innhold:
- Medisinsk video: Breaking2 | Documentary Special
- Hvorfor er kvinner mer utsatt for urinveisinfeksjoner (UTI)?
- Drikkevann er mer effektivt for å hindre infeksjon enn å måtte ta urinveisinfeksjoner
- Hvorfor kan drikke mye vann redusere risikoen for UTI?
- Drikk nok vann
Medisinsk video: Breaking2 | Documentary Special
Urinveisinfeksjoner mer vanlig hos kvinner enn menn. I det minste vil rundt 40-60 prosent av kvinnene oppleve det en gang i hele livet. En av fire kvinner er også utsatt for gjentatt infeksjon, hvis det ikke er forhindret og behandlet helt før. Egentlig trenger du ikke å plage å innløse urinmedisin på apoteket. Dette enkle trikset er ganske effektivt for å redusere risikoen for å få et UTI, selv uten bivirkningene av stoffet. Hva er det
Hvorfor er kvinner mer utsatt for urinveisinfeksjoner (UTI)?
Urinveisinfeksjoner er infeksjoner som kan forekomme i noen del av urinsystemet, noe som kan påvirke nyrer, urinledere, blære og urinrør. De fleste infeksjoner angriper vanligvis nedre urinveiene, blæren og urinrøret (den siste kanalen som fjerner urin utenfor kroppen).
Kvinner har en kortere urinrør enn menn. I tillegg er den kvinnelige urinrøret også nærmere anus. Begge disse faktorene kan gjøre bakterier i skjeden og / eller anus lettere komme inn i kvinnens blære. Seksuell aktivitet kan også utløse overføring av bakterier fra skjeden til urinrøret, slik at det kan forårsake infeksjon i urinveiene.
Drikkevann er mer effektivt for å hindre infeksjon enn å måtte ta urinveisinfeksjoner
Ovennevnte uttalelse ble rapportert av en studie ved Universitetet i Miami School of Medicine etter å ha involvert så mange som 140 friske kvinner i alderen under 45 år som i det minste hadde vært infisert med UTI minst tre ganger i det siste året. Halvparten av deltakerne ble bedt om å drikke mer enn 2,5 liter vann per dag, mens andre fortsatte å drikke i sine vanlige daglige porsjoner.
Etter et år med observasjon fant forskerne at kvinner som drakk litt vann hadde en tredobbelt økt risiko for urinveisinfeksjoner, mens kvinner som drakk mye vann kun opplevde en gjennomsnittlig økning på 1,6 ganger. Samlet konkluderte forskerne risikoen for urinveisinfeksjoner etter at økt vanninntak hadde redusert med 48 prosent.
Den økte infeksjonsrisikoen hos kvinner som sjelden drikker vann betyr også at de også må gå frem og tilbake for å konsumere flere antibiotika som et middel for urinveisinfeksjoner. Omvendt trenger grupper av kvinner som drikker mye vann bare to ganger på resept.
Hvorfor kan drikke mye vann redusere risikoen for UTI?
Drikk rikelig med vann utløser deg for mer hyppig vannlating, Indirekte, frem og tilbake tisse kan bidra til å skylle flere bakterier inn i blæren. Dette bidrar også til å redusere muligheten for at bakterier festes til celler i urinveggveggen som kan forårsake infeksjon.
Drikk nok vann
Bortsett fra resultatene fra undersøkelsen ovenfor, har mange leger lenge rådet hver kvinne til å øke drikkevann for å redusere risikoen for å få et UTI. Vannbehovene til hver person kan variere. Men generelt kan å drikke 8 glass vann om dagen (ca. 2 liter) møte mange menneskers vannbehov.
Drikkevann er en enkel og sikker måte å forebygge infeksjon i stedet for å ta urinveisinfeksjoner. Redusere antibiotikabruk kan også bidra til å redusere risikoen for forekomst antibiotikaresistens.
