innhold:
- Medisinsk video: Bamboo Flute & Singing Bowls Music for yoga and Pilates
- Hvor kommer smerten fra?
- Hvordan gjør jeg videospill redusere smerte
- Er alt videospill hvis spilt kan redusere smerte?
Medisinsk video: Bamboo Flute & Singing Bowls Music for yoga and Pilates
spille videospill er en aktivitet som kan avlede oppmerksomheten fra omgivelsene og noen ganger til og med glemme tiden. Men visste du at å spille disse aktivitetene også kan redusere smerte? Dette er basert på forskning de siste årene som forklarer at en person vil ha bedre toleranse for smerte når man spiller videospill.
Hvor kommer smerten fra?
I utgangspunktet er smerte eller smerte en ubehagelig følelse som er resultatet av hjernens respons på stimuli mottatt av nerver på utsiden og inne i kroppen. Stimuleringen kan skyldes trykk eller vevskader (skade) som oppleves av enkelte organer. Etter at stimulansen gjennom nervesystemet når hjernen, vil hjernebarken ta imot og tolke den som smerte i deler av kroppen som opplever trykk eller skade. Smerte kan også vare lenge (kronisk) eller kort, og intensiteten avhenger av kroppsdelen og alvorlighetsgraden av det oppståede trykket eller skaden.
hvordan gjør jeg videospill redusere smerte
Videospill har en virtuell virkelighet i form av bilder eller videoer som kan gripe inn i hjernens arbeid som svar på smertestimuli i kroppen. spille videospill har også en tendens til å gjøre oss mye roligere når du holder tilbake smerte og gjør blodstrømmen bedre, slik at vi har en tendens til å føle lavere smerteintensitet. Indirekte, dette endrer hvordan hjernen reagerer på smerte.
En ekspert på dette feltet, Jeffrey I. Gold, Ph.D (som rapportert av Psych Central) sa at "virtuell virkelighet påvirker hjernen fra innsiden, slik at effektene av smertestillende midler ikke bare skyldes overføring av oppmerksomhet mot smerte, men også påvirker hvordan hjernen reagerer på smerte. "Når du spiller videospill kanskje noen deler av hjernen svarer til disse stimuliene med flere av dem foran hjernen (anterior cingulate cortex) og hypothalamus. Begge deler av hjernen fungerer som regulatorer av oppmerksomhet, distraksjon og følelser, og dermed tillater en reduksjon i følelsen av angst hos den lidende når du holder tilbake smerte.
Lignende ting har også blitt testet i forskning ved bruk av smerte forårsaket av kalde temperaturer (2oC). Resultatet er enkeltpersoner som spiller videospill har en mye høyere smertetoleranse sammenlignet med personer som ikke får sjansen til å spille videospill når du holder tilbake smerte. Forskning viser også at distraksjoner kan være passive som bare å se på TV, men ikke så godt som når man spiller videospill.
Er alt videospill hvis spilt kan redusere smerte?
Som teknologi utvikler seg, videospill kommer i ulike former og blir mer sofistikert, men det er ikke nødvendigvis i stand til å lindre smerte. En ekspert på kronisk smerte, Dr. Dahlquist argumenterer for effekter videospill sterkt påvirket av samspillet mellom personer med virtual reality presentert. Han la også til at en persons alder vil påvirke hvordan han nyter spillet som spilles.
Sammenlignet med raffinement, en faktor i ens interesse i å spille et spill videospill vil bestemme effekten smerte morder til smerten. Dette er som det som skjer med en muskelskade i en 29 år gammel mann, men gir ikke smerte fordi han er avhengig av å spille Candy Crush på smarttelefon han hadde hele dagen om noen måneder. Han følte seg veldig sterk når han sluttet å spille og kunne ikke flytte tommelen og ble diagnostisert med en tåre i fingersenen av en lege. Senen i seg selv er en veldig tykk type muskel som vanligvis forårsaker svært sterk smerte hvis den er skadet.
Det er imidlertid mange ting som påvirker spillets effekter videospill i å redusere smerte, spesielt i hvilken grad videospill det kan påvirke hjernens ytelse som respons på stimulansen. Smerte reduksjonsmetode ved å spille videospill fortsatt veldig ny og krever videre forskning. Dette er en god mulighet som et alternativ til å håndtere kronisk smerte i tillegg til bruk av narkotika.
LES OGSÅ:
- Tips for å behandle smerte og følelser gjennom fingermassasje
- Hvordan oppdage smerte hos barn av ulike aldre
- Somatiseringsforstyrrelse: Når smerte kommer fra selvforslag
