innhold:
- Medisinsk video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
- Den vanligste myten om øyehelse
- 1. Ønsker friske øyne? Spis mye gulrøtter
- 2. Å se på TV for nær kan skade øynene
- 3. Lesing på et mørkt sted kan skade øynene
- 4. Briller eller kontaktlinser kan gjøre minus / pluss / sylinder økning
- 5. Minusøyet kan ikke helbredes
- 6. Å se grønne landskap kan gjøre øynene dine sunne
- 7. Kunstige søtningsmidler vil gjøre øynene mer følsomme for lys
- 8. Bruk av lett sovende kan skade øynene
- 9. Gå kun til en øyelege hvis det er klager / problemer i øyet
Medisinsk video: The PHENOMENON BRUNO GROENING – documentary film – PART 2
Øyet er en av de viktigste sansene i menneskelivet. Av denne grunn er øyehelsen noe som må opprettholdes; fordi med sunne øyne kan du nyte den naturlige skjønnheten til Guds skapelse som er så ekstraordinær, og kan øke din selvtillit.
Dessverre blir vi ofte gitt feil informasjon om øyehelse. Faktisk, ikke sjeldent fra nære venner og familie som har blitt overlevert i generasjoner, informasjon som bare er en myte uten klart vitenskapelig bevis.
Av denne grunn, hvis du vil ha optimal øyehelse, ikke la deg ikke kunne fortelle hvilken informasjon som er riktig eller feil.
Den vanligste myten om øyehelse
Følgende er noen av øyens helsefakta og myter som du kanskje har hørt ofte:
1. Ønsker friske øyne? Spis mye gulrøtter
Faktisk har gulrøtter et høyt innhold av vitamin A, så forbruker gulrøtter kan virkelig gi vitamin A inntak i kroppen. Men vitamin A kan ikke bare bli funnet i gulrøtter, men også i melk, ost, egg og lever. Innholdet av vitamin A i gulrøtter spiller faktisk en rolle i metabolismen av nerveceller i netthinnen. Så, hvis det er en antagelse at det ved å forbruke gulrøtter kan redusere mengden minus / pluss / sylinder, selvfølgelig er oppfatningen ikke riktig. Fordi, med eller uten gulrøtter, kan du få optimal øyehelse hvis du har et godt kosthold.
2. Å se på TV for nær kan skade øynene
Sitter for nær TV-en kan ikke skade øynene helt, men kan forårsake hodepine. Hittil er det heller ikke sterke bevis som sier at å se på TV for tett kan skade øynene. Det som ble funnet i undersøkelsen var at mange barn så på TV fra en kort avstand fordi øynene deres allerede var urolige, så hvis de satte lange avstander fra TVen, kunne de ikke se klart.
3. Lesing på et mørkt sted kan skade øynene
På samme måte som du sitter for nær TV-en, kan lesing på et mørkt sted ikke skade øynene. Å lese på et mørkt sted kan bare føre til at øynene blir spente og blir trette raskt fordi de ser på et mørkt sted, må øynene ha maksimal innkvartering slik at de kan se objekter tydelig.
4. Briller eller kontaktlinser kan gjøre minus / pluss / sylinder økning
Faktisk vil øynene dine ikke bli skadet eller bli verre bare fordi du bruker briller eller kontaktlinser, Økningen i minus / pluss / sylinder skyldes jo lenger retina til linsen etter hvert som du blir eldre, ikke fordi du bruker briller eller kontaktlinser.
5. Minusøyet kan ikke helbredes
Faktisk kan 90% av skader på øyet forebygges og behandles. Når symptomer oppstår som uskarphet eller øyesmerter, bør du umiddelbart konsultere en øyelege. Slik at du, etter å ha kjent øyets tilstand og dens årsaker, umiddelbart kan behandle tilstanden.
6. Å se grønne landskap kan gjøre øynene dine sunne
Dessverre er denne oppfatningen ikke riktig. Fordi ser det grønne landskapet bare ut som en måte å slappe av på øynene, for ikke å behandle øyeproblemer som minus / pluss. Som andre muskler trenger øyemuskulaturene avslapping, spesielt hvis øynene brukes for ofte for å se samme fokus i lang tid fordi det kan føre til trette øyne. Så hvis øynene dine er slitne, kan du se det grønne landskapet for å gjøre det mer avslappet.
Foruten å se grønt, kan du også endre øyets fokus til det ytterste punktet for å slappe av øynene.
7. Kunstige søtningsmidler vil gjøre øynene mer følsomme for lys
Faktisk er forbruker av kunstige søtningsmidler ikke en viktig faktor som kan gjøre øynene mer følsomme for lys, men det finnes andre faktorer som antibiotika, prevensjonspiller, hypertensjon og narkotika.
8. Bruk av lett sovende kan skade øynene
Faktisk kan bruk av en lett sovende ikke skade øynene. Åpenbart kan bruk av en lett sovende faktisk hjelpe deg med å lære å fokusere og utvikle øye koordinasjonsferdigheter når du våkner.
9. Gå kun til en øyelege hvis det er klager / problemer i øyet
Faktisk forventes alle å få øyekontroll rutinemessig; Det er eller ingen klager / problemer i øyet. Med dette kan alvorlige øyeproblemer, selv om det ikke finnes symptomer, oppdages umiddelbart og behandles før problemet er alvorlig.
LES OGSÅ:
- Fare for å bruke billige solbriller
- Fortsatt liten, hvordan kommer hans øyne til å være?
- Hvorfor du trenger å slå av lysene mens du sover
