innhold:
- Medisinsk video: Noah's Feisty Pets CHASE and SEARCHING for his sister with Super speed Shoes | SuperHeroKids
- Ikke trykk øyeblikkelig når du føler en sammentrekning
- Når skal du begynne å presse?
- Når skal du slutte å trykke?
- Hvordan presser du?
- Hvis du bruker en epidural for å bedøve smerte
Medisinsk video: Noah's Feisty Pets CHASE and SEARCHING for his sister with Super speed Shoes | SuperHeroKids
Mengejan, eller også ofte kalt ngeden, er en av de viktige tingene som må gjøres når du gjennomgår normalt arbeid.
Normal arbeid er prosessen med å føde en baby gjennom skjeden uten å bruke hjelpemidler. Normalt arbeid krever tre viktige faktorer som ofte forkortes som 3P: Strøm, Passage, og passasjer, Det vil si å føde normalt, må du ha styrke (makt) når du trykker på; fødselskanalen tilstand (passasje) tilstrekkelig; og fosteret er født (passasjer) Ikke for stor til å passere gjennom fødselskanalen.
Ikke trykk øyeblikkelig når du føler en sammentrekning
Selv om du ikke har tenkt å presse, vil trang til å presse vanligvis vises som en ubevisst reaksjon på føtaltrykk på bekkenbunnen. Deprimerte eller fosterbevegelser dypt inne i bekkenet vil forårsake uutholdelig lyst til å presse. Når du først opplever trangen til å presse dette, føler mange kvinner det som et ønske om å svikte.
Men når du har lyst til å presse når åpningen er fødselskanalen ikke perfekt, hold den avslappet og fjern all luft fra lungene. Om nødvendig, pust ut raskt for å hindre at du strekker seg.
Du eller partneren din kan spørre sykepleier eller jordmor for å sjekke gjeldende åpning. Hvis livmorhalsen fortsatt har et tykt område, bør du ikke kaste eller skyve til livmorhalsen er fullstendig åpnet. Hvis tvunget, vil livmoderhalsen faktisk svulme og bremse utviklingen av arbeidskraft.
Selv om det noen ganger er vanskelig og ubehagelig å holde tilbake fra anstrengelse når du føler et sterkt ønske, er det bedre å forsinke trang til livmorhalsen er fullt eksponert.
Når skal du begynne å presse?
Ved hver sammentrekning blir babyen presset lenger ned, noe som forårsaker åpningen av fødselskanalen. Åpningen kalles komplett når fødselskanalen strekker seg 10 cm bred, noe som betyr at åpningen er perfekt og babyen er klar til å komme seg ut av livmor.
Når det er på dette stadiet, vil halsbrann på grunn av livmor sammentrekninger oppstå raskere og lenger, ca 2-3 minutter. Fosterets hode faller ned i bekkenrommet og komprimerer bekkenbunnens muskler, slik at det vil reflekterende skyve fremover.
Denne trangen til å presse kan lignes på å føle seg som vilje til å avføring, som er preget av en åpen anus. Og når du begynner å streine, begynner fostrets hode å dukke opp, mens vulva (vaginale lepper) åpnes og perineum strekker seg.
Du vil føle sterkt press i perineumområdet. Denne perineale muskelen er elastisk, men du kan forvente at en lege eller jordmor skal kutte perineum (eller også kalt en episiotomi-prosedyre), da vil dette bli gjort, med det formål å forhindre tårer i perineum på grunn av press fra barnet.
Når skal du slutte å trykke?
Behandlingsprosessen er gjort til de fleste babyens hode begynner å vises, eller også kalt kroningen, Du vil føle kjønnsvevet i bunnen og strekke seg varmt.
På dette tidspunktet bør du slutte å presse, og la kjønnsorganene og perineum (musklene mellom vaginalåpningen og anus) strekke sakte rundt babyens hode som begynner å vises. Dette er viktig, fordi hvis du fortsetter å skyve og skyve, er det mulighet for en tåre eller fødsel som er for fort.
Når strekket oppstår, er den varmefølelsen du føler på kjønnsorganene dine et klart signal om at du bør slutte å skyve umiddelbart. Legen eller jordmor vil gi retning og fortell deg når du skal presse og når du skal stoppe.
Hvordan presser du?
Når livmorhalsen er fullstendig åpnet, kan du føle trang til å straks presse / skyve sammen med ankomsten av sammentrekninger. Men noen kvinner føler seg trang til å dukke opp etter en kort pause fra sammentrekninger. Denne forskjellen påvirkes av antallet og hastigheten til babyens høst, stilling og stilling av babyen i bekkenet og kroppsstilling.
Hvis du allerede er i full åpningsfase, må du begynne å trykke hver gang du føler trang og lyst til å presse. Skyv babyen din ned ved å trykke, og etter at du har lyst til å presse, er du borte, pust lett inn til en trang til å presse neste eller til sammentrekningen minker.
Du kan trykke 3-5 ganger ved hver sammentrekning, og hver behandling varer 5-7 sekunder. Dra nytte av muligheten til å slappe av og slappe av ved sammentrekningen.
Denne typen agitasjon kalles "spontan oppmuntring". Det vil si at du reagerer spontant på trang til å presse. Denne typen anbefales hvis arbeidet går normalt, og du blir ikke bedøvet.
Behandlingsprosessen vil fortsette ved hver sammentrekning til babyens hode nesten kommer ut. På dette tidspunktet vil legen eller jordmorene fortelle deg at du slutter å presse slik at babyen kan komme ut gjennom kjønnsorganene sakte.
Hvis du bruker en epidural for å bedøve smerte
Spontan behandling er ikke mulig dersom en bedøvelse (for eksempel med epidural) gjøres fordi anestesi kan eliminere følelsen av å ønske å presse, samt din evne til å presse effektivt.
Hvis du får anestesi for å redusere smerte, vil jordemor eller sykepleier som følger med deg, gi et signal når og hvordan du skal presse. Dette kalles "guidet oppmuntring".
