innhold:
Medisinsk video: Statens vegvesen - Barnekontrolløren
damer, har du noen gang lagt merke til at etter en varm elskelsesøkt, faller partneren din egentlig like ved siden av deg uten mange mennesker? Faktisk er sex utnevnt som en aktivitet som kan få deg til å sove bedre på grunn av utgivelsen av en rekke hormoner som gjør at du føler deg mer avslappet og trøtt, slik at du er lettere å sove. Men hvorfor er fenomenet å sove etter kjønn mer vanlig hos menn - mens du sover, dumbfounded klage himmelen? Tilsynelatende er det en biologisk forklaring bak dette.
Hvorfor sover menn raskere etter kjønn enn kvinner?
1. Primitive menneskelige instinkter
Evolusjonært er en manns hovedformål på denne jorden å produsere så mange avkom som mulig, og teknisk søvn vil hindre søket. Men søvn kan håndteres som en måte å hvile og lade opp før du starter på neste runde.
2. Sex er mer anstrengende for menn enn kvinner
Enkelt sagt, forekommer seksuell aktivitet ofte om natten og i sengen, to ting som er nært relatert til søvn eller hvile. Natt er den eneste tiden hvor du og din partner kan ha sex mer fritt og komfortabelt uten å måtte bry deg om å tenke på andre daglige rutiner eller muligheten for å bli fanget av et barn.
Og når det gjelder seksuell aktivitet, har det en tendens til å være fysisk tretthet, spesielt for menn heller enn kvinner. Mark Leyner og Billy Goldberg, M.D., forfatterne av boken, hvorfor faller menn i søvn etter kjønn?, Forklarte videre at energien i løpet av sex og etter klimaks depleterer det energiproducerende glykogenet i muskelen. Og fordi menn har mer muskelmasse enn kvinner, blir menn mer slitne etter kjønn. Så når sex er over, er det naturlig at en mann blir trøtt.
3. Menn har raskere (og lettere) orgasmer enn kvinner
Forskning ved bruk av positronutslippstomografi (PET) -scanning viser at for å nå orgasme er hovedkravet å frigjøre "all frykt og bekymringer." Dette gjør det, i tillegg til å bruke mental energi, også å slappe av følelser som kan forklare en persons tendens til å sov raskt etter sex.
Deretter er det noen nerver som spiller en viktig rolle under orgasme. En av dem er kjernen accumbens, en region av hjernen som er forbundet med glede og takknemlighet gjennom utgivelsen av en sender, kalt dopamin. Bortsett fra sex, kan dopamin også frigjøres ved å stimulere medisiner, for eksempel amfetamin og kokain, koffein, nikotin og sjokolade.
Dette kan være en av faktorene til at orgasme kan føle seg slitsomt. Når alle hjernenervene stimuleres sammen, kan dette uklare forskjellen mellom hver nervefunksjon. Ved climaxet deaktiveres området av den orbitofrontale cortex laterale hjernen bak øyet. Dette området er ansvarlig for atferdskontroll og grunner. Dette er sannsynligvis hvorfor du ikke kan fokusere på andre ting rundt (inkludert par som vil bruke tid på å lage seg), og vil bare sove.
4. Effekten etter orgasme på menn er forskjellig fra hva kvinner opplever
En viktig del av orgasmen er en form for tunnelvisjon - og dette demper ikke bare forstyrrelser, for eksempel banker på døren til huset og utvendig konstruksjonsstøy. På kvinner spesielt, påvirker effekten av post-orgasme dem veldig fokusert. Årsaken er at orgasmer virkelig bygges med fullt fokus på å oppnå tilfredshet, noe som gjør oss blinde til andre stimulanser, både fysisk og mentalt.
En studie i 2005 fra Nederland viste at delen av en kvinnes hjerne som regulerer følelser, amygdala og hippocampus, faktisk slås av så snart hun bygger en orgasme. Vi blir veldig fokusert på opplevelser og glede, heller enn å tenke på kjærlighet, bekymringer eller andre ting. En del av oppførselen til å regulere hjernen dør også, så vi kontrollerer oss ikke selv for frykt for å bli dømt. Når vi kommer ned fra klimaks, vender vi tilbake til kroppene våre, vår bevissthet omarrangeres, og vår følelsesmessige intelligens vender tilbake til det normale.
I mellomtiden, etter at menn opplever orgasme, opplever de vanligvis en gjenopprettingstid (ildfast), noe som gjør at de ikke kan komme tilbake til å bli vekket raskt. Dette er kombinert med en tretthetsfaktor, noe som gjør menn generelt til å "gi opp" og ønsker å gå rett i dvale. Omvendt kan kvinner ikke alltid nå orgasme etter kjønn (som hindrer dem i å produsere søvnige triggerhormoner), men har heller ikke en glorifiseringsperiode som menn.
Derfor har de en tendens til å være mer våken og forfrisket etter sex fordi de ikke går gjennom samme orgasmeperiode, og vil at neste runde skal nå den forventede orgasmen når partneren bare vil hvile.
5. Kvinner har en større trang til å elske etter sex (etterspill)
Etter orgasme frigjør både menn og kvinner kjemikaliene oxytocin, prolactin, gamma amino smørsyre (GABA) og endorfiner. Hver bidrar til å føle seg avslappet og trøtt etter kjønn. Hormonet oxytocin er kjent for å ha flere effekter, inkludert dannelsen av atferd ngemong, stimulering av uterus glatt muskelsammensetninger under arbeid og stimulering av nedbremsing av brystmelk hos kvinner.
Dette kalles også "krammehormoner" fordi det pleier å gi opphav til behovet for å styrke indre bindinger med partnere. Men i en studie viste oksytocin å kunne stumpe mannlig intim atferd fordi den utløste frigjøringen av melatonin, et søvnig utløserhormon.
Prolactin er en annen faktor som er grunnen til at menn sover raskere etter kjønn. Dette hormonet produseres i hypofysen, og den mest kjente funksjonen er stimulering av melkeproduksjon. Prolactin antas å lindre seksuell opphisselse etter orgasme og frigjøre sinnet fra kjønn. Prolactinnivåene stiger under søvn, og eksperimentelle dyr som injiseres med dette hormonet, kan bli trette og søvnige etterpå. Så prolactin ser ut til å være synderen.
Dessuten produserer en manns kropp naturlig mer enn fire ganger prolactin etter orgasme fra samleie snarere enn etter onani av ukjente grunner, ifølge en nylig studie.
