Spiser du ofte brent kjøtt og deretter spiser brente eller forkullede deler fordi tror du det føles sprø og sa...
Det anbefales at du spiser minst 5 porsjoner frukt og grønnsaker hver dag. Dette bidrar til å møte inntaket av...
Tror du på næringsstoffene som finnes i maten hver dag? Eller ignorerer du oftere hva du spiser så langt og ba...
Hvor mye mat bruker du på en dag? Har du spist regelmessig hver dag? For å få energi i å utføre daglige aktivi...
Har du mye matvaner, og det er vanskelig å slutte å spise, selv om du føler deg full? I så fall kan du oppleve...
Hvem er kvinnen som ikke ønsker en slank kropp? Mest definitivt vil ha det. Selv om du kanskje allerede har en...
Så langt hva du vet som en kilde til protein er kjøtt, kylling, egg og fisk. Denne proteinkilden kan spises av...
Du tror kanskje at din innsats for å unngå farget og kjemisk-basert mat har lykkes. Du vil ofte bli fascinert ...
Det er ingen benektelse at maten i restauranten hurtigmat ha god smak. Spesielt hvis du er sulten og bare har ...
Det er ingen tvil om at frukt og grønnsaker er svært gunstige for menneskers helse. En artikkel publisert av C...