innhold:
- Medisinsk video: Understanding Iron Deficiency Anemia in Gastroenterology: Who and Why?
- Når det gjelder jernmangel anemi
- Årsaker til anemi hos barn
- Symptomer på anemi hos barn
- Diagnose anemi hos barn
- Behandling av anemi hos barn
- Forebygging av anemi hos barn
Medisinsk video: Understanding Iron Deficiency Anemia in Gastroenterology: Who and Why?
Når du hører ordet jern, kan du tenke deg en skyskraper støttet av metall og jernbjelker for å gjøre det solid. Ikke bare bygninger, mennesker trenger også jern (jern) for å holde seg sterk.
Jern hjelper røde blodlegemer med oksygen til kroppen og spiller en viktig rolle for å opprettholde hjerne- og muskelfunksjonen. Mangel på jern i blodet kan forårsake jernmangelanemi, en underernæringstilstand som er vanlig hos barn.
Når det gjelder jernmangel anemi
Hvert stykke røde blodlegemer i kroppen inneholder jern i sitt hemoglobin. Hemoglobin er et protein som bærer oksygen fra lungene til alle kroppsvev. Dette proteinet brukes av jern som et oksygenbindemiddel i blodet, slik at oksygen kan strømme normalt.
Jernmangel folk vanligvis ikke får nok jerninntak i deres daglige diett. Som et resultat kan kroppen ikke gjøre hemoglobin, slik at antall produserte røde blodceller vil redusere. Denne tilstanden kalles anemi. Når en person er rammet av anemi, vil celler og kroppsvev bli fratatt oksygen, slik at det påvirker kroppens ytelse.
Jern spiller en viktig rolle i muskelfunksjon, energiproduksjon og hjerneutvikling. Som et resultat kan barn med jernmangel stå overfor læringsproblemer og atferdsproblemer.
Årsaker til anemi hos barn
I utviklede land synes det å være vanskelig å oppfylle balansert jern for babyer. Generelt har ammende barn en tendens til å få nok jern fra sine mødre til de begynner å gjenkjenne andre matvarer og drikkevarer. I tillegg får jernrike formelle babyer vanligvis også nok jerninntak.
Problemer med jernmangel anemi kan også oppleves av småbarn som drikker for mye kumelk melk (mer enn 24 gram per dag) og bruker mindre jernrike matvarer, som rødt kjøtt og grønne grønnsaker. I utgangspunktet er kumelk ikke en god kilde til jern. Faktisk hemmer kummælk kroppen fra å absorbere jern, noe som utløser anemi.
Dette problemet kan også forekomme hos barn som liker å være kresen om mat. Fordi de pleier å velge mat, kan barna kanskje ikke få nok jern. Noen ganger er denne tilstanden også støttet av foreldre som finner det vanskelig å finne sunn mat som er høy i jern. Vegetabilske barn eller ungdommer har også potensial for jernmangel, fordi jern inneholdt i kjøtt absorberes lettere enn jern i grønnsaker.
Teenage boys kan også oppleve jernmangel under puberteten. Denne tilstanden er imidlertid mer erfaren av unge kvinner fordi kroppene deres ikke kan lagre mer jern og miste blod i menstruasjonen. Unge idrettsutøvere som ofte trener, har også en tendens til å miste mer jern, slik at de blir utsatt for jernmangelanemi.
Symptomer på anemi hos barn
Jernmangel anemi forekommer gradvis. For det første reduseres mengden av jern i kroppen, og barnet begynner å ha jernmangel som påvirker funksjonen til musklene og hjernen. Røde blodlegemer endres ikke mye på dette stadiet fordi kroppen bruker det meste av jern til å lage hemoglobin. Men over tid begynner kroppen å gjøre færre røde blodlegemer slik at det utløser anemi. På det stadiet kan anemi symptomer som kan oppleves, inkludert:
- Kroppen sliten og svak
- Blek hud, spesielt rundt hender, negler og øyelokk
- Rapid hjertefrekvens eller hjerteklump
- masete
- Lav appetitt
- Hodepine eller svimmelhet
I sjeldne tilfeller vil barn med jernmangelanemi oppleve pica, spiseforstyrrelser karakterisert ved ønsket om å konsumere varer (ikke-mat), som malingsflak, kalk eller støv og smuss.
Diagnose anemi hos barn
Jernmangelanemi er vanligvis diagnostisert ved undersøkelsen. Babyer må gjennomgå blodprøver for anemi i sitt første år. Leger gjør noen ganger tidligere tester for bestemte barn, for eksempel for tidlige babyer som har lavere jernnivå ved fødselen enn vanlige babyer.
Leger kan forutsi muligheten for jernmangel hos barn som har en tendens til å virke svak. Legen vil be om matinntak og vekst av barnet for å gjøre en blodprøve for å kontrollere nivået av hemoglobin eller jern som er lavt som utløsende for anemi. I tillegg kan leger teste avføring fordi jernmangel anemi skyldes gradvis gradvis blodtap gjennom tarmkanalen.
Behandling av anemi hos barn
Vanligvis trenger barn med jernmangelanemi jerntilskudd hver dag for å gjenopprette vanlige jernnivåer. Tilførsel av jernholdige multivitaminer og endringer i barns kosthold kan hjelpe, men vanligvis er disse trinnene ikke nok. Rådfør deg med legen din før du gir jerntilskudd til barnet ditt, fordi for mye jern faktisk kan forårsake helseproblemer.
Jern må forbrukes på tom mage, eller bare en liten mengde mat fylles. Unngå å gi jern sammen med melk eller koffeinholdige drikker. Fordi de to typer drinker forstyrrer absorpsjonen av jern optimalt. I stedet kan du gi ham appelsinjuice og andre matvarer høyt i C-vitamin for å hjelpe jern til å absorbere bedre.
Innen en eller to dager etter å ha strykt, bør barn føle seg bedre og appetitt vender tilbake til det normale. I løpet av den neste måneden vil blod gi flere røde blodlegemer, slik at hemoglobinnivået også stiger. Vanligvis tar jerntilskudd 3-6 måneder for å rette opp denne mangelen. Det er imidlertid noen barn som trenger lengre tid for å gjenvinne jernnivå.
Hvis behandlingen ikke lykkes, er tegnet at barnets kropp ikke absorberer jern optimalt, eller den oppgitte dosen er feil. I dette tilfellet kan legen utføre en blodprøve for å se hvordan jernnivåer er etter den siste behandlingen. Barn med alvorlige tilfeller av jernmangelanemi kan kreve blodtransfusjoner eller behandling fra en spesialist.
Forebygging av anemi hos barn
Forebygging av jernmangel er det samme som å forhindre atferdsproblemer og langsiktig læring. Her er noen tips barnet ditt kan gjøre:
- Spedbarn under 1 år skal bare gis ASI eller formel som inneholder jern. Etter ca 6 måneders alder skal barn få inntak av jernforsterket fast mat.
- Barn under 2 år bør ikke oppfordres til å konsumere melk over 24 gram pr. Dag. Jernfestede produkter, som frokostblandinger, kan være en fin måte å hjelpe barn med å få mer jern.
- Gode kilder til jern inkluderer: rødt kjøtt, mørk farget fjærfe, laks, tunfisk, eggeplommer, grønne bladgrønnsaker, tørkede erter og bønner, melasse, tørket frukt og rosiner og full hvetebrød. Server disse matvarene med mat eller drikke som er rikt på vitamin C (tomater, brokkoli, appelsinjuice, jordbær, etc.), som kan bidra til økt jernabsorpsjon av kroppen.
- Prøv å lage mat i en stekepanne som kan bidra til å berike mat med jern.
