innhold:
- Medisinsk video: Fall of the Essex Boys (full-length movie)
- Etter å ha blitt full, vil kroppen føle effekten for de neste 20 timene
- Hangovers påvirker hjernens evne til å kjøre
- Hvordan gjenopprette kroppstilstanden din når du bakover
- Drikk rikelig med vann
- Spis karbohydratkilder
- Ta smertestillende midler
Medisinsk video: Fall of the Essex Boys (full-length movie)
Trenger en høy konsentrasjon når du kjører et kjøretøy. Derfor må du være helt klar uten forstyrrelser på den tiden. Ikke kjør mens det er beruset eller til og med noen timer etter et bakrus. Fordi, etter at du har drukket alkohol, din bevissthet ikke har blitt fullstendig gjenopprettet.
Etter å ha blitt full, vil kroppen føle effekten for de neste 20 timene
Forskere fant at når blodalkoholnivået hadde kommet tilbake til null om morgenen etter festen om natten, var forstyrrelsen av stasjonen den produserte, den samme som å kjøre mens den var full.
Forskningsgruppen ledet av Joris Verster, en psykofarmakolog fra Utrecht Universitet, uttalte at et bakrus eller tilstand om morgenen etter et bakrus oppstår når blodalkoholkonsentrasjonen returnerer til null.
Vanligvis er dette preget av følelser av tortur som hodepine, ubehag, svimmelhet, døsighet, forvirring og angst og skyld. Verster uttalte at denne tilstanden kan vare i 20 timer etter at en person bruker alkohol.
I denne studien var det rundt 24 menn og 24 kvinner som var involvert i forsøket. Begge var på kjøreprøve to ganger, det vil si under normale forhold og om morgenen etter å ha blitt full.
Resultatene viste at størrelsen på kjøreforstyrrelsen under en bakrus var sammenlignbar med den i blodet var det 50 mg alkohol per 100 ml. På den måten, selv om alkoholinnholdet i blodet er null, men faktisk er effekten den samme som den som er full. Som et resultat er kjøreevnen svært dårlig.
Derfor konkluderte forskerne at folk som er bakrus, ikke bør kjøre fordi faren er den samme som når de er full.
Hangovers påvirker hjernens evne til å kjøre
Andre undersøkelser utført av Verster og Chris Alford, en ekspert innen anvendt psykologi, viste at bakhengere kunne påvirke en persons kognitive ferdigheter under kjøring.
En rekke kjørfeil som ofte utføres under overhengere, nemlig langsomme reaksjoner, dårlig fokus og feil i økende og reduserende hastighet. Denne tilstanden er en kombinasjon av effekten av alkohol på hjernen, dehydrering, tretthet og søvnmangel.
Som et resultat, selv om nivået av alkohol i blodet har nådd null, men effekten kan fortsatt bli følt, spesielt når du kjører.
Hvordan gjenopprette kroppstilstanden din når du bakover
Ifølge forskere ved Providence Veterans Affairs Medical Center i Rhode Island, Dr. Robert Swift, det er en rekke ting du kan gjøre for å overvinne overhengere, nemlig:
Drikk rikelig med vann
Alkohol gjør at du slår ofte, diaré, svette, selv oppkast. Derfor vil du vanligvis oppleve dehydrering. For å få kroppen til å få væsken, trenger den og hjelper med å behandle bevegelsessykdom, prøv å drikke vann når du våkner.
Spis karbohydratkilder
Hangovers gjør at du føler deg sliten og har hodepine. Dette er angivelig fordi hjernen fungerer uten å få nok primærbrensel. I tillegg glemmer folk som drikker mye alkoholholdige drikker også vanligvis å spise. Som et resultat reduseres blodsukkernivået i kroppen.
For å spise toast og fruktjuice om morgenen kan det bidra til å øke blodsukkernivået og energi slik at du ikke lenger føler deg svak.
Ta smertestillende midler
Smertepiller som aspirin, ibuprofen og NSAID-legemidler kan hjelpe til med hodepine og generell smerte i kroppen. Imidlertid må du ikke ta smertestillende midler av typen acetaminophen (Tylenol) fordi denne kombinasjonen av stoffer og alkohol kan ha toksiske effekter på leveren.
For det, slik at sikkerheten opprettholdes, kjører mens det er beruset eller når en bakrus bør unngås. La kroppen gjenopprette helt først for å hindre uønskede ting fra på gatene.
