innhold:
- Hva er vaginismus?
- Hva er tegn og symptomer på vaginismus?
- Hva forårsaker vaginismus?
- Hvordan håndtere vaginismus?
Foto kilde: ewellnessexpert
Kjønn bør være en hyggelig opplevelse for både menn og kvinner. Men for noen kvinner er sex en forferdelig ting fordi de alltid føler smerte hvert samleie, forårsaket av vaginale muskler som strammer og lukker hver penetrasjon. Hvis du også opplever dette, sjansene er at du har vagina.
Hva er vaginismus?
Vaginismus er en seksuell dysfunksjon som oppstår i skjeden. Vaginale muskler vil stramme eller convulse når du kommer på vaginalområdet. Dette kan være et stort problem for din psykologiske og partner, hvis ikke overvinne. Seksuell dysfunksjon kan hindre en person når de vil gifte seg og bygge en husstand, og kan få noen til å bli usikre i å leve et forhold.
Hva er tegn og symptomer på vaginismus?
Hver pasient kan ha forskjellige symptomer, for eksempel er det en kvinne hvis vagina ikke kan røres i det hele tatt, slik at hun ikke kan få penetrasjonsseks fordi musklene i vagina hennes lukkes helt. I mellomtiden er det også de som kan tolerere noen få berøringer, for eksempel berøring av en pute på skjeden hennes. Det er også de som er i stand til å ha sex, men vil oppleve enorm smerte. Det er en smerte som avtar etter at sex er over, noen er fortsatt følte til kjønn er ferdig.
En annen mening sier at det er noen som lider av seksuell tilfredsstillelse - de kan onanere, muntlig sex med sine partnere eller annen intimitet, noen kan til og med nå orgasme med disse tingene, men det de ikke kan gjøre er penetrasjonsseks.
Vaginismus kan være forårsaket av traumer, slik at personer med vaginismus nekter å ha sex, fordi smerten vil bli følt. Faktisk, noen opplever tap av seksuell lyst når du prøver å få seksuell penetrasjon. Dette skyldes ubehag.
Hva forårsaker vaginismus?
Faktisk er det flere faktorer som danner forekomsten av vaginismus, men det er ingen forståelig forklaring på vaginismus som må forekomme. Noen av disse faktorene er:
- Negativ tenkning om seksuelle forhold. Dette kan skyldes traumer eller tankegang dannet da han vokste opp. Eller, på grunn av mangel på sexopplæring og diskusjon om sex, er det en konseptuell antagelse om kvinners sinn at sex er en smertefull ting. For ikke å nevne, rykter som har spredt seg i samfunnet, fra øre til øre, at når du først har sex, vil du føle deg smertefull.
- Seksuell vold. Dette kan forårsake traumer som imponerer kvinnens sinn. Seksuelle relasjoner er noe som er intimt, tvang finner sted for å få noen til å miste makt over seg selv, fordi intimitet er noe som må få godkjenning fra begge parter. Virkningen kan være å klandre seg for å være et offer. Basert på kunnskapen om psykologi, hvis traumer forlot et inntrykk, vil det sakte forbli i noen underbevissthet. Offeret vil oppleve flashbacks når han ser eller føler ting som stimulerer hjernen sin til å huske den smertefulle hendelsen. Deretter sender hjernen et svar for å beskytte seg selv.
- Eksistensen av "skade" på skjeden, kan et eksempel være tilstedeværelsen av tårer som ikke kan helbredes etter arbeidskraft.
- Tilstedeværelsen av smertefulle forhold rundt vagina, som symptomer på vulvodyni; Det er en varm og stikkende følelse, smerten kan være mer alvorlig når pasienten setter seg ned.
- Redd for å bli gravid. Denne typen tenkning kan også skyldes mangel på utdannelse om sex, at risikoen for graviditet alltid er der når man tar samleie, men prosessen med unnfangelse skjer ikke så lett. Hjernen sender signaler til kroppen som beskyttelse mot "truende ting".
- Problemer i forhold. Dette kan skyldes mangel på åpenhet eller tillit til en partner. Akkumuleringen av problemer i et forhold påvirker også seksuelle forhold.
Hvordan håndtere vaginismus?
Du kan konsultere en lege, i tillegg kan du også gjøre noen øvelser hjemme. Målet er å slappe av musklene rundt skjeden. Først kan du gjøre Kegel øvelser, denne øvelsen er også anbefalt for gravide som skal føde. Har du noen gang hatt tilbake urinering? Gymnastikk er gjort ved å stramme muskler, samt når du holder urinen tilbake. Hold i to til 10 sekunder, og slapp deretter av på musklene. Gjør det 20 ganger, men hvis du vil gjøre det ofte, spiller det ingen rolle.
Så, etter at du har gjort Kegel-øvelser, kan du prøve å sette inn en finger - rundt en av dine knokler, inn i vagina mens du gjør Kegel-øvelser. Du kan gjøre denne øvelsen mens du tar en dusj, slik at vannet kan smøre skjeden. Ikke glem å ta hensyn til rensligheten til neglene dine først! Hvis dine vaginale muskler trekker sammen når du setter fingeren, kan du stoppe, men prøv å gjøre det igjen når du er litt komfortabel.
Hvis årsaken til vaginismus er et psykologisk problem som traumer og viss frykt, kan du konsultere en terapeut. Dette hjelper deg å helbrede røttene av frykten din. Ikke nøl med å snakke med eksperter fordi seksuell dysfunksjon kan skade harmonien mellom deg og din partner.
LES OGSÅ:
- Er min skjede for smal?
- Trenger du å bruke kondom under oralsex?
- 8 grunner til at skjeden din er kløende
