innhold:
- Medisinsk video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
- Når kan du begynne å spise etter å ha tatt tenner?
- God mat for å øke utvinningen
- Avholdenhet fra mat etter at tennene er fjernet
- 1. brus
- 2. Mat og drikke som er for kald eller varm
- 3. Krydret mat
- 4. Hard og sprø mat
- 5. Alkoholholdige og koffeinholdige drikker
- 6. klebrig mat
- 7. Syr mat og drikke
Medisinsk video: Zeitgeist Moving Forward [Full Movie][2011]
Har du nettopp trukket tenner? For å øke utvinningen, bør du ikke spise mat eller drikke uforsiktig. Det er en rekke kostholds- og drikkebegrensninger som du må adlyde etter å ha tatt tennene av. Hva bør unngås? Her er den komplette informasjonen.
Når kan du begynne å spise etter å ha tatt tenner?
Etter operasjonen, trekk ut tennene, munnen og kjeve, kan du fortsatt føle nummen på grunn av påvirkning av anestesi. Effekten av denne bedøvelsen vil imidlertid vanligvis forsvinne om noen timer. Så ta det rolig, du kan fortsatt spise etter å ha tatt tenner.
Selv om du kan spise noen timer senere, må du likevel være forsiktig når du velger en matmeny. Fordi visse matvarer og drikkevarer kanskje ikke blir fortært i flere uker etter at du har tatt tennene dine.
Hvis bare en eller to tenner blir fjernet og det ikke er noen alvorlige komplikasjoner under operasjonen, kan du allerede spise mat som har en ganske tett tekstur innen 24 timer. Men fordi tilfelle av hver person varierer, bør du spørre tannlegen din om den beste behandlingen etter å ha fjernet tennene dine.
God mat for å øke utvinningen
For at tannkjøttet ditt, tennene og vevene skal komme seg raskere, må du sørge for å spise matvarer som har en myk tekstur først. For eksempel grøt, fløtesuppe, potetmos (potetmos), grøt havregrøt, lag ris, yoghurt eller pudding. På den måten trenger munnen og tennene ikke å jobbe for hardt for å ødelegge mat.
Avholdenhet fra mat etter at tennene er fjernet
Sørg for at du avstår fra å konsumere følgende matvarer og drikker til den tidligere trekker tennene tilbake. Tiden som trengs er faktisk annerledes, fra noen dager til en uke. Du kan tilpasse tilstanden til tannkjøttet og tennene selv med maten eller drikken du forbruker.
1. brus
Soda eller karbonering kan bryte ned blodpropper som fyller det tidligere området med tannutvinning. Faktisk er denne blodpinnen veldig nyttig for å helbrede sår eller infeksjoner etter å ha fjernet tennene. Derfor bør du unngå kulsyreholdige drikker først.
2. Mat og drikke som er for kald eller varm
Temperaturer som er for ekstreme, enten det er for kaldt eller varmt, kan gjøre tannkjøttet smertefullt. Årsaken er at etter tannkirurgi vil du vanligvis være mer følsom overfor mat og drikke med ekstreme temperaturer.
Så sørg for at suppa, grøt eller te er ikke for varmt. Vær også oppmerksom på at vannet ditt ikke er så kaldt som is.
3. Krydret mat
Krydret mat kan gjøre det tidligere området med tannutvinning irriterende eller sår. Unngå derfor krydret mat før sårene dine blir bedre.
4. Hard og sprø mat
Hårde og knasefulle matvarer vil bli lettere å bli tatt i nærheten av den tidligere tannkirurgi. Dette kan invitere bakterier til å hekke og avle. I tillegg må du også tygge hårdere når tannkjøttet gjenoppretter.
5. Alkoholholdige og koffeinholdige drikker
Liker du å drikke øl eller kaffe? Du bør unngå det først, til tennene dine blir bedre. Fordi innholdet av alkohol og koffein kan hemme gjenopprettingsprosessen. Begge vil også få deg til å miste mye kroppsvæsker fordi de er vanndrivende. Faktisk trenger du nok kroppsvæsker til å helbrede raskere.
6. klebrig mat
Sticky matvarer som pinner, klebrig ris og tyggegummi kan holde seg til det tidligere tannutvinningsområdet og gjøre det irriterende. Så, prøv å spise mat som er lett å svelge først.
7. Syr mat og drikke
Syren i mat og drikke som appelsiner, eddik, tomater, mango og kimchi kan gjøre det tidligere tannkirurgiområdet stikkende. Så i de tidlige dagene med restaurering av tenner bør du spise mat som ikke smaker for sterk eller stikkende.
