innhold:
- Medisinsk video: ROBLOX ADOPT & RAISE A CUTE KID! Dog Attacks Baby! (FGTEEV Part 15 Whos Your Daddy Style Roleplay)
- Hvor gammel spiser babyen Durian?
- Hvordan velger du riktig frukt for babyen din?
- Tips for å velge mat til babyer
Medisinsk video: ROBLOX ADOPT & RAISE A CUTE KID! Dog Attacks Baby! (FGTEEV Part 15 Whos Your Daddy Style Roleplay)
Å velge frukt til babyer bør ikke være vilkårlig, selv om alle frukter er næringsrike og inneholder vitaminer og mineraler som barnet ditt trenger. Hva med durian frukt? Kanskje du har tenkt på å gi barnet ditt durian, men er det greit? Når kan en baby spise durian? Se på svaret her.
Hvor gammel spiser babyen Durian?
Faktisk er det ingen endelig forskning for å svare på dette spørsmålet. Imidlertid, inn i en alder av ett år, kan babyer spise mat fra familien, men husk at teksturen av maten fortsatt er ganske myk. Det nye barnet vil få familiemat godt når han er 2-3 år gammel.
Så sjansene er at du allerede kan gi Durian mat til barnet ditt etter 2-3 år. Du kan introdusere smaken av durian til barnet ditt med små porsjoner, ikke overdreven. Det er bedre før du gir et Durian-måltid til et barn, ta kontakt med din barnelege først.
Faktisk er ikke barn under 1 år anbefalt å spise durian fordi denne frukten inneholder fiber som er ganske høy. Ifølge Forsknings- og utviklingsdepartementet for jordbruk inneholdt i 100 gram durianfruktkjøtt 3,5 gram fiber. I tillegg er det 2,5 gram protein, 28 gram karbohydrater og 3 gram fett. Durian inneholder også vitamin C og beta-karoten, samt flere viktige mineraler som kalsium, fosfor, jern, natrium og kalium.
Å spise mat med høy fiber hos spedbarn kan forårsake fordøyelsessykdommer, som flatulens og forstoppelse.
Sukkerinnholdet i durian er også ganske høyt, selv om smaken ikke er for søt. Durian inneholder enkle sukkerarter, sukrose, fruktose og glukose, slik at det kan øke blodsukkernivået i babyen din. Spiser for mye sukker siden en baby kan forårsake fedme og også øke risikoen for diabetes.
Hvordan velger du riktig frukt for babyen din?
Når babyen din er omtrent 4-6 måneder gammel, kan du vanligvis legge til fast mat som er mashed på matmenyen, inkludert frukt. Du trenger ikke å gi babyen all slags frukt til begynnelsen. Bare velg noen typer frukt som en introduksjon.
Velg myke frukter som lett fordøyes av den lille. Fordi det fortsatt er vanskelig å svelge og fordøye matvarer som er vanskelige.
Papaya eller banan kan være et godt valg. Papaya er en ideell mat for fordøyelsen fordi det er lett å svelge. Denne frukten er rik på vitamin C og beta-karoten. Vitamin C i kroppen kan også hjelpe til med absorpsjon av jern og forbedre kroppens immunsystem. I tillegg inneholder papaya også enzymer som kan hjelpe fordøyelsen.
Bananer inneholder sukker som langsomt fordøyes, og gir dermed langvarig energi. Denne frukten kan også brukes som en baby mat som er lett å bære hvor som helst, fordi bananer er tilgjengelige i lett avskallet form. Gul frukt er også bra for behandling av diaré og forstoppelse. I tillegg kan du gi din lille pære, aprikos, cantaloupe, blåbær, eller fersken.
Unngå å gi babyer svært sur frukt, for eksempel appelsiner eller jordbær, til de er nær ett år gammel. Syreholdige matvarer kan forårsake smertefulle bleputslett.
Gi din baby en ny frukt hver gang, vent deretter to eller tre dager før du introduserer annen frukt. Vær oppmerksom på reaksjonen etter å ha matet den nye babyfrukten for første gang.
Hvis han har utslett, diaré eller oppkast, bør du ikke tilby frukten igjen og prøve å diskutere det med barnelege.
Tips for å velge mat til babyer
I en alder av ett år kan barnet ditt tygge faste matvarer som ris, kjøtt, egg, kylling, brokkoli, epler, meloner, vannmeloner og andre. Barn må spise 3 ganger per dag, pluss 2-3 snacks slik at de kaloriske behovene oppnås. Disse kaloriene kan hentes fra grønnsaker, frukt, karbohydratkilder, animalske og vegetabilske proteinkilder og melk.
Begrens søt mat og mat med tomme kalorier for å gi til barn. Bortsett fra at disse matvarene er mindre næringsrike, kan ofte å gi søtt mat også skade matvaner hos friske barn. Det er fryktet, barn vil foretrekke å spise søt mat og vil ikke spise hvis de får mat med mindre sterk eller smakløs smak, for eksempel grønnsaker og frukt.
