innhold:
- Medisinsk video: Er du eller din partner jaloux?
- Hvor kommer sjalusi fra?
- Ikke gå for langt, dette er en sunn sjalu grense
- Sunn sjalusi
- Uunnelig sjalusi
Medisinsk video: Er du eller din partner jaloux?
Mange sier sjalusi er et tegn på kjærlighet. I en kjærlighetsaffære oppstår sjalusi som et naturlig svar fra følelsene som føltes. I løpet av denne tiden kan du dømme at sjalusi bare gjør forholdet ditt usunnt. Faktisk kan sjalusi i relasjoner gjøre kjærlighetsreisen vare lenger, vet du. Hvordan kan det være?
Hvor kommer sjalusi fra?
Sjalusi er en vanlig form for følelser. Denne følelsen er ikke bare rettet mot par, men også til søsken, søsken, andre familiemedlemmer, også i vennskap.
Når du er sjalu, har du en tendens til å føle deg unappreciated. Du kan være veldig sint, engstelig, sensitiv, enda mer possessiv til partneren din.
Sjalusi i en rimelig dose kan ha en god effekt. For eksempel, la deg sette pris på din partner slik at forholdet er mer varig. Men overdreven jalousi kan forverre forholdet ditt, selv i fare for hjerte og psykisk helse.
Fremveksten av sjalusi begynner med samspillet som oppstår i hjernen. I studier publisert på Grenser i økologi og evolusjon, ble det gjennomført en undersøkelse for å identifisere hvordan sjalusi kan stamme fra hjernen.
Denne studien så på titi aper som ble ansett å ha 96 prosent likhet med mennesker. I utgangspunktet ble en mannlig titi-ape plassert med en kvinnelig titi-ape som ble skilt fra sin partner. I mellomtiden kan kvinnepartneren se det tydelig.
Etter at titiabens oppførsel ble registrert og hjerneskanninger ble utført, viste resultatene tegn på sjalusi. Denne jalousien skyldes en økning i aktiviteten i den fremre cingulære cortex, den delen av hjernen som skaper en følelse av glede.
Men dette området av hjernen er også knyttet til utestenging og en følelse av svik hos mennesker, for eksempel følelser som oppstår når du blir igjen av din venn eller elsker. Denne følelsen er den samme som sjalusi med en partner.
Sjalusi kan styrke romantikk
Bortsett fra å bli skadet, kan sjalusi faktisk gjøre en partner mer klebrig. Dette påvirkes av hormonelle endringer som oppstår når du er sjalu.
Sjalusi forårsaker en økning i testosteron og kortisolnivå i kroppen din. Dette testosteronhormonet er assosiert med aggresjon hos menn, mens kortisol virker som et stresshormon. Begge disse hormonene gjør at du har lyst til å holde din partner hver gang du blir rammet av sjalusi.
Dette forsterkes også av økningen i lateral septal-aktivitet, som er den delen av hjernen som spiller en rolle i å kontrollere følelser og bånd til partnere.
Derfor vil du gjøre alt du kan for å opprettholde forholdet ditt. For eksempel ved å være mer oppmerksom på behovene til partnere (både fysiske behov som mat eller følelsesmessige behov som å bli lyttet til)curhatan-henne).
Så, sjalusi virker som en alarm som minner deg om at romantikk alltid skal fremmes, ikke bare igjen. Spesielt for romantikk som har foregått i lang tid. Fordi forholdet eller ekteskapet som har eksistert lenge, vil du vanligvis undervurdere tilstedeværelsen eller betydningen av en partner i livet ditt.
Ikke gå for langt, dette er en sunn sjalu grense
Sjalusi blir ofte sett på som en negativ følelse, selv om det er normalt for visse situasjoner. Imidlertid kan sjalusi bli usunn hvis det brukes som en tilbakeholdenhet for partneren din. Så, bør du kunne skille mellom sunn og usunn sjalusi, dømme etter tegnene.
Sunn sjalusi
Sunn sjalusi betyr naturlig sjalusi. Det er naturlig i den forstand at du og din partner er ærlige om deres følelser og ikke anklager hverandre. Du og din partner må vite hva som er ønsket i forholdet og bygge grenser som er gjensidig avtalt.For eksempel er du begge enige om reglene for ikke å gå alene med hverandre.
Uunnelig sjalusi
Har du begynt å være for possessive med partneren din? Fremveksten av følelser av bekymring og ønsker å regulere livet til en overdreven partner kan bety at du blir utsatt for symptomer på besettelse på grunn av sjalusi.
For eksempel sjekker du ofte partneren din mobiltelefon, forby par til å gå med venner av motsatt kjønn, eller forby dem fra å gå ut av huset uten deg. Hvis den fortsetter å bli ignorert, har denne metoden potensial til å føre deg til vold mot ektefellen din.
