innhold:
- Medisinsk video: What is The Best Hot Oil Treatment for Natural Hair Benefits of Applying Coconut Oil on Hair
- Valget av essensielle oljer for å eliminere strekkmerker
- 1. Argan olje
- 2. Gotu kola
- 3. Rosehip olje
- 4. Granatäppleolje og drage blod ekstrakt
- 5. Kokosolje
- Men bruk ikke uforsiktig essensielle oljer hvis du har allergier
Medisinsk video: What is The Best Hot Oil Treatment for Natural Hair Benefits of Applying Coconut Oil on Hair
Strekkmerker kan være det mest irriterende problemet for de fleste kvinner. Disse stygge, røde hvite stripene vises vanligvis på armene, lårene eller magen. Det er mange måter du kan håndtere strekkmerker på. En naturlig måte er å massere med essensielle oljer. Utført rutinemessig, kan massasje med essensielle oljer stole påvisne strekkmerker over tid. Hva er valgene av essensielle oljer for å fjerne strekkmerker?
Valget av essensielle oljer for å eliminere strekkmerker
1. Argan olje
Argan olje er høy i vitamin A, vitamin E, antioksidanter, omega-6 fettsyrer og linolsyre. Når det brukes på huden, bidrar vitamin E til å øke celleproduksjonen for å forbedre hudens helse.
I tillegg er arganolje også i stand til å øke produksjonen av kollagen og elastin som er ansvarlig for å holde huden tett og elastisk.En av årsakene til strekkmerker er strukket hud etter vekttap eller vektøkning, eller under graviditet.
2. Gotu kola
Gotu kola brukes i tradisjonell kinesisk medisin og ayurveda for å behandle ulike typer hudproblemer. Ifølge forskning i 2013, bidrar forbindelser i gotu kola til å øke kollagenproduksjonen og øke hudstyrken.
I en eldre studie fra 1991 observert 100 kvinner som var gravide. Den første gruppen på 50 kvinner ble gitt aktuell krem inneholdende gotu kola mens en gruppe på 50 andre kvinner fikk placebokrem. Av de 80 kvinnene som fullførte denne studien hadde kun 14 kvinner en gruppe mennesker som eidestrekkmerker sammenlignet med 22 kvinner i placebogruppen.
3. Rosehip olje
Rosehip olje er laget av frukt eller rosfrø. Ifølge en 2013-studie kan fuktighetskremer som inneholder rosehipolje bidra til å forhindre slagstrekkmerker hos gravide kvinner blir verre.
4. Granatäppleolje og drage blod ekstrakt
Granatäppleolje er laget av granatäpplefrø, og drageens blodekstrakt kommer fra harpiks (sap) av sujietreet (Dracaena) som er rød. Begge oljene inneholder antioksidanter som er antiinflammatoriske.
Ifølge en studie utført på 10 kvinner med strekkmerker og 10 kvinner uten strekkmerker, Krem laget av granateple olje og drage blod ekstrakt kan øke hudens elastisitet og fuktighet i alle deltakere. Forskere rapporterer at krem kan bidra til å eliminere detstrekkmerker.
5. Kokosolje
Kokosolje er veldig kjent ikke bare som et hårberikende vitamin, men også som en massasjeolje som er nyttig for å fukte huden.Innholdet av vitamin E i kokosnøttolje kan forbedre huden og beskytte huden slik at den ikke strekker seg og sprekker. Kokosolje er også antibakteriell og antifungal.
Forskning nevner også at proteininnholdet i kokosnøttolje kan oppmuntre til regenerering av hudceller
Men bruk ikke uforsiktig essensielle oljer hvis du har allergier
Den vanligste bivirkningen ved bruk av essensielle oljer er en allergisk reaksjon. Symptomer på en allergisk reaksjon kan omfatte utslett, kløe og rødaktig hud. For å redusere risikoen for bivirkninger, bør du bruke essensielle oljer av høy kvalitet, og du bør alltid oppløse essensielle oljer med bærerolje. Noen bæreroljer inkluderer søt mandelolje, jojobaolje, olivenolje, kokosnøttolje, grapeseed olje, aprikosfrøolje og hvetefrøolje.
