faktorene som danner brystet er lobes og fett. De er faktorer som bestemmer brystets størrelse og form. Derfor er lavt kroppsfettinnhold og dårlig kosthold faktorer som kan hindre deg i å ha større bryster. Generell vektøkning vil også øke bryststørrelsen.
I tillegg viser forskning at produksjonen av det lille hormonet østrogen er det som mest påvirker brystets litenhet. Derfor er å spise fyto-østrogenrike matvarer en måte å ha større bryster på kort tid.
Det er også studier som viser at fytoøstrogen kan beskytte kroppen mot ulike helseproblemer som prostata kreft, brystkreft, tykktarmskreft, hjertesykdom og hjernesykdommer.
Følgende er matvarer som inneholder mye phyto-østrogen:
- Peanøtter og oljefrø
- Soyaprodukter
- Korn og hel hvete brød
- nøtter
- Kylling kjøtt
- Grønnsaker (rødbeter, gulrøtter, agurker, etc.)
- Frukt (epler, kirsebær, svisker, etc.)
