innhold:
- Medisinsk video: 21 Weird Drawing Tricks For Boring Days
- Trikset har et sjarmerende, søtt smil
- 1. Borst tennene regelmessig
- 2. Bruk en tannbørste med god kvalitet
- 3. Flossing tennene
- 4. Slutte å røyke
- 5. Reduser kaffe og te
- 6. Bruk tannbleking produkter
- 7. Sjekk tennene regelmessig
Medisinsk video: 21 Weird Drawing Tricks For Boring Days
Et smil er en av de enkleste tingene som noen andre først observert på deg. Derfor, mange mennesker lengter etter å ha et søtt smil. Årsaken er at dette kan gjøre at en persons tillit øker.
Egentlig er det ikke vanskelig å få et søtt smil. Så lenge du vet noen viktige nøkler. Hva gjør du
Trikset har et sjarmerende, søtt smil
1. Borst tennene regelmessig
Undervurder ikke denne vanen. Rapportert fra side Healthline, tannbørstende tenner minst to ganger om dagen, gjør tennene hvitere og sunnere enn folk som sjelden børster tennene sine. Fordi plakk som herdes på grunn av at du sjelden børster, vil tennene samle seg slik at munnen føles ubehagelig. I denne hastigheten vil du selv finne det vanskelig å gi et naturlig, søtt smil.
Ifølge drg. Mazen Natour, en prosthodontist fra New York, feilt børstingsteknikk som å gni for hardt og fullt av trykk kan skade emaljen av tennene og dentinlaget. Som et resultat blir tannens farge selv gulaktig.
2. Bruk en tannbørste med god kvalitet
Børste tennene regelmessig bør ledsages av en tannbørste som har god kvalitet. For tiden er det mange markeder for ulike typer tannbørster som er utstyrt med myke børster og behagelige grep. Målet er å lette bruken og maksimere resultatene når du tannbørster. Vel, du trenger bare å justere det til tann og munn.
3. Flossing tennene
Flossing er en metode for å rense tennene ved å bruke spesielle tynne tråder som er satt inn mellom tennene. Funksjonen er å rengjøre plakkene mellom tennene som er vanskelige å nå med en tannbørste. Du kan bruke det hver dag for å forhindre tannråte og gingivitt. Fordi hvis du forlater kontinuerlig, vil plakk og tartar akkumulere under tannkjøttet som til slutt forårsaker periodontitt (alvorlig tannkjøttinfeksjon ledsaget av beinskader).
Ikke bare det, plakk som samler mellom tennene, vil være tydelig synlig når du ler eller ler. Selvfølgelig vil du ikke at dette skal skje, ikke sant? For det, prøv å av og til tøffe tennene ved å sveipe en tynn tråd med spesielle tenner opp og ned vekselvis på hver tannoverflate. Målet er å fjerne resterende smuss i tennene.
4. Slutte å røyke
Røyker har mer gule tenner enn ikke-røykere. Dette skjer på grunn av innholdet av nikotin og tjære i tobakk. Selv om flekker forårsaket av sigaretter, kan det fremdeles bli rengjort flittig, tannbørste tennene dine, i noen tilfeller slem disse flekkene i tennene for å holde fast i tannemaljen. Ved tunge røykere, vil tannens farge se ut solbrent og til og med svarte etter år med røyking.
I tillegg, rapportert fra WebMD-siden, kan røyking også skade helsen på tannkjøttet ditt, noe som vil påvirke bein og bløtvev rundt tennene. Mer spesifikt kan denne tilstanden forstyrre den normale funksjonen av celler i tannkjøttet som vil direkte forstyrre utseendet ditt. Så hvis du vil ha et sunt søtt smil, stopp bruken av å røyke sakte.
5. Reduser kaffe og te
Drikker som kaffe og te inneholder høy koffein som langsomt kan tåle tannemalje hvis de forbrukes kontinuerlig. Flekker igjen av koffein kan utfelles, noe som forårsaker guling av tennene for lenge, selv uten å bli skyllet og børstet regelmessig. Som til slutt forårsaker en rekke tenner med mindre attraktive farger når du smiler.
6. Bruk tannbleking produkter
En annen måte som kan gjøres for å være mer selvsikker når du viser en rekke tenner når du smiler, er å bruke tannblekingprodukter. Noen daglige vaner kan enkelt forandre tennens farge, slik at du får det til å bli hvit igjen, må du ta forskjellige måter.
Men før du bestemmer hvilke tannblekingsprodukter som skal brukes, er det godt å finne ut hvilke produkter som trengs. Fordi finnes det ulike tannblekingprodukter som for eksempel blekemiddeltandepasta, blekingstrimler og geler, laserblekemiddel og bleking av munnvann.
Hvert blekeprodukt har sine fordeler og ulemper, din jobb er å tilpasse seg dine behov. For eksempel er bleking tannkrem vanligvis mye brukt av kjennere av kaffe og te, og laser blekemiddel som kan gi maksimal styrke i bleking og gir de raskeste resultatene.
7. Sjekk tennene regelmessig
Sjekk tannhelsen regelmessig, spesielt når det er klager om tennene og munnen. Fordi problemet med tennene ikke kan helbrede seg selv, men det må håndteres av en lege. Skader som ikke behandles umiddelbart, blir mer alvorlige og smertefulle.
Vel, før det er for sent, er det en god ide å gjøre en tannkontroll regelmessig. I tillegg til å forhindre ytterligere problemer med tannhelsen, kan du også få et søtt smil og mer tillit til godt vedlikeholdte tenner.
