innhold:
Medisinsk video: Er det vanlig å onanere?
Onani, aka onani, er nært knyttet til menns fritidsaktiviteter. Selv om kvinner ofte gjør det også. Men er det sant at onani kvinner er farlige?
Kan du, kvinne, onani?
Til tross for at onani blir betraktet som et unormalt seksuelt fenomen, er onani en svært vanlig aktivitet hos mennesker, selv hos dyr.
Når du nærmer deg og går inn i puberteten (når kroppen din og sinnet ditt vil modnes seksuelt), kan du begynne å innse at du har seksuelle lyster, lidenskap, seksuelle tanker og nysgjerrighet og bevissthet om din egen kropp som du ikke har da du var liten. Under og etter denne tiden kan onani være en del av ditt normale liv som en måte å utforske kroppen din og dine seksuelle interesser på.
Er onani for kvinner farlig?
Mange tror feilaktig at onani er en avvikende og farlig handling. Selv om dette er en stor feil. Selv om onani kan irritere ditt feminine område, spesielt hvis det er første gang du gjør det eller feil teknikk (for eksempel ved å bruke spytt som smøremiddel), har onani ikke en stor fare for kroppens fysiske tilstand.
Berøring av kjønnsorganene påvirker ikke reproduktiv helse eller evnen til å få barn senere. Onani har også vist seg å ikke føre til blindhet, hul knær, spotthet, håravfall eller psykiske lidelser som myter som har vært utbredt blant publikum. Onani er en virkelig normal og sunn aktivitet, både for menn og kvinner.
Hva er fordelene med onani kvinner?
Her er fem ting du bør vite om fordelene med onani.
1. Lindre stress
Onani kan være en fin måte å frigjøre skjult seksuelt trykk på og lindre stress. Onani øker blodgennemstrømningen i hele kroppen din, inkludert hjernen, og frigir dermed et lykkelig humørhormon som kalles endorfiner. En bedre stemningsendring fjerner eventuelle bekymringer som bryter tankene dine.
2. sove bedre
Onani senker blodtrykket ditt, samtidig som du plasserer deg i en rolig og avslappet tilstand. Med avslappede kropps- og sinnsforhold på grunn av økte endorfiner, får du en bedre og bedre søvntid. Det er derfor onani skal gjøres før sengetid, ikke når du våkner opp eller før du starter aktiviteten.
Rapportering fra Cosmopolitan, en studie publisert i Sleep Medicine fant selv at onani kan behandle rastløs bein syndrom, en nevrologisk lidelse som gjør at du ofte rist beina ufrivillig under søvnen.
3. Triggering et positivt selvbilde
Onani kan gjøre deg komfortabel seksuelt samtidig som du øker din totale tillit. Onani lar deg forstå dine ønsker og gir deg muligheten til å bli kjent med din egen kropp. Det er greit å fortsette å eksperimentere for å finne ut hva som er best, og gi deg den mest positive responsen for å få en bedre seksuell opplevelse, både for neste masturbasjonssesjon og når med en partner.
3. Lindre magesekken under menstruasjonen
Endorfiner utgitt av hjernen når kvinner er onanere er også kjent for å være nyttige for å redusere magesmerter og kramper under menstruasjon.
4. Undertrykke risikoen for livmorhalskreft
Onani er en fysisk øvelse for å styrke vaginale muskler, klitoris og andre deler av en kvinnes kjønnorganer. I tillegg til å ha fordeler for andre tider, har du sex med en partner, har kvinner på masturbating medisinsk vist seg å redusere risikoen for å ha livmorhalskreft. Dette skyldes at vanlige orgasmer kan bøye livmorhalsen. Samtidig kommer vaginal væske som kommer ut når du orgasme også bringer dårlige bakterier ut av kroppen din.
5. Lindre postmenopausale kjønnsproblemer
Overgangsalderen forårsaker så mange endringer i en kvinnes kropp. En av dem er en smal vagina. Dette gjør ikke bare postmenopausal sex vanskelig å føle seg komfortabel, det kan også gjøre det vanskelig for deg å få en vaginal undersøkelse hos fødselslege. Men onani, spesielt med vannbaserte smøre steiner, kan bidra til å hindre innsnevring av vaginalen, øke blodstrømmen, lindre fysisk stress som oppleves av intime organvev, og også forårsake vaginale fuktproblemer. Onani kvinner under postmenopausen bidrar også til å øke seksuell opphisselse.
