innhold:
- Medisinsk video: DIY Anti-Aging Skincare Routine At Home
- Hva er forskjellen mellom AHA, BHA og retinol?
- AHA
- BHA
- PHA
- Retinol
Medisinsk video: DIY Anti-Aging Skincare Routine At Home
Se på samlingen av ansiktspleieprodukter som du har i dag. Noen kan inkludere salisylsyre,retinol, ankomAlfa-hydroksysyrer og BHA i komposittetiketten. Så egentlig, hva er AHA, BHA, PHA og retinol? Hvordan kombinerer du disse ingrediensene for å fungere optimalt i stedet for å forårsake irritasjon i huden vår? Sjekk her!
Hva er forskjellen mellom AHA, BHA og retinol?
AHA
AHA eller Alfa-hydroksysyrer er en type syre oppnådd fra prosessanlegg og dyr. AHA-innholdet i hudpleie finner du i form av:
- Sitronsyre (kommer fra appelsiner)
- glykol syre (avledet av sukkerrør)
- hydroksykapronsyre syre (fra kongelig gelé)
- Hydroxycaprilic syre (kommer fra dyr)
- melkesyre syre (avledet av karbohydrater)
- malic syre (avledet av frukt) ng
- vinsyre syre (kommer fra vin)
AHA har mange funksjoner for hudens skjønnhet og helse. Fra å behandle kviser, fading akne arr, løfte døde hudceller, lysende hudtone, krympende porer, slippe av huden og gjenopprette elastisitet, for å motvirke effektene av for tidlig aldring som rynker og fine linjer.
Alfa-hydroksy syre og alle dets derivater er påvist trygt for huden. Men på grunn av sin irriterende natur, anbefales det å bruke hudpleieprodukter som inneholder en AHA-konsentrasjon på <10 prosent.Av de syv ingrediensene ovenfor, glykolsyre og melkesyre De mest populære er inkludert i hudpleieprodukter fordi de sjelden irriterer.
Det bør bemerkes at effekten av alfa-hydroksy-syre, særlig på akne-utsatt hud, er vanligvis bare sett etter vanlig bruk i 2-3 måneder.
BHA
Salisylsyre som seller bare kilden til BHA blir ofte markedsført som et stoff akne. Men i tillegg til tørkekurer, viser salicylsyre også å fungere for å exfoliere død hud og redusere ansiktsoljeproduksjon (sebum)slik at det kan redusere dannelsen av svarte komoneser (Komedoner) og hvite hudormer (white).
Se etter hudpleieprodukter som inneholder en konsentrasjon av BHA på ca 0,5-5% for å effektivt behandle akne.Men husk også, jo høyere BHA-konsentrasjon, jo mer irritert blir huden din.
Tips for å kombinere AHA og BHA produkter
AHA er mer egnet for de av dere som opplever hudproblemer knyttet til aldring, for eksempel svarte flekker og rynker, mens BHA anbefales for de av dere som har sensitiv hud og er utsatt for akne.
Hvis du har mer enn ett hudproblem, så du vil bruke AHA og BHA på en gang, gjør det nøye. Begynn med den laveste konsentrasjonen først og sørg for at huden din ikke opplever irritasjon.
PHA
PHA eller Polyhydroksysyrer er en derivatforbindelse fra AHA som fungerer for å exfoliere døde hudceller og flate hudtonen. Imidlertid har PHA tendens til ikke å irritere som AHA og BHA. PHA øker heller ikke sensitiviteten til huden til sollys som AHA og BHA.
PHA vil bidra til å exfoliere den ytre huden (epidermis) uten å tørke huden. På grunn av sin natur er PHA egnet for de som har sensitiv hud til AHA og BHA. PHA kan også gi antioksidantinntak for å øke kollagen i ansiktshud, slik at redusere aldringsprosessen.
Noen typer PHA som du kan finne er glukonolacton, galaktose, og laktobionsyrer.
retinol
Retinol er et ansiktspleieprodukt avledet av vitamin A. Retinol fungerer som et middel anti-aldring, for å forbedre hudtekstur og redusere rynker og fine linjer på ansiktet som ofte begynner å dukke opp som du blir eldre.
Derfor er bruk av skjønnhetsprodukter som inneholder retinol, mer vanlig rettet mot personer som er over 30 år gamle. Foruten effekter anti-aldringretinol fungerer også for å flate hudtonen ved å falme brune flekker på grunn av aldring og eksfolierende døde hudceller.
I tillegg hjelper retinol også med å redusere akne ved å fjerne blokkeringer i ansiktsporer, krympende porer og utrydde bakteriene som forårsaker akne.
Men vær forsiktig med å bruke retinol, fordi dette stoffet er svært irriterende for huden.
