innhold:
- Medisinsk video: Sneak Candy in Class! 19 DIY Edible School Supplies & School Pranks!
- Hva forårsaker koker?
- Hvem er utsatt for magesår?
- Så hvorfor spise egg kan være årsaken til koke?
- Sukker eller annen søt mat
- Fet mat
Medisinsk video: Sneak Candy in Class! 19 DIY Edible School Supplies & School Pranks!
En av helsemytene mest hørt fra generasjon til generasjon er at du kan få sår hvis du spiser for mange egg. Padalal, selve egget er en av de sunneste matvarer som kan gi mange fordeler til kroppen. Ett egg inneholder vitamin A, folsyre, vitamin B5, vitamin B12, vitamin B2, fosfor, selen, vitamin D, vitamin E, vitamin K, vitamin B6, kalsium og sink. Så er det egentlig egget som forårsaker sår? Se fullstendig forklaring og fakta her.
Hva forårsaker koker?
Koker er hudinfeksjoner som angriper hårsekk eller oljekirtler under huden. I begynnelsen ser det bare ut som en rødaktig utslett som gjør vondt i berøring. Over tid vil denne rødheten utvikle seg til å danne en hard klump, fullt fylt med pus som kan myke når berørt. Klumper kan noen ganger være like store som pingpongballer.
Kokene vises ofte på kroppen eller baksiden, nakke, armhulene, baken eller lysken. Men du kan oppleve koke på hvilken som helst del av kroppen din, spesielt i områder med hårete hud som er utsatt for svette eller opplever friksjon.
Årsaken til koker er Staphylococcus aureus-bakterien lever på huden, inne i nesen og halsen. Huden er en viktig del av kroppens immunforsvar mot fremmedlegemer og sykdomsfremkallende bakterier. Derfor kan skadet hud, fordi det er riper eller punktert, bli en port for bakterier å komme inn i kroppen og smitte den omgivende huden.
Noen koker kan også være forårsaket av infeksjoner fra inngrodd hår. Infisert hud forstyrrer kroppens immunforsvar slik at sårets plass blir festering.
Hvem er utsatt for magesår?
Alle kan få kokos. Men vanligvis er folk med visse sykdommer eller som tar visse stoffer som svekker immunforsvaret, mer tilbøyelige til å koke. Sykdommer som svekker immunforsvaret inkluderer diabetes eller nyresvikt.
Hvis du har et svakt immunsystem, for eksempel på grunn av alderdom eller HIVDu er også utsatt for magesår.
Så hvorfor spise egg kan være årsaken til koke?
Som forklart ovenfor er årsaken til koker bakterier Staphylococcus aureus som smitter huden. Så, antagelsen er faktisk det meste å spise egg kan gjøre koker feil.
Men noen matvarer kan faktisk utløse vekst steinkviser aka cystisk akne som har egenskaper som ligner på koker. Disse matvarene er:
Sukker eller annen søt mat
Mat eller drikke som inneholder sukker kan gjøre huden problematisk. Fordi sukkerholdige matvarer, kan høye nivåer av glykemisk indeks øke blodsukkernivået. Blodsukkernivåer som er for høye kan stimulere oljeproduksjon og utløse akne cystisk på huden.
Fet mat
Proklamerte fra Huffington Post, Dr. Mark Hyman sier at inntaket av mettet fett og bearbeidede vegetabilske oljer, slik som soyabønneolje og mais, kan øke produksjonen av insulinlignende veksthormon som forårsaker at hudfollikler er utsatt for bakteriell infeksjon fra utsiden. Hva mer, Dr. Hyman uttalte at hvis matolje brukes og ofte konsumeres gjennom fastfood-restauranter, kan det utløse fremveksten av cystisk akne eller hudproblemer som ligner på koker.
Men hvis du velger gode fettstoffer, som omega-3 og omega-6 fettsyrer som er mye funnet i marine fisk, kan disse fettene faktisk bidra til å forhindre akne dannelse.
