innhold:
- Medisinsk video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
- Kjenn bakteriens rolle i babyens immunsystem
- Hvorfor er brystmelk viktig for å opprettholde bakteriell balanse?
- Bakteriell balanse i tarmen til babyer som drikker ASI og formelmelk
Medisinsk video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
Bakteriene i babyens tarme må være balansert og nøyaktig i antall. Hvorfor? Gode bakterier er "soldater" som har til oppgave å styrke barnets immunforsvar for å bekjempe angrepene av dårlige bakterier som kan forårsake sykdom eller helseproblemer. Så, i babyens tarmer må antallet og typen gode bakterier være mer enn de dårlige bakteriene.
Nå er en måte å opprettholde balansen mellom bakterier (mikrobiota) i barnets tarme, å gi brystmelk eller brystmelk utelukkende i de første seks månedene. Så hva med babyer som drikker formel melk? Betyr det at bakteriebalansen er ødelagt? Sjekk ut svaret nedenfor.
Kjenn bakteriens rolle i babyens immunsystem
Ved fødselen har babyer et mindre antall og forskjellige bakterier enn voksne. Bacteroides og Lactobacillus er grupper av intestinale bakterier som spiller en stor rolle for å forbedre babyens immunsystem. Sammensetningen av bakteriene vil likne den hos en voksen etter tre år.
Så de første to til tre årene av babyens liv er viktige tider for utviklingen av tarmbakterier. Tilstedeværelsen av en lidelse i denne perioden kan være relatert til noen barndoms sykdommer som sykdom atopisk dermatitt, astma, allergier, Celiac sykdom, inflammatorisk tarmsykdom (IBD) og fedme. Den normale og balansert sammensetningen av intestinale bakterier antas også å forebygge diabetes.
Hvorfor er brystmelk viktig for å opprettholde bakteriell balanse?
Ifølge anbefalinger fra Verdens helseorganisasjon eller WHO får babyer eksklusiv amming (bare ASI) i de første seks månedene. Så lagt til med komplementær mat for morsmelk (MP-ASI) til det første året. Brystmelk kan fortsettes til en alder av to år.
ASI har en rekke funksjoner som er bra for babyer. Ernæringsmessig innhold i morsmelk er i samsvar med babyens tarmen fordi det lett blir fordøyd. Brystmelk inneholder passiv immunitet fra mor, laktoferrin og andre stoffer som spiller en rolle for å hjelpe barnets immunsystem. En studie konkluderte med at forbruk av morsmelk, spesielt i løpet av de første 6 månedene av livet, er viktig i utviklingen av spedbarnsimmunitet.
Det viktigste innholdet i morsmelk og relatert til utviklingen av bakterier i barnets tarme er Oligosakkarid Human Milk (HMO). HMO er oligosakkarider eller karbohydratmolekyler som er sukker i menneskekroppen. Dessverre finnes HMO bare i morsmelk, ikke i formelmelk.
Hvorfor er denne HMO viktig? HMO er sukker som ikke kan absorberes av tynntarmen. Disse oligosakkaridene vil bli fermentert av intestinale bakterier i en energikilde for celler i tyktarmen og bli et materiale for bakterier-vekst.
I tillegg er det også kortkjede fettsyrer (kortkjede fettsyrer / SCFA), hvorav en er melkesyre, som kan brukes til vekst av Lactobacillus.
Bakteriell balanse i tarmen til babyer som drikker ASI og formelmelk
Denne forskjellen i oligosakkarider forårsaker forskjeller mellom intestinale bakterier hos spedbarn som bruker brystmelk med formel melk, Sammenlignet overveier Bacteroides og Lactobacillus hos spedbarn som bruker brystmelk. Disse to bakteriene som hjelper til med å modne babyens immunsystem og bidra til å forsvare barnets tarmvev.
Mens hos spedbarn som bruker formelk melk, kommer de fleste bakterier fra Enterococcus og Enterobacteria. Som et resultat blir dannelsen av babyens immunsystem mindre optimal. Derfor bør du prøve brystmelk for babyen. Ikke bruk formel melk uforsiktig hvis du ikke har blitt konsultert og anbefalt av en lege.
