innhold:
- Medisinsk video: 24 HOURS OF LIVING IN OUR CAR! | OVERNIGHT CHALLENGE | We Are The Davises
- Når du er forkjølet, når skal du be om sykefravær?
- Hvorfor skal jeg be om permisjon på grunn av forkjølelse?
- 1. Influensa er veldig smittsom
- 2. Flu kan utvikle seg til en alvorlig infeksjon
- 3. Du må hvile for å komme seg raskt
- Hva skal jeg gjøre når jeg har forkjølelse?
- Hvor lenge skal jeg hvile?
- Å merke seg:
Medisinsk video: 24 HOURS OF LIVING IN OUR CAR! | OVERNIGHT CHALLENGE | We Are The Davises
Kløende nese og ondt i halsen kan oppstå når du våkner fra søvn. Så på kontoret din kroppstilstand ikke bedre i det hele tatt. Dette kan være et tegn på at du vil få en forkjølelse. Kanskje noen av dere er forvirret, å ta sykefravær eller fortsette å jobbe. Hvilken bør du velge? Vurder følgende gjennomgang.
Når du er forkjølet, når skal du be om sykefravær?
Rapportering fra New York Times, Dr. Pritish K. Tosh, en lege ved Mayo Clinic i Rochester, forklarte at en arbeidstaker med influensa må bruke sin dag til hvile. Men de fleste bryr seg ikke om det. "Hvis deres situasjon blir verre, hviler de bedre hjemme," forklarte han.
Av denne grunn, hvis du opplever influensa symptomer, når du har feber om natten, forlatt øyeblikkelig sykefraværet en stund. Dette er bedre enn å tvinge deg selv til å jobbe.
Hvorfor skal jeg be om permisjon på grunn av forkjølelse?
1. Influensa er veldig smittsom
Influensa kan bli tatt lett av noen mennesker. Men influensa overføres lett til folk rundt deg. Spesielt hvis hele dagen er du i samme kontorlokale, lukkes, og luften er ganske tørr eller kald. Viruset blir lettere overført.
Selvfølgelig vil du ikke ha det hvis kontrakompisene dine også får influensa, ikke sant? Arbeidsmiljøet må fortsatt være produktivt med sunn ansatte. Hvis du ikke vil skade eller overføre influensa til andre, er dette grunnen til at du bør be om sykefravær fra jobb hvis du er forkjølet.
Influensa som har høy risiko for smittsom er når lidelsen har feber. Deretter vil symptomer på hoste og nysing komme til syne. Dette er måten influensa sprer seg fra en person til en annen. Ikke bare gjennom forurenset luft, sprekker også influensa gjennom berøring av hånden. Hvis pasienten nyser eller hoster, vil personens hånd refleksivt lukke munnen og nesen slik at viruset beveger seg i hånden. Fra hånden vil viruset spre seg gjennom dørknappen som holdes vekselvis, heisknappen og mange flere.
2. Flu kan utvikle seg til en alvorlig infeksjon
Ikke undervurder influensaviruset. Fordi, hos personer som har et svakt immunsystem, kan influensa utvikle seg til en alvorlig sykdom. For eksempel lungebetennelse (lungeinfeksjon). Personer med visse helsemessige forhold som astma og andre luftveissykdommer er mer utsatt for alvorlige komplikasjoner på grunn av influensavirus som du overfører hvis du tvinger deg til å bli på kontoret når du er forkjølet.
3. Du må hvile for å komme seg raskt
Når du er forkjølet, trenger kroppen din mye energi til å angripe viruset og gjenopprette fra din egen kropp. Hvis du ikke hviler og energien din er vant til å jobbe, kjøre kjøretøyet på jobb, etc., vil kroppen bli stadig vanskeligere å utrydde det viruset som smitter deg.
Hva skal jeg gjøre når jeg har forkjølelse?
Hvil er den viktigste delen av å overvinne sykdom. Hvis influensa er ledsaget av oppkast og diaré, bør du kontakte legen din umiddelbart. Vanligvis vil legen anbefale deg å hvile i en hel dag og ta medisiner til feber faller.
Hvor lenge skal jeg hvile?
Sitert fra WebMD, er utvinningen av influensa avhengig av helsen til kroppen din. Generelt får folk forkjølelse i 7 til 10 dager. Influenssymptomer, inkludert feber, vil forsvinne på femte dagen. Men hoste, nysing og svakhet kan faktisk gjenopprette mer enn det, kan nå 1 eller 2 uker senere.
Du kan ta noen dager hvile, i hovedsak til du kan flytte tilbake til det normale.
Å merke seg:
Det har blitt forklart at influensa vil forsvinne helt og kroppen din vil faktisk komme seg etter 1 til 2 uker. Så, noen av følgende ting du kan gjøre når du går tilbake til jobb for å redusere spredningen av viruset fra influensa som du føler, for eksempel:
- Bruk en maske. Dette reduserer eksponeringen for viruset når du hoster, nyser eller snakker med andre mennesker.
- Hvis du skal hoste eller nyser, pass på at du dekker det med albuene, ikke med håndflatene dine.
- Unngå å riste hender med andre mennesker.
- Bruk den hånd sanitizer hver gang du har hostet eller nyset.
- Midlertidig redusere samspillet med andre.
- Ta medisinen din lege foreskriver som anbefalt.
