innhold:
- Medisinsk video: There is no judgement! Reflections after a Near-Death Experience -Jeff Olsen (Norwegian subtitles)
- Hva forårsaker hyppig nysing når jeg våkner?
- 1. Allergisk rhinitt
- 2. tørr luft
- 3. Bihulebetennelse
- 4. Vasomotorisk rhinitt
- Hvordan behandler du nysing når du våkner?
Medisinsk video: There is no judgement! Reflections after a Near-Death Experience -Jeff Olsen (Norwegian subtitles)
Nasalbelastning og nysing er et av symptomene på influensa som er ganske forstyrrende. Har du noen gang plutselig nyset når du våkner om morgenen, selv om du ikke har hatt influensa? Så før middag, forsvinner symptomene på nysing faktisk bare. Omtrent, hva er årsaken og hvordan å overvinne den? Kom igjen, se hele anmeldelsen nedenfor.
Hva forårsaker hyppig nysing når jeg våkner?
Ikke noen få personer som opplever nysing, nese og vannfulle øyne bare når du våkner om morgenen. Fra den medisinske siden kan dette skyldes flere ting, blant annet:
1. Allergisk rhinitt
Allergisk rhinitt, også kalt høysnue, er en tilstand som oppstår når kroppens immunsystem overreagerer til allergener, aka allergener. Vanligvis kan de som kan forårsake allergi bli utsatt for pollen, mugg, dyrehår eller støvmidd.
Ifølge Mark R. Neustrom, DO fra Kansas City Allergy and Asthma Associates, er 20 prosent av de som opplever nysing når de våkner om morgenen forårsaket av kvalmeallergi. På grunn av sin meget små form, kan du ikke innse at madrassen og puten du bruker så langt, viste seg å være infisert av mider.
Når myter kommer inn i nesen, frigjør allergi celler i neseslimhinnen histamin. Vel, dette er det som forårsaker nysing og rennende nese som en form for kroppens respons på fremmede gjenstander som kommer inn.
2. tørr luft
Hvis du ofte nyser når du våkner, kan dette skyldes påvirkning av klimaanlegg eller romtemperatur som har en tendens til å tørke. Uten å innse det, kan begge disse tingene gjøre innsiden av nesen tørr.
Slimlaget i nesen fungerer for å holde fuktighet og fange fremmede gjenstander som kommer inn. Når nesen blir tørr, betyr dette at neseslimet ikke kan holde fremmedlegemet som kommer inn. Som et resultat kan disse allergenene lett komme inn og gjøre nesen kløe å nyse.
3. Bihulebetennelse
Bihulebetennelse kan være en av grunnene til at du nyser om morgenen. Dette skyldes at betennelse i bihulene kan forstyrre nesens foring og utløse overdreven slim. Hvis du føler følelsen av å kile i nesen til å nyse i flere uker, kan du oppleve kronisk bihulebetennelse.
4. Vasomotorisk rhinitt
Hvis du ikke er syk eller allergisk, men ofte ofte nyser når du våkner, kan du ha vasomotorisk rhinitt. Vasomotorisk rhinitt eller ikke-allergisk rhinitt er betennelse i nesemembranen på grunn av den meget følsomme tilstanden i blodårene i nesen.
Vanligvis skjer dette når du opplever endringer i temperatur eller kroppens immunsystem under søvnen. Selv om det forårsaker kalde og nysing symptomer som er ubehagelig, er denne tilstanden generelt ikke farlig.
Hvordan behandler du nysing når du våkner?
For å overvinne nysing når du våkner, må du først vite årsaken. Hvis det er forårsaket av allergisk rhinitt, er det i utgangspunktet ingen medisin som kan behandle allergisk rhinitt opp til 100 prosent.
Den beste måten du kan gjøre er å unngå de tingene som forårsaker allergier, nemlig ved å endre putevar og sengetøy hver måned. Deretter må du vaske det grundig og tørke bolsteren under den varme solen for å drepe stiftemidlene.
For å være mer maksimal, prøv å alltid erstatte gamle puter med nye hver sjette måned. Dette er nyttig for å redusere risikoen for kløe på kroppens hud og forhindre allergier på grunn av kvaler.
Hvis allergi er forårsaket av luft fra klimaanlegget, bør du bruke hjelp av en luftfukter eller romfukter. Dette verktøyet vil hjelpe deg med å unngå en tørr nese som kan utløse nysing når du våkner.
I tillegg må du alltid drikke vann. Fordi hvis kroppen forblir hydrert, vil kroppen bedre kunne bekjempe virus- og bakterieinfeksjoner som kommer inn i kroppen. Som et resultat vil symptomene på nysing når du våkner som du føler, reduseres sakte.
