innhold:
- Hjemme omsorg for strekkmerker
- 1. Øk vitamininntaket
- 2. Massasje regelmessig med en sukkermaske
- 3. Påfør aloe vera
- 4. Drikk rikelig med vann
- Hvordan bli kvitt strekkmerker på baken på legen
- 1. Med aktuell krem eller salve
- 2. Medisinske prosedyrer
Strekkmerker vises vanligvis på lår eller mage. Det er imidlertid også mulig at disse forstyrrende lilla strekkene er til stede i baken. Strekkkarakterer vises på baken som vanligvis skyldes vektøkning, for eksempel under graviditet. Kom igjen, finn ut hvordan du blir kvitt strekkmerker på baken!
Hjemme omsorg for strekkmerker
Her er en rekke naturlige hjemmebehandlinger som kan forsøke å fjerne strekkmerker, nemlig:
1. Øk vitamininntaket
Å ha sunne og balansert spisevaner er ikke bare bra for å opprettholde vekten, men også å opprettholde en sunn hud.
Du er spesielt oppmerksom på å spise matvarer som er høye i vitaminene A, E og C, samt sinkrike matkilder for å håndtere strekkmerker. Noen av dem er:
- Oksekjøttlever
- Fiskeolje
- Søtpotet
- gulrøtter
- spinat
- brokkoli
- Oljefisk (makrell, laks, tunfisk)
- Romaine Salat
- mango
- Melon cantaloupe
- vannmelon
- papaya
- avokado
- kuaci
- tomater
- Rød paprika
2. Massasje regelmessig med en sukkermaske
Granuler av sukkermasker antas å bidra til å fjerne døde hudceller og flate hudtekstur i områder som opplever strekkmerker.
Du kan blande din egen sukkermaske ved å:
- Bland en kopp sukker med 1/4 kopp mandelolje eller kokosnøttolje.
- Tilsett tre skjeer sitronsaft til blandingen.
- Gni blandingen i skinkenhuden som har strekkmerker i ca 8 til 10 minutter sakte.
- Gjenta denne metoden tre ganger i uken hver gang du tar en dusj.
3. Påfør aloe vera
Det har ikke vært mange studier som kan vise fordelene med aloe vera å eliminere strekkmerker, men det finnes noen pålitelige studier som kan brukes som grunnlag.
Ren aloe vera er spioneringen som et naturlig helbredende middel og mykemiddel. Derfor er det ikke vondt å prøve å bruke rent kjøtt eller aloe vera gel til den delen av huden din som har strekkmerker.
4. Drikk rikelig med vann
Hvis du har strekkmerker på baken, er det viktig at du møter kroppsvæskene dine ved å drikke minst 8 glass vann hver dag.
Vår hud inneholder faktisk mye vann. Så ved å oppfylle kroppsvæskens behov, blir fuktighet og hudens elastisitet bedre vedlikeholdt.
Hvordan bli kvitt strekkmerker på baken på legen
Mens du bruker hjemmebehandling, kan du også kontakte en lege for å finne måter å kvitte seg med andre strekkmerker. Det kan ikke bli helt ødelagt fordi strekkmerker ikke kan elimineres helt, men behandling hos legen vil bidra til å fade dem raskere.
Følgende er ulike behandlingsalternativer som kan gjøres for å fjerne strekkmerker på baken:
1. Med aktuell krem eller salve
Her er forskjellige ingredienser for å fjerne strekkmerker på baken med aktuelle kremer eller salver, nemlig:
- Tretinoin krem
- Trofolastin og albastria krem
- Silikon gel, øker kollagennivået og senker melaninnivåene i hudområder som opplever strekkmerker.
2. Medisinske prosedyrer
Følgende er ulike medisinske prosedyrer som kan bidra til å overvinne utseendet på strekkmerker på baken, nemlig:
Laser terapi
Denne terapien bidrar til å forsvinne strekkmerker på grunn av hudutvidelse. Det tar vanligvis opptil 20 laserbehandlinger for å få huden tilbake til normal.
Blodplate rik plasma
Denne terapien er gjort ved å gi en blodplate rik plasmainjeksjon til den delen av huden som har strekkmerker. Poenget er at kollagen kan stimuleres til å gå tilbake til produksjonen. På den måten kan de hvite linjene på grunn av strekkmerker også bli forklart.
Microneedling
Micronedling eller også kjent som kollageninduksjonsbehandling utføres ved å stikke en liten nål i det øvre lag av huden som opplever strekkmerker for å utløse elastin og kollagenproduksjon. Vanligvis tar det rundt seks behandlinger i seks måneder, slik at de ønskede resultatene kan maksimeres.
microdermabrasion
Microdermabrasion er en hudforyngelsesprosedyre ved å fjerne lagene med døde hudceller ved bruk av fine krystallkorn.
Microdermabrasion er også gunstig for å stimulere veksten av sunnere nye hudceller, akselerere oksygenert blodsirkulasjon til det øvre hudlaget, og stimulere kollagenveksten i huden.
Sitert fra Healthline, fant en 2014-studie at microdermabrasion har en effekt som ligner på tretinoinkrem for å bidra til å overvinne strekkmerker.
