innhold:
- Medisinsk video: Endocrine System, part 1 - Glands & Hormones: Crash Course A&P #23
- humør eller humør med diabetes kan endres i løpet av minutter
- Hva er forholdet mellom blodsukkernivå og humør hos personer med diabetes?
Medisinsk video: Endocrine System, part 1 - Glands & Hormones: Crash Course A&P #23
Diabetes (type 1 og type 2) forårsaker ikke bare alvorlige problemer med fysisk helse. Forstyrrelser i blodsukkernivået kan også påvirke følelser, noe som igjen kan forstyrre kontrollen av diabetes selv. Så hvorfor endrer stemningen til personer med diabetes ofte drastisk? Finn svaret nedenfor.
humør eller humør med diabetes kan endres i løpet av minutter
Forskning utført av American Diabetes Association fant at høye blodsukkernivåer kan forårsake ekstreme endringer humør drastisk. Faktisk viser forskning at endringer i blodsukkernivåer (som ofte kalles glykemisk variabilitet) kan påvirke tilstanden og livskvaliteten hos diabetespasienter. Så det er ikke overraskende at stemningen til mennesker med diabetes kan endre seg drastisk i nær fremtid.
Diabetes, spesielt type 2, har lenge vært assosiert med depresjon. Men så langt er det uklart hvordan de påvirker hverandre: om depresjon utløser diabetes eller diabetes, får folk til å oppleve depresjon.
Nå har en nylig studie i type 1 diabetes pasienter funnet ut at blodsukkernivået som hoppet over en periode utløste produksjonen av hormoner som kan forårsake depresjon.
Ifølge Joe Solowiejczyk, en diabetesekspert hos Johnson & Johnson Diabetes Institute, California, USA (USA), gjør diabetes deg alltid bekymret eller engstelig. Denne bekymringen vil være trøtt for deg i lang tid. Dette kan gjøre folk med diabetes føler seg hjelpeløse.
Det er viktig å innse at pasienter med diabetes over tid vil oppleve en krise. Du vil oppleve dager hvor du føler deg veldig irritert, frustrert, trist, fornektet og fysisk sliten.
Diabetes øker ikke bare risikoen for alvorlige komplikasjoner, men ukontrollert diabetes kan forverre depresjonen. Dette vil skape en ond sirkel.
I tillegg til økt risiko for depresjon, kan diabetes også påvirke humøret selv om noen minutter. For eksempel kan noen som opplever lavt blodsukker plutselig bli irritabel, selv aggressiv, og kan virke som en full person. Dette er årsaken til at stemningen hos mennesker med diabetes ofte endres.
Hva er forholdet mellom blodsukkernivå og humør hos personer med diabetes?
For lavt blodsukker (glukose) nivå er kjent som hypoglykemi. Denne tilstanden oppstår når en person bruker for mye insulin eller ikke får nok mat til å spise. Hypoglykemi i seg selv oppleves ofte av diabetikere som må injisere insulin.
For å utføre sin funksjon avhenger hjernen av energikilder, nemlig glukose. Når kroppen mangler glukose, fungerer ikke dine kognitive funksjoner godt. Faktisk er evnen til å håndtere følelser og stemninger regulert av en av hjernens kognitive funksjoner.
Ifølge dr. Vivian Fonseca fra American Diabetes Association, hyperglykemi (for høyt blodsukker) kan også gjøre deg mer engstelig, vanskelig å konsentrere seg og lett opprørt. Poenget er, eventuelle endringer i blodsukkernivåer utenfor det normale området kan få deg til å føle seg merkelig og ubehagelig.
Selv om diabetes og blodsukker kan påvirke følelser, kan følelser også påvirke blodsukkernivået og kontrollere pasienter med diabetes. I en annen studie, testet forskerne blodsukkernivået av mennesker uten diabetes, og fant at stresset førte til at blodsukkeret økte betydelig.
Fordi stemningen, følelsene og blodsukkernivåene er svært nært beslektet, gjør deg kjent med å håndtere følelser. For eksempel ved å ta et dypt åndedrag når engstelig eller sint. Du må også kontrollere symptomene på diabetes og unngå å utløse stigningen i blodsukker med en sunn livsstil som legen din anbefaler.
