innhold:
- Medisinsk video: Slik må BH-en din aldri sitte
- Hva om bh størrelse er feil?
- Ryggsmerter
- Skulder og nakke smerter
- hodepine
- Brystsmerter
- Sagging bryster
- Hudproblemer
Medisinsk video: Slik må BH-en din aldri sitte
Når du ønsker å kjøpe en ny bh, kan du bli utsatt for ulike typer bra valg. Fra materialet satin, blonder og bomull til modellen push-ups eller ledningsfri, Selv om det er viktig å velge bh-modeller og ingredienser, er det en ting du ikke bør gå glipp av, som justerer størrelsen på bH som passer best til brystet ditt
Bruk den bh med riktig størrelse Selvfølgelig vil det være i stand til å støtte brystene og forbedre stillingen. Så hva skjer hvis du velger feil bh størrelse? Det viser seg at virkningen kan føles i deler av kroppen annet enn brystet, vet du. Hva er effektene? Finn ut nedenfor!
Hva om bh størrelse er feil?
Feil bruk av bh størrelse vil sikkert gjøre deg ubehagelig. BH vil lett sag hvis størrelsen er stor. Det kan også være fremstående brystvorter hvis størrelsen er for liten.
I tillegg kan en feil størrelse bh forårsake helseklager som hodepine, ryggsmerter, skulder smerte, brystsmerter og andre. Hvordan kan det være? Vel, her er noen ting som kan skje hvis du bruker en bh størrelse.
Ryggsmerter
En bh som er for liten, vil gjøre din bh for stram. Som et resultat vil bHen sette press på bakbenet som forårsaker ryggsmerter.
Mens en bh som er for løs, vil ikke støtte brystet godt. For folk som har store bryster, er resultatet at bakmuskulaturen må jobbe hardere hele dagen for å holde brystets vekt. Dette kan forårsake smerte.
Skulder og nakke smerter
Bra stropper som er for stramt vil også legge press på skuldrene. Trykket fra denne skulderen kan stige til nakken og forårsake alvorlig smerte. Derfor, når du velger en bh, prøv å justere lengden på stroppen.
hodepine
Bruke en bh som ikke passer ordentlig kan føre til mangel på støtte for spaltningen. Dette gjør at nakke muskler og muskler i overkanten må jobbe hardere for å støtte brystbelastningen.
Som et resultat virker halsen for mye, slik at den kan forårsake hodepine, som er kjent som tilbake hodepine eller cervicogen hodepine.
Brystsmerter
En tett bh kan forårsake brystsmerter. Dette skjer på grunn av spenningen på stroppene og brystets bakside i muskelen som kalles trapezius-muskelen. Denne muskelen forbinder skulderen og nakken.
Overbelastning av området vil forårsake kontinuerlig press, noe som forårsaker smerte i skulderen som til slutt sprer seg til bryst og nakke. I tillegg blir bruken av en bh størrelse som er for stram risikoen for å gjøre musklene i brystet deprimert.
Sagging bryster
Bruken av feil bh størrelse, spesielt i typen sport bh, kan øke risikoen for interferens med bryst ligament. Dette kan karakteriseres av smerte rundt brystet og forårsaker sagge bryster.
Fordi, når du trener, vil brystene dine hoppe opp og ned i henhold til bevegelsene dine. Over tid kan vevet rundt brystet svekkes på grunn av bevegelsen. Derfor, ved hjelp av riktig størrelse sports bh kan bidra til å støtte brystene, slik at bevegelsen ikke ødelegger vevet.
Hudproblemer
BH størrelse som ikke passer kan også forårsake blærer eller irritasjon til huden rundt brystet, spesielt hvis størrelsen er for liten og veldig stram rundt brystet.
