innhold:
Som kvinne eller mann, selvfølgelig, vil du gi den beste sexopplevelsen til partneren din. Denne artikkelen vil nevne hvordan dine seksuelle evner er relatert til hva du spiser.
Hormonet testosteron er en svært innflytelsesrik ting i å bestemme din høye og lave lidenskap under sex. Testosteronnivåer kan påvirkes av næringsinntaket av maten du bruker. Nedenfor er en mat / drikke som du bør unngå hvis du vil sørge for at kjønnsdriften din alltid er brennende.
1. Alkohol
Stigma som sirkulerer i samfunnet, er alkohol ofte knyttet til utløsere av seksuelle handlinger. Trigger å gjøre seksuelt misbruk kanskje bare. Men hvis alkohol kan øke kjønnsdriften din, er det bare en myte. Dr. Michael Hirt, grunnlegger Senter for Integrativ Medisin i California San Fernando Valley sier at alkohol faktisk kan redusere testosteron og din seksuelle funksjon.
2. Måltidsmat
Mel er vanligvis til stede i bearbeidede matvarer. Derfor dr. Hirt beskriver hvordan behandlet mat kan føre til seksuell dysfunksjon. Mineralsinken inneholdt i mel kan forstyrre reproduktiv funksjon hos menn. Videre vil mel også føre til insulinresistens og deretter føre til diabetes. Diabetes komprimerer deretter en persons arterier, noe som fører til to av de største risikoene for hjerteproblemer og erektil dysfunksjon. Så, hvis du vil at dine sexferdigheter skal være førsteklasses, vær så vekk fra foredlede matvarer som mel som stekt mat.
3. Fruktbiter
Denne maten er ikke vanlig i det indonesiske folks ører. Rødbete er en type rød rød knoll som vanligvis brukes som grønnsak eller juice. Beets er kjent som en nyttig ingrediens for å forbedre muskelfunksjonen. Beets øker østrogen i kroppen din, økende østrogen kan gjøre hormonene i kroppen din bli ubalansert, en som vil bli ofret er testosteron.
4. Bær
Ulike typer bær er faktisk en favoritt for indonesiske folk fordi det tropiske klimaet gjør oss alltid på jakt etter fersk mat. Vanligvis spiser vi bær med deres hud. Det vil være svært vanskelig hvis vi spiser jordbær eller blåbær ved å unngå å spise huden. Så hvor er problemet?
Det er allment kjent at det vil være et element av plantevernmidler i fruktenes hud. Pesticider vil øke hormonet østrogen, virkningen vil være den samme som virkningen føltes ved å spise biter. Men hvis du spiser organisk bær uten plantevernmidler, vil vitaminivåene faktisk hjelpe deg med å bli mer aktiv i sengen.
5. Vann i plastemballasje
Å snakke om flaskevann betyr ikke at vi fokuserer på drikke, men emballasjen. Vanligvis er drikkevannflasker laget av plast. I plastmaterialer er det et element som heter Bhispenol A eller medisinsk språk, vanligvis BPA. En slovensk studie i fruktbarhet og sterilitet fant en signifikant tilknytning mellom BPA urinkonsentrasjon hos menn og lavere samlet spermtall, konsentrasjon og vitalitet.
LES OGSÅ:
- Er det sant at kvinner med mange fjær har en høy seksuell appetitt?
- Kan du bli gravid hvis du har sex under menstruasjon?
- Endringer i mannens kjønnsliv når hustruer er gravide
