innhold:
- Medisinsk video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
- Hva får KOL til å forverres?
- Hvordan unngår jeg utløsende faktorer?
- Hvordan håndtere det fakkel-ups?
Medisinsk video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
Når du har COPD, vil du leve for alltid med det. Kronisk obstruktiv lungesykdom er en sykdom som angriper lungorganene. Det er et sett av forhold som til slutt vil gjøre lungene trette i å fange oksygen. Denne sykdommen kan ikke helbredes. Alt du kan gjøre er å unngå årsaken til KOL.
yan Når du lider av KOL (kronisk obstruktiv lungesykdom), kan noen ting gjøre symptomene dine verre, som kalles en trigger. Ikke alle har samme utløser. Det som forårsaker en persons symptomer kan ikke være et problem for andre. Hva er utløserne dine og hvordan påvirker de deg? La oss se på denne artikkelen.
Hva får KOL til å forverres?
Selv om det ikke kan botes, trenger du ikke å bekymre deg umiddelbart om livet ditt. Du kan fortsatt leve komfortabelt så lenge du unngår å forårsake at ditt KOL blir verre. Dette er også kjent som en trigger faktor.
Hver kronisk sykdom har et annet utløseralias. For eksempel er utløsningsfaktoren for diabetes en usunn livsstil. Likeledes med KOL. Årsaken til KOL kan gjøre tilstanden din verre. Det må vurderes, årsaken til at KOL blir verre mellom hverandre er ikke det samme. Hva som forårsaker at en persons KOL forverres, kan ikke nødvendigvis ha samme effekt som deg eller andre med KOL.
Årsaken til at en persons KOL (utløsningsfaktor) blir verre, kan variere. Noen av de vanligste inkluderer vanligvis:
- sigarettrøyk eller luftforurensning
- sykdommer (luftveisinfeksjoner) som forkjølelse, influensa eller lungebetennelse
- rengjøringsmidler eller andre kjemikalier
- gass, partikler eller støv fra innsiden av huset
Når du er utsatt for de ovennevnte utløsningsfaktorene, er det mulig at lungene dine vil være vanskelige å jobbe som de burde. Som et resultat vil du oppleve problemer med å puste kortpustethet og andre symptomer på KOL. Dette er det som kallesfakkel-ups Forverring av KOL eller KOL. Denne tilstanden oppstår når du er rundt disse utløsningsfaktorene. Symptomene kan være milde, men det kan også oppstå alvorlige symptomer som krever at du går til sykehuset.
Å vite årsaken til KOLS forverring vil hjelpe deg med å opprettholde stabiliteten i lungesykdommen. Å forstå hvordan kroppen din reagerer på ulike faktorer som utløser KOL, kan redusere angrepene dine eller forverre tilstanden til KOL. Disciplinen for å ta narkotika og holde seg fysisk aktiv i henhold til anbefalingene som legene gir, kan også bidra til å forhindre tilstanden fakkel-ups.
Hvordan unngår jeg utløsende faktorer?
For å unngå årsaken til KOL, må du først finne utløsningsfaktorene for KOL som påvirker deg. Når du begynner å oppleve symptomer, må du i tillegg til å forsøke å lindre symptomer observere omstendighetene rundt deg. Hvem vet, det er en utløser. Hvis symptomene er for alvorlige for å kreve at du søker medisinsk hjelp, må du prøve å huske dem igjen etter at tilstanden din er blitt bedre.
Noen ganger forverres årsaken til ditt KOLS ved å danne et mønster. Du kan registrere dine KOLS utløsere hver gang du føler symptomene og konsulterer legen din. Legen din kan anbefale en passende måte å unngå det.
Noen av utløsningsfaktorene som forårsaker at KOL kan forverres, kan vanligvis ikke kontrolleres fordi de ikke stammer fra innsiden. Imidlertid kan flere andre faktorer styres dersom vi virkelig har tenkt. Her er noen måter å unngå utløsere av KOL som kan kontrolleres.
Unngå sigarettrøyk
Ikke røyk eller la andre folk røyke rundt deg. Slutte å røyke hvis du fortsatt gjør det. Selv for friske mennesker, er røyking ikke en god vane, spesielt for personer med KOL. Røyking er årsaken til at KOL kan forverres raskt. Hvis du har problemer med å slutte å røyke, kan du kanskje se legen din for å be om råd om å slutte å røyke på medisinsk side med rusmidler.
Også, ikke la deg bli utsatt for sigarettrøyk fra andre mennesker. Faren for passiv røyking forårsaket er den samme eller enda farligere. Hvis situasjonen ikke tillater deg å berøre andre som røyker, bør du ta initiativ til å unngå å bli utsatt for sigarettrøyk.
Hold deg hjemme under visse forhold
Det er en tid da luften er veldig tørr og vinden blåser ganske hardt. Under disse forholdene kan støv lett spre seg slik at det øker risikoen for å puste. Luftforurensning vil også føre til at ditt KOL blir forverret. Det er best å bli inne i huset hvis det ikke er behov for et behov utenfor huset.
Hvis du må forlate huset, kan du kanskje bruke en maske, slik at du ikke puster direkte i støv og luftforurensning. Bruken av luftrensere i hjemmet bør også vurderes for å sikre din risiko for KOL-forverring.
Regelmessig vaksinasjon
En av de tingene som forårsaker at KOL vil forverre er luftveisinfeksjoner, som influensa og lungebetennelse. Av denne grunn er det viktig at du får begge vaksinasjoner regelmessig hvert år. For raske mennesker er influensavirus ikke noe å bekymre seg for, men for personer med KOL, kan dette gjøre tilstanden din verre.
Kontakt legen din om denne influensa og lungebetennelse vaksinasjon. Legen din vil anbefale type, tid og hvor ofte du vil få vaksinen. Regelmessig håndvask hjelper deg også med å opprettholde bedre helse og forhindre infeksjon.
Hvordan håndtere det fakkel-ups?
Selv om du kjenner utløsningsfaktorene for KOL og forsøker å unngå det, forverrer tilstanden til KOLS alias fakkel-upskan ikke unngås. Når du begynner å opplevefakkel-ups KOL, ikke panikk. Hvis du har diskutert med legen om hvordan du håndterer det, følg instruksjonene som legen ga.
Generelt overvinne fakkel-ups KOL kan gjøres ved:
- Bruk en inhalator eller forstøver ifølge legenes retning. Hvis symptomene dine ikke forbedres etter bruk av legemidlet, spør noen om hjelp til å ta deg til nærmeste akuttmottak. Du kan også kontakte en ambulanse om nødvendig
- Hvis legen har gitt andre inhalasjonsmidler eller steroidpiller, bruk dem som angitt
- Hvis legen din foreskriver antibiotika, diskuter om du trenger det igjen eller ikke. Ikke legg til doser uten å diskutere med legen
Ingen er bedre å kjenne din sykdom enn deg. For det å vite godt hva som gjør at du føler deg bedre og hva som gjør tilstanden din verre, er et must. På den måten kan du unngå årsaken til KOLS forverring, pluss det kan også hjelpe andre mennesker som har helsemessige forhold som din.
Hello Health Group gir ikke medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.
