innhold:
- Medisinsk video: Twisted: The Untold Story of a Royal Vizier (Whole Show)
- Hvorfor er det varmt vær forårsaket av dårlig ånde?
- Årsaken til dårlig ånde under varmt vær kan også skyldes mat
- Så, hvordan håndterer du dårlig ånde når det er varmt?
Medisinsk video: Twisted: The Untold Story of a Royal Vizier (Whole Show)
Spiser du ikke petai eller løkmat, men munnen utsender fortsatt en ubehagelig aroma? Prøv å gå ut av huset og se opp på himmelen, kanskje været er varmt. Nylig forskning viser at varmt vær kan være en av årsakene til dårlig ånde, du vet! Hvordan kommer det Er ikke det varme været faktisk ment å gjøre kroppen lukt fordi vi fortsetter å svette?
Hvorfor er det varmt vær forårsaket av dårlig ånde?
I tillegg til å forårsake kropps lukt, kan faktisk varmt vær også være en årsak til dårlig ånde. Dette ble oppgitt av Dr. Harold Katz, en ekspert doktor innen halitosis eller dårlig ånde, fortalte Metro. Dette betyr imidlertid ikke at varmt vær umiddelbart vil gjøre deg dårlig ånde.
Dårlig ånde har noe å gjøre med dehydrering som er vanlig i varmt vær. Munnen er et miljø som er svært egnet for bakteriell vekst. Disse bakteriene vil egentlig ikke være et problem hvis beløpet er balansert og leve i harmoni.
Men hvis du er dehydrert, vil munnen automatisk tørke ut. Dette fører til at miljøet i munnen blir sur og gjør bakteriene vokse mer fruktbare.
Ikke bare det, dehydrering gjør også døde celler og matavfall samlet i munnen, både på tungen, tannkjøttet og indre kinnene. Selv om du ikke er dehydrert, vil munnen forbli fuktig med spytt som fungerer for å skylle de døde cellene ut av munnen. Det er derfor dehydrering kan være en årsak til dårlig ånde.
Årsaken til dårlig ånde under varmt vær kan også skyldes mat
Hva spiser og drikker du mest under varmt vær? De fleste av dere kan nevne iskrem, kaldt vann eller brus.
Kald mat og drikke, spesielt de som smaker frisk søtt, er veldig egnet til å nyte når været er varmt. Spesielt hvis du reiser langt og begynner å føle deg tørst. Men vær forsiktig, mat og drikke kan være årsaken til dårlig ånde, vet du!
Bakteriene i munnen din er veldig glad i sukker. Når du spiser søt mat, betyr dette at du gir mat til bakterier for å fortsette å formere seg. Denne bakterielle buildup i munnen forårsaker dårlig ånde.
Bortsett fra søtt mat eller drikke, kan årsaken til dårlig ånde også komme fra den typen dressing du bruker på mat. For eksempel spiser du en salat med majones saus, stekt kylling med tomatsaus, eller spis biff med sausgrill(BBQ). Ja, selv om det ikke smaker søtt, inneholder alle typer saus høyt sukker som kan være en mat for bakterier som forårsaker dårlig ånde.
Så, hvordan håndterer du dårlig ånde når det er varmt?
Etter å ha forstått dette, kan du være nølende med å spise is eller spise biff med BBQ-saus av frykt for dårlig ånde. Egentlig kan du fortsatt fortsette å spise maten du liker, virkelig.
Men sørg for at du oppfyller disse betingelsene først for å unngå dårlig ånde, nemlig:
- Utvide vann, Dette tar sikte på å forhindre dehydrering som kan være årsak til dårlig ånde under varmt vær.
- Vær oppmerksom på typen mat eller drikke, Du kan bare spise søtt mat eller drikke, men begrense beløpet. Dette er gjort for å forhindre vekst av bakterier som forårsaker dårlig ånde.
- Rutinemessig børsting av tennene, Dette kan bidra til å utrydde plakkene og bakteriene som hekker i munnen din. Unngå tannkrem som inneholder vaskemidler som heter SLS eller natriumlaurylsulfat. Denne SLS kan produsere mye skum, men det har ikke en tendens til å være gunstig for tannhelsen.
