innhold:
- Medisinsk video: Islam, the Quran, and the Five Pillars All Without a Flamewar: Crash Course World History #13
- Hva skjer hvis kvinner spiser agurk i menstruasjonen?
- Er det sant at agurk hemmer menstruasjonsblod?
- Gurkainnholdet viser seg å ha mange fordeler
- Konklusjon
Medisinsk video: Islam, the Quran, and the Five Pillars All Without a Flamewar: Crash Course World History #13
I løpet av denne tiden er det mye forvirrende informasjon om kvinners helse. En av informasjonene sier at å spise agurk under menstruasjon kan føre til at menstruasjonsblod blir igjen i livmorveggen og utløse eggstokkreft. Er det sant?
Hva skjer hvis kvinner spiser agurk i menstruasjonen?
Det er ingen sammenheng mellom å spise agurk og menstruasjon. Spise agurker vil heller ikke ha en betydelig innvirkning på menstruasjonen din. Det er en myte som sirkulerer i det indonesiske samfunnet.
Hvis du liker å spise agurk, vennligst spis selv om du er menstruerende eller bare ferdig menstruere fordi det er veldig trygt.
Ifølge obstetrikere forårsaker myten om å spise agurk under menstruasjon menstruasjonsblod igjen i livmorveggen for å være feil. Menstruasjonsblod vil ikke forbli i livmorveggen, etter at du har menstruert, betyr det at blodet er rent.
Menstruasjonsprosessen vil være den samme hver syklus. Fra den første dagen til maksimalt tre dager er det hovedprosessen, den indre livmoren avtar, og mange endometriske vev blir kastet.
Endometrium som har mye blodvev, er grunnen til at de tre første dagene av menstruasjonsblod kommer ut svart. Men livmorveggen var ren lenge siden det var lukning til den syvende dagen, ble bare flekkene igjen til endelig ren.
Så det er naturlig at i begynnelsen av menstruasjonen er blodet som kommer ut ikke rødt. Det som må huskes er at under rengjøringsprosessen er det også naturlig om det fortsatt er noe blod som fortsatt drikker i form av flekker. Til slutt noen dager senere vil arteriene lukke helt.
Er det sant at agurk hemmer menstruasjonsblod?
Så, hvis du tror at blodet er ganske svartaktig i fargen, er blodet igjen i livmorveggen fordi du spiser agurk i menstruasjonen, dette er absolutt ikke sant.
Har du spørsmål, spiser agurk under menstruasjon ditt menstruasjonsblod? Dette er heller ikke sant. Kvinnerens menstruasjonssykluser er regulert og påvirket av balansen mellom hormonene østrogen og progesteron. Denne hormonbalansen er sterkt påvirket av fysisk og psykologisk helse.
Å spise agurk under menstruasjonen påvirker ikke hormonbalansen hos kvinner og påvirker ikke menstruasjonssyklusen, både for å forenkle og hemme menstruasjonen.
Gurkainnholdet viser seg å ha mange fordeler
Fordelene med agurk er så mange. Disse grønnsaker er rike på beta karoten, mangan, vitamin C, og noen flavonoid antioksidanter som kan motvirke frie radikaler. Frie radikaler kan invitere en rekke sykdommer som hjertesykdom, diabetes, nedsatt syn og Alzheimers.
I tillegg kan innholdet av cucurbitacin og lignaner i agurker bidra til å beskytte kroppen mot kreft. En studie fant at agurk kan hemme prostatakreftvekst fordi den inneholder fisetin flavonoider.
Agurk inneholder også 95 prosent vann. Dette høye vanninnholdet gjør agurker til å forhindre dehydrering.
Hvis huden din har kviser, kan du konsumere agurker eller bruke agurkmasker. Agurk inneholder vitamin B5 eller pantothensyre, begge er stoffer som ofte brukes til å kvitte seg med zits. Men du bør ikke forbruke agurk for mye.
konklusjon
En sunn og balansert livsstil vil opprettholde hormonbalansen og opprettholde helsen til menstruasjonssyklusen din. Hvis uregelmessige perioder oppstår, for ofte, for tung, for mye og andre lidelser, må du umiddelbart kontakte en lege for å finne årsaken og få optimal behandling. Du trenger ikke lenger å bekymre deg for å spise agurk under menstruasjon.
